25-OH vitamine D-test

In het complex van studies voor de diagnose van calciummetabolisme aandoeningen geassocieerd met rachitis, zwangerschap, eetstoornissen en spijsvertering, renale osteodystrofie, hypoparathyreoïdie, postmenopauzale osteoporose.

Interpretatie van onderzoeksresultaten bevat informatie voor de behandelende arts en is geen diagnose. De informatie in dit gedeelte kan niet worden gebruikt voor zelfdiagnose en zelfbehandeling. Een nauwkeurige diagnose wordt gesteld door de arts, waarbij zowel de resultaten van dit onderzoek als de nodige informatie uit andere bronnen worden gebruikt: anamnese, resultaten van andere onderzoeken, enz.

Vitamine D 25-hydroxy-norm (tabel). Vitamine D 25-hydroxy wordt verhoogd of verlaagd - wat betekent het

Vitamine D is nodig voor het lichaam om calcium te absorberen, en daarom helpt het om sterke en gezonde botten te behouden. Deze waardevolle vitamine die het menselijk lichaam op twee manieren ontvangt: hij synthetiseert het onder invloed van het ultraviolette spectrum van zonlicht en ontvangt het ook van buitenaf, samen met voedsel. Bronnen van vitamine D zijn voedingsmiddelen zoals vis, eieren, verrijkte zuivelproducten en verschillende voedingssupplementen.

Maar voordat het lichaam vitamine D voor het beoogde doel begint te gebruiken, ondergaat het hier verschillende transformaties. En de eerste dergelijke transformatie vindt plaats in de lever, waar vitamine D wordt omgezet in een speciale vorm - vitamine D 25-hydroxy of calcidiol. Dit is de belangrijkste vorm waarin vitamine D in het lichaam circuleert. Het is de voorloper van de actieve vorm van vitamine D - 1,25-dihydroxy. Vanwege de lange halfwaardetijd van vitamine D 25-hydroxy is een geschikte bloedtest uitermate nuttig voor het beoordelen van het niveau van vitamine D bij patiënten. Het 25-hydroxy-vitamine D-gehalte is een goede indicator voor hoe hoog de vitamine D in uw lichaam is, ongeacht of deze te hoog of te laag is.

Vitamine D 25-hydroxy-norm. Interpretatie van het resultaat (tabel)

Een bloedtest voor vitamine D 25-hydroxy kan om verschillende redenen worden voorgeschreven. Het helpt om erachter te komen of er een tekort aan of overmaat aan vitamine D in het lichaam van de patiënt is, om de oorzaak van botweefselzwakte of andere afwijkingen te bepalen. Deze analyse is ook nodig om de gezondheid te controleren van mensen die een vitamine D-tekort hebben, namelijk:

  • personen die wonen op plaatsen met weinig zonlicht,
  • zwaarlijvig
  • ouderen
  • alleen baby's die borstvoeding krijgen
  • patiënten die een resectie- of maagomleidingsoperatie hebben ondergaan,
  • patiënten die lijden aan verschillende inflammatoire darmaandoeningen, bijvoorbeeld de ziekte van Crohn, wat leidt tot problemen bij de opname van voedingsstoffen.

Een bloedtest voor vitamine D 25-hydroxy wordt ook voorgeschreven in het geval van een reeds vastgestelde diagnose om de effectiviteit van de voorgeschreven behandeling te controleren.

Bloedafname voor analyse wordt uitgevoerd vanuit een ader, in de ochtend, op een lege maag. Het normale gehalte aan vitamine D 25-hydroxy in het bloed van gewone mensen en zwangere vrouwen:

Als vitamine D 25-hydroxy is verhoogd - wat betekent het

Een hoog gehalte aan vitamine D 25-hydroxy wijst in de regel op het misbruik van medicijnen en voedingssupplementen die vitamine D bevatten. Hoge doses van deze vitamine zijn uiterst gevaarlijk voor de gezondheid en kunnen leiden tot hypervitaminose D. Dit is een zeldzame maar zeer gevaarlijke pathologie die de celbeschadiging bedreigt. lever, per cheque en bloedvaten.

Door het gebruik van een groot aantal producten met vitamine D of langdurige blootstelling aan de zon, is het vitamine D-gehalte in het lichaam niet hoger dan het vereiste percentage.

Als vitamine D 25-hydroxy wordt verlaagd - wat betekent het

Een tekort aan vitamine D 25-hydroxy in het lichaam geeft in de regel aan dat de patiënt de benodigde hoeveelheid producten met deze vitamine niet inneemt en niet voldoende tijd in de frisse lucht doorbrengt. Maar dit fenomeen kan worden veroorzaakt door andere redenen, namelijk:

  • slechte opname van vitamine D in de darmen,
  • leverziekte en een schending van de vorming van vitamine D 25-hydroxy,
  • nefrotisch syndroom.

Om het niveau van vitamine D te verlagen, kan 25-hydroxy leiden en bepaalde medicijnen innemen, met name - fenytoïne, anticoagulantia, rifampicine, fenobarbital. Er zijn aanwijzingen dat een tekort aan vitamine D in het lichaam niet alleen leidt tot een verzwakking van het botweefsel en de ontwikkeling van osteoporose, maar ook het risico op bepaalde vormen van kwaadaardige kankers, aandoeningen van het cardiovasculaire systeem en het immuunsysteem aanzienlijk verhoogt.

Vitamine D (25 (OH) D)

Vitamine D 25-hydroxycalciferol (25 (OH) D) is een organische verbinding die het verzadigingsniveau van het lichaam met vitamine D weerspiegelt en de tussenliggende metaboliet is. Vitamine D handhaaft een optimale concentratie van calcium, magnesium en fosfor in het bloed. Calciferol-serumtests worden gebruikt in orthopedie, traumatologie, reumatologie, endocrinologie en worden vaak voorgeschreven samen met elektrolyttesten. De resultaten zijn nodig voor de diagnose en evaluatie van de effectiviteit van de behandeling van vitamine D-tekort, met name voor rachitis, osteoporose, malabsorptiesyndroom, eetstoornissen, tijdens de zwangerschap. Het biomateriaal voor het onderzoek is serum uit een ader. De methode voor het bepalen van de concentratie van calciferol is een immunochemiluminescente analyse. Referentiewaarden zijn 30-70 ng / ml. De resultaten worden binnen 24 uur voorbereid.

Vitamine D 25-hydroxycalciferol (25 (OH) D) is een organische verbinding die het verzadigingsniveau van het lichaam met vitamine D weerspiegelt en de tussenliggende metaboliet is. Vitamine D handhaaft een optimale concentratie van calcium, magnesium en fosfor in het bloed. Calciferol-serumtests worden gebruikt in orthopedie, traumatologie, reumatologie, endocrinologie en worden vaak voorgeschreven samen met elektrolyttesten. De resultaten zijn nodig voor de diagnose en evaluatie van de effectiviteit van de behandeling van vitamine D-tekort, met name voor rachitis, osteoporose, malabsorptiesyndroom, eetstoornissen, tijdens de zwangerschap. Het biomateriaal voor het onderzoek is serum uit een ader. De methode voor het bepalen van de concentratie van calciferol is een immunochemiluminescente analyse. Referentiewaarden zijn 30-70 ng / ml. De resultaten worden binnen 24 uur voorbereid.

Vitamine D in het bloed is een kwantitatieve indicator die het niveau van 25-hydroxycalciferol in serum weergeeft. Deze stof is een van de metabolische producten van vitamine D en stelt u in staat de status ervan te beoordelen.

Dankzij vitamine D kan het lichaam calcium, magnesium en fosfor opnemen en een normaal niveau van deze elektrolyten in het bloed behouden. Het zorgt voor groei, herstel en kracht van botten en tanden. Vitamine is betrokken bij de processen van celdeling en ontwikkeling, verbetert de productie van monocyten - eenheden van het immuunsysteem, ondersteunt de overdracht van neuromusculaire impulsen, en in de samenstelling van hormonen voorkomt de ontwikkeling van kankertumoren, normaliseert de bloedsuikerspiegel.

Vitamine D is een groep van vetoplosbare verbindingen. De belangrijkste vormen zijn cholecalciferol (D3) en ergocalciferol (D2). De eerste wordt gesynthetiseerd in het lichaam, meestal in de huidlagen onder invloed van ultraviolette straling. De tweede wordt "natuurlijk" genoemd en komt het lichaam binnen met voedsel van dierlijke oorsprong. De belangrijkste bronnen van ergocalciferol zijn visolie, zuivelproducten, lever, eieren en vette vis. Hydroxicalciferol wordt geproduceerd door de lever van vitamine D, wordt gebonden door eiwitmoleculen en wordt door de bloedbaan naar de organen getransporteerd en kan zich ophopen in vetweefsel. Een kleine hoeveelheid van deze verbinding wordt in de nier omgezet in een meer actieve metaboliet - 1,25-dihydroxyalciferol. Bij onvoldoende inname en synthese van vitamine D begint de herverdeling: eerst wordt het geconsumeerd uit het depot (lever, vetweefsel) en vervolgens uit de botten en tanden, wat leidt tot rachitis, osteoporose, bloedend tandvlees en loskomen van de tanden. Hypervitaminose komt minder vaak voor en gaat gepaard met een verkeerde inname van vitaminepreparaten. Het manifesteert zich door vergiftigingsverschijnselen: misselijkheid, braken, nierschade, verminderde immuniteit.

Onder klinische laboratoriumomstandigheden wordt de hoeveelheid vitamine D (25-hydroxycalciferol) bepaald in serum uit een ader. Een algemene onderzoeksmethode is chemiluminescente immunoassay op microdeeltjes. De resultaten worden veel gebruikt in kindergeneeskunde, orthopedie, reumatologie, traumatologie, endocrinologie.

getuigenis

De analyse van vitamine D in het bloed wordt gebruikt voor de diagnose van hyper-, hypo- en avitaminose, om de oorzaken van calciummetabolismestoornissen, pathologieën van het skelet te bepalen, en om het proces van behandeling met vitaminemiddelen en de selectie van de juiste dosering te controleren. Het onderzoek is geïndiceerd voor symptomen die kenmerkend zijn voor vitamine D-tekort: verminderde botmineralisatie, rachitis (bij kinderen), tandvleesbloedingen, cariës, tandmisvormingen, gewrichtspijn, spierkrampen, bukken en algemene zwakte. Bovendien is de test voor het gehalte aan hydroxycalciferol in het bloed geïndiceerd voor aandoeningen van het calciummetabolisme als gevolg van zwangerschap, onevenwichtige voeding, renale osteodystrofie, hypoparathyreoïdie, osteoporose, malabsorptiesyndroom.

De analyse voor vitamine D weerspiegelt niet de hoeveelheid van deze verbinding in het depot, met andere woorden, in de vroege stadia van het tekort is er geen afname in waarden, omdat het lichaam zijn eigen reserves gebruikt. Op zichzelf heeft het onderzoek geen contra-indicaties, maar wordt het in sommige gevallen niet uitgevoerd vanwege de onmogelijkheid bloed te bemonsteren: bij mentale en motorische onrust, lage bloeddruk, ernstige bloedarmoede en stollingsstoornissen. De voordelen van deze analyse zijn onder meer hoge gevoeligheid en snelheid van uitvoering, waardoor de arts het huidige niveau van vitamine D kan beoordelen en, indien nodig, de behandeling snel kan voorschrijven.

Voorbereiding voor analyse en materiaalbemonstering

Om de concentratie van vitamine D (25-hydroxycalciferol) te bepalen, wordt bloed uit een ader genomen. De procedure vereist geen speciale voorbereiding, maar de laatste maaltijd moet worden voltooid in minimaal 2-3 uur, op elk moment mag schoon, niet-koolzuurhoudend water worden gedronken. Een half uur voor het hek moet u zich onthouden van roken, fysieke inspanningen en blootstelling aan stressfactoren vermijden. Gedurende de dag is het noodzakelijk om de inname van vitaminepreparaten en alcohol uit te sluiten. Het is noodzakelijk om de arts 5-7 dagen voorafgaand aan het onderzoek op de hoogte te stellen van alle gebruikte medicijnen, zo nodig zal hij hun tijdelijke annulering produceren.

Meestal wordt bloed uit de cubitale ader genomen. Opgeslagen in verzegelde buizen geplaatst in een speciale doos, zonder te bevriezen. Na aflevering aan het laboratorium wordt het biomateriaal overgebracht naar een centrifuge en vervolgens worden de coagulatiefactoren verwijderd. Serum kan worden onderzocht door middel van vloeistofchromatografie of door immunochemische luminescentieanalyse. De tweede optie wordt vaker gebruikt, omdat deze sneller werkt en economisch gezien voordeliger is. De procedure bestaat uit verschillende fasen: 25-hydroxycalciferol wordt gebonden door paramagnetische deeltjes die zijn gecoat met antilichamen, waarna de verbindingen worden geprecipiteerd met een magneet en worden gewassen, waarvan ze opnieuw een suspensie vormen, polyklonale antilichamen, verschillende reagentia toevoegen. Dientengevolge worden complexen gevormd die luminescentie uitzenden. De intensiteit wordt geschat door de apparatuur, op basis van de verkregen waarden wordt de concentratie van vitamine D berekend. Het onderzoek duurt 1 werkdag.

Normale waarden

Normaal varieert de hoeveelheid vitamine D in het bloed van 30 tot 70 ng / ml voor alle leeftijden. Waarden onder 20 ng / ml worden geschat als een deficiëntietoestand en wanneer ze 150 ng / ml overschrijden, ontwikkelt zich een toxisch effect. De dagelijkse inname van vitamine D is het hoogst voor kinderen jonger dan 3 jaar en is 7,5-10 mcg. Van 4 tot 6 jaar is de dagelijkse inname van 3 mcg nodig, vanaf 7 jaar - 2,5 mcg. Het niveau van vitamine D en, bijgevolg, hydroxycalciferol in het bloed is lager bij mensen met een donkere huid, op oudere leeftijd, evenals bij mensen die in het noorden leven en / of in ecologisch ongunstige omstandigheden, waar emissies in de lucht de verspreiding van zonlicht belemmeren. Een fysiologische afname in de concentratie van de vitamine in het bloed treedt op tijdens de zwangerschap en borstvoeding, de dagelijkse inname tijdens deze periodes neemt toe tot 10 μg.

Niveau verhoging

De belangrijkste reden voor de verhoging van het niveau van vitamine D in het bloed is een overdosis geneesmiddelen die het bevatten. Meestal ontwikkelt zich hypervitaminose bij kinderen jonger dan 3 jaar, wanneer geschikte medicijnen worden voorgeschreven voor een verhoogde behoefte van het lichaam om rachitis te voorkomen. Het risico op toxische effecten wordt verhoogd wanneer vitamine D wordt gecombineerd met overgevoeligheid voor het, langdurige blootstelling aan de zon in de zomer, een beloop van UV-therapie, gebrek aan eiwitten, vitamine A, C en groep B, overmatige inname van calcium en fosfor. De reden voor het verhoogde niveau van vitamine D bij de pasgeborene is de inname van hoge doses van het geneesmiddel door de moeder tijdens de zwangerschap. Hypervitaminose is gevaarlijk omdat het leidt tot verkalking - de afzetting van calciumzouten in organen en weefsels. In het bijzonder zijn de nieren en bloedvaten aangetast.

Niveau reductie

Vitamine D-spiegels in het bloed kunnen om verschillende redenen worden verlaagd. De eerste is onvoldoende inname met voedsel en een afname van de synthese in het lichaam (in de huid). Vitaminegebrek ontwikkelt zich bij patiënten die zich houden aan strenge diëten, waaronder die met uitzondering van dierlijke producten (veganisme), met een onevenwichtige voeding, leven in het hoge noorden, werken aan een nachtdienst. De volgende reden is een overtreding van de absorptie van vitamine D in de darmen met ontstekingsziekten, coeliakie, de ziekte van Crohn, na resectie. Nierfalen leidt tot verhoogde uitscheiding en leverziekte leidt tot verstoring van het metabolisme van micronutriënten, wat de concentratie van hydroxycalciferol in het bloed beïnvloedt. Bovendien wordt vitamine D-tekort bepaald door rachitis, de ziekte van Alzheimer, hypoparathyreoïdie, pancreasinsufficiëntie, thyrotoxicose, osteïtis met cystische fibrose en osteodystrofie. Van de medicijnen wordt het vitamine-gehalte beïnvloed door anti-epileptica, glucocorticoïden, aluminiumhydroxide, sommige bisfosfonaten (intraveneus) en tubaside.

Behandeling van afwijkingen

De bloedtest voor vitamine D (25-hydroxycalciferol) is diagnostisch significant bij het detecteren van hypo- en hypervitaminose en het bepalen van de oorzaken van een verstoord calciummetabolisme. De studie vindt toepassing in pediatrie, orthopedie, traumatologie en andere gebieden van de klinische praktijk. Nadat u de resultaten hebt ontvangen, moet u de arts raadplegen die de verwijzing voor analyse heeft uitgegeven. Om de fysiologische achteruitgang van het vitamine D-gehalte in het bloed te elimineren, is het noodzakelijk om uw dieet te herzien en een voldoende hoeveelheid voedsel rijk aan deze vitamine in te voeren, minstens 3-4 minuten per week onder de zon te blijven, waarbij het gezicht, de armen en de benen worden onthuld.

Vitamine D 25-OH

25-OH vitamine D is de belangrijkste metaboliet van vitamine D, die constant in het bloed aanwezig is. Behoort tot in vet oplosbare vitaminen.

Bronnen van vitamine D:

  • Voedsel - visolie, boter, eieren, kaas, kwark. D2 (ergocalciferol) komt het lichaam met zich mee.
  • Menselijke huid, waarbij D3 (cholecalciferol) wordt gevormd door ultraviolette straling.

Eenmaal in de darmen met voedsel kan vitamine D alleen worden geabsorbeerd in de aanwezigheid van gal. Het meeste is onderdeel van chylomicronen (de transportvorm van triglyceriden) - ongeveer 60-80%. De rest van de vitamine D komt in de lymfe, het bloed en met het bloed in de lever.

Vitamine D gevormd in de huid wordt ook afgeleverd aan de lever, waarbij 25-OH vitamine D wordt gevormd uit "voedsel" en "huid" vitamine D, en een deel ervan wordt vervolgens overgebracht naar de nieren om de meest biologisch actieve vorm van vitamine te verkrijgen - 1,25 (OH) 2D3 ( calcitriol).

De laatste is een steroïde hormoon dat de opname van calcium en fosfor in de darmen stimuleert. Ondanks zijn hoge activiteit is de halfwaardetijd slechts 3-6 uur, terwijl 25-OH vitamine D 21 dagen is.

25-OH Vitamine D is een vorm van vitamine D die het best de toestand van het vitamine D-metabolisme in het lichaam weerspiegelt.

De belangrijkste rol van vitamine D in het lichaam is het effect op het calcium- en fosformetabolisme.

1,25 (OH) 2D3 (calcitriol) stimuleert de vorming van calciumbindend eiwit, dat de absorptie van calcium in de darm bevordert.

Vitamine D verhoogt de vorming van citraat in botweefsel. Dit zijn zouten van citroenzuur, die nodig zijn voor het leveren van energie aan botvormingsprocessen. Bovendien stimuleert vitamine D de botvorming.

Als het calciumgehalte in het bloed afneemt, worden de bijschildklieren geactiveerd en produceren het bijschildklierhormoon, dat calcium uit de botten verwijdert en daardoor het niveau in het bloed verhoogt. Tegelijkertijd verhoogt parathyroïde hormoon de uitscheiding van fosfaat in de urine. Om de concentratie van fosfaten in het bloed constant te houden, verhoogt alkalische fosfatase de afgifte van fosfaten uit botweefsel in de bloedbaan.

Vitamine D-tekort in het lichaam voor een lange tijd is gevaarlijk vanwege een afname in calciumabsorptie in de darm als gevolg van het gebrek aan synthese van calciumbindend eiwit, demineralisatie van de skeletbotten als gevolg van uitloging van calcium en fosfaat daaruit. Als gevolg hiervan ontwikkelen kinderen rachitis - de wervelkolom wordt verbogen, de botten van de schedel worden dunner, er verschijnen tekenen van hyperplasie in het bot - verdikking op de ribben (kralen), rachitische armbanden om de polsen. Bij volwassenen leidt een gebrek aan vitamine D tot verzachting van de botten (osteomalacie), een toename van de neuromusculaire prikkelbaarheid en, in ernstige gevallen, tot het optreden van toevallen.

Een teveel aan vitamine D is gevaarlijk door het niveau van calcium in het bloed en urine, toxische effecten op het lichaam, te verhogen. Er is een onomkeerbare afzetting van calciumzouten in de nieren, in de wanden van de bloedvaten van de longen, darmen en het hart, er is een blijvende disfunctie van deze organen. Daarom moet men bij het behandelen met vitamine D de waarheid niet vergeten: "Beter is een grote rachitis dan een kleine hypervitaminose D".

Het vitamine D-gehalte in het bloed hangt af van de tijd van het jaar (hoger in de zomer dan in de winter), van de leeftijd (bij jongeren hoger dan bij ouderen), van de kenmerken van de menselijke voeding.

Indicaties voor analyse

Evaluatie van het calcium- en fosformetabolisme.

Renale osteodystrofie (beschadiging van de botten van het skelet bij chronisch nierfalen).

Diagnose van postmenopauzale osteoporose.

Verminderde functie van de bijschildklieren.

Voorbereiding op de studie

Vanaf de laatste maaltijd tot het nemen van bloed, zou de tijdsperiode meer dan acht uur moeten zijn.

Aan de vooravond vet voedsel uit het dieet verwijderen, geen alcoholische dranken gebruiken.

Gedurende 1 uur vóór het bloed nemen voor analyse kan niet roken.

Het wordt niet aanbevolen om bloed te doneren direct na het uitvoeren van röntgenfoto's, radiografie, echografie, fysiotherapie.

Bloed voor onderzoek wordt 's morgens op een lege maag ingenomen, zelfs thee of koffie is uitgesloten.

Toegestaan ​​om gewoon water te drinken.

20-30 minuten vóór het onderzoek wordt de patiënt aangeraden emotionele en fysieke rust te nemen.

Studiemateriaal

Interpretatie van resultaten

Tarief: 25 - 80 ng / ml, het optimale niveau (US Institute of Medicine, 2010) - 20-50 ng / ml.

Verhoging:

1. Overmatige inname van vitamine D-preparaten.

2. De overmatige functie van de bijschildklieren.

3. Sarcoïdose van het ademhalingssysteem.

4. Gebruik op lange termijn van anti-epileptica.

verminderde:

1. Gebrek aan vitamine D-inname met voedsel (vegetarisme, kinderen die flesvoeding krijgen).

2. Verminderde opname van vitamine D in de darmen (malabsorptiesyndroom).

3. Gebrek aan zonlicht.

5. Vernietiging van botten in kwaadaardige tumoren.

6. Progressieve nierinsufficiëntie.

7. Renale osteodystrofie.

8. Verminderde functie van de bijschildklieren.

9. Schending van de productie of uitscheiding van gal bij leveraandoeningen.

10. Cirrose van de lever.

11. Medicatie: fenytoïne, fenobarbital, orale anticoagulantia, rifampicine.

Kies uw zorgen, beantwoord vragen. Ontdek hoe ernstig uw probleem is en of u naar een arts moet gaan.

Lees de voorwaarden van de gebruikersovereenkomst voordat u de informatie gebruikt die door de site medportal.org wordt verstrekt.

Gebruikersovereenkomst

De site medportal.org biedt services die voldoen aan de voorwaarden die in dit document worden beschreven. Door de website te gebruiken, bevestigt u dat u de voorwaarden van deze gebruikersovereenkomst hebt gelezen voordat u de site gebruikt en dat u alle voorwaarden van deze overeenkomst volledig accepteert. Gebruik alstublieft de website niet als u niet akkoord gaat met deze voorwaarden.

Servicebeschrijving

Alle informatie op de site is alleen ter referentie, informatie afkomstig van open bronnen is referentie en is geen reclame. De site medportal.org biedt diensten waarmee de gebruiker kan zoeken naar medicijnen in de gegevens die zijn verkregen van apotheken als onderdeel van een overeenkomst tussen apotheken en medportal.org. Voor het gebruiksgemak van de sitegegevens over geneesmiddelen worden voedingssupplementen gesystematiseerd en in één spelling omgezet.

De site medportal.org biedt diensten waarmee de gebruiker naar klinieken en andere medische informatie kan zoeken.

beperking van aansprakelijkheid

Informatie die in de zoekresultaten wordt geplaatst, is geen openbare aanbieding. Beheer van de site medportal.org biedt geen garantie voor de nauwkeurigheid, volledigheid en (of) relevantie van de weergegeven gegevens. Beheer van de site medportal.org is niet verantwoordelijk voor de schade of schade die u mogelijk heeft ondervonden door de toegang of het onvermogen om toegang te krijgen tot de site of het gebruik of de onmogelijkheid om deze site te gebruiken.

Door de voorwaarden van deze overeenkomst te accepteren, begrijpt u volledig en gaat u ermee akkoord dat:

Informatie op de site is alleen ter referentie.

Beheer van de site medportal.org kan niet garanderen dat er geen fouten en discrepanties zijn met betrekking tot de gedeclareerde op de site en de daadwerkelijke beschikbaarheid van goederen en prijzen voor goederen in de apotheek.

De gebruiker verbindt zich ertoe om de informatie van belang te verduidelijken door een telefoontje naar de apotheek of de informatie te gebruiken naar eigen goeddunken.

Beheer van de site medportal.org biedt geen garantie voor het ontbreken van fouten en discrepanties met betrekking tot het werkschema van de klinieken, hun contactgegevens - telefoonnummers en adressen.

Noch de Administratie van Medportal.org, noch enige andere partij die betrokken is bij het proces van het verstrekken van informatie, is aansprakelijk voor alle schade of schade die u mogelijk heeft geleden doordat u volledig vertrouwt op de informatie op deze website.

De administratie van de site medportal.org verbindt zich ertoe en verbindt zich ertoe verdere inspanningen te leveren om discrepanties en fouten in de verstrekte informatie tot een minimum te beperken.

Beheer van de site medportal.org garandeert niet de afwezigheid van technische storingen, inclusief met betrekking tot de werking van de software. De administratie van de site medportal.org verbindt zich ertoe zo snel mogelijk alles in het werk te stellen om eventuele fouten en fouten te voorkomen in het geval dat deze zich voordoen.

De gebruiker wordt gewaarschuwd dat het beheer van de site medportal.org niet verantwoordelijk is voor het bezoeken en gebruiken van externe bronnen, waarnaar links op de site mogelijk zijn, geen goedkeuring van hun inhoud geeft en niet verantwoordelijk is voor hun beschikbaarheid.

Het beheer van de site medportal.org behoudt zich het recht voor om de site op te schorten, de inhoud gedeeltelijk of volledig te wijzigen, wijzigingen aan te brengen in de gebruikersovereenkomst. Dergelijke wijzigingen worden uitsluitend ter beoordeling van de administratie aangebracht zonder voorafgaande kennisgeving aan de gebruiker.

U erkent dat u de voorwaarden van deze Gebruikersovereenkomst hebt gelezen en alle bepalingen van deze Overeenkomst volledig accepteert.

Advertentie-informatie waarop de plaatsing op de site een overeenkomstige overeenkomst heeft met de adverteerder, wordt gemarkeerd als "als reclame".

Vitamine D

Op deze pagina vindt u alles wat u moet weten over vitamine D, zonder onnodige wetenschappelijke details. Begrijpen wat deze vitamine is goed voor vrouwen, mannen en kinderen, wat zijn de symptomen van het gebrek aan het lichaam en hoe het tekort te vullen. Lees, welke producten en medicijnen vitamine D bevatten. Leer hoe u het kunt geven aan kinderen in de kindertijd en ouder. Lees de gedetailleerde instructies voor het berekenen van de dosering: dagelijks, therapeutisch of profylactisch. Het beschrijft in detail wat de symptomen en de gevolgen kunnen zijn van een overdosis van deze vitamine.

Vitamine D: gedetailleerd artikel

Vrouwen zijn vaak geïnteresseerd in hoe vitamine D te nemen tijdens de zwangerschap, maar ook voor cosmetische doeleinden - voor huid, haar en nagels. Deze vitamine wordt meestal voorgeschreven aan kinderen ter preventie van rachitis en volwassenen - tegen osteoporose. Hieronder vindt u alles wat u nodig heeft. Er zijn 26 vragen over vitamine D, die vaak door lezers worden gesteld, en gedetailleerde antwoorden daarop. Een bloedtest voor 25-hydroxycholecalciferol (25-OH) stelt u in staat te bepalen of er een tekort aan vitamine D is in het lichaam van een kind of een volwassene. Lees waar het mogelijk is om deze analyse te doorstaan, hoe je je erop voorbereidt, hoeveel het kost en wat de normen zijn.

Vitamine D in het menselijk lichaam

Vitamine D reguleert het metabolisme van calcium en fosfor in het menselijk lichaam. Gebrek aan fosfor dat vrijwel niemand bedreigt, maar calciumtekort kan optreden. Een significant gebrek aan vitamine D bij kinderen veroorzaakt rachitis en bij volwassenen - verzachting van de botten en een verhoogd risico op fracturen. Waarschijnlijk ontwikkelt dit ook problemen met de tanden. Naast de opname van calcium en fosfor tast vitamine D het endocriene en immuunsysteem aan. Het kan 100-1250 van de 20.000-30000 genen die een persoon heeft "aan- en uitzetten". Misschien vermindert verzadiging van het lichaam met deze vitamine het risico op auto-immuunziekten, oncologische en cardiovasculaire aandoeningen. Momenteel zijn er serieuze onderzoeken naar het nut van vitamine D voor de preventie en behandeling van verschillende ziekten.

Bekijk een video over de symptomen en de behandeling van vitamine D-tekort van de beroemde arts Elena Malysheva.

Je weet waarschijnlijk al dat vitamine D in de huid van kinderen en volwassenen wordt geproduceerd onder invloed van zonlicht. Het kan ook worden verkregen uit sommige producten van dierlijke en plantaardige oorsprong. Verder in de lever wordt deze vitamine omgezet in 25-hydroxycholecalciferol (25-OH). Om erachter te komen of het menselijk lichaam goed verzadigd is met vitamine D, wordt er een bloedtest uitgevoerd voor deze stof. In de volgende stap wordt 25-hydroxycholecalciferol in de nier omgezet in de actieve vorm (1,25-dihydroxycholecalciferol), die het hoofdwerk uitvoert. Dus, na synthese in de huid, moet vitamine D een transformatie ondergaan, eerst in de lever en vervolgens in de nieren. Chronische nierziekte kan een tekort aan deze vitamine veroorzaken, zelfs als een persoon voldoende in de zon heeft.

Wat is gunstig voor vitamine D voor vrouwen, mannen en kinderen?

Ongeveer 1/3 van de vrouwen na de menopauze lijdt aan uitloging van mineralen uit hun botten. Dit wordt osteomalacie genoemd. Na deze diagnose is osteoporose en een verhoogd risico op fracturen. Oudere mannen hebben ook osteomalacie en osteoporose, hoewel minder vaak dan vrouwen. Vitamine D wordt soms voorgeschreven voor profylaxe en behandeling, bovendien neemt het vermogen van een organisme om deze vitamine te synthetiseren onder invloed van zonlicht af met de leeftijd. Verschillende serieuze onderzoeken hebben aangetoond dat vitamine D goed is voor patiënten met psoriasis. Het kan het risico op kanker, auto-immuunziekten en hart- en vaatziekten verminderen. Kinderen hebben vitamine D nodig voor de preventie van rachitis en gebitsproblemen. Dit alles wordt hieronder in detail beschreven. Je kunt vitamine D3 of D2 niet zien als een wondermiddel voor alle ziekten. Maar toch zal het nuttig voor u zijn om meer over deze tool te leren.

De normen van deze vitamine

De normen voor vitamine D in het bloed zijn hetzelfde voor zuigelingen, kinderen, adolescenten en volwassenen, mannen en vrouwen van verschillende leeftijden.

Officiële vitamine D-normen waaraan het Amerikaanse Institute of Medicine zich houdt (2006):

  • acuut tekort - minder dan 12 ng / ml (30 nmol / l) - rachitis komt voor bij kinderen;
  • gebrek aan vitamine D - 12-19 ng / ml (30-49 nmol / l);
  • normale waarden zijn 20-50 ng / ml (50-125 nmol / l);
  • overmaat - meer dan 50 ng / ml (125 nmol / l).

Echter, de US Endocrine Society Association (VS Endocrine Society) dringt erop aan dat de vitamine D-tarieven hoger zouden moeten zijn:

  • ernstige tekortkoming - minder dan 20 ng / ml (50 nmol / l);
  • gebrek aan 21-29 ng / ml (51-74 nmol / l);
  • normale waarden zijn 30-100 ng / ml (75-250 nmol / l).

De meeste professionals die met vitamine D werken, houden zich aan het standpunt van de Association of Endocrinologists USA. Ze proberen het niveau van deze vitamine in het bloed te verhogen tot 30-100 ng / ml (75-250 nmol / l) bij hun patiënten en onderzoeksdeelnemers. Een indicator van 20-29 ng / ml wordt niet voldoende geacht.

Op de websites van laboratoria die een bloedtest uitvoeren voor 25-hydroxycholecalciferol (25-OH) in de GOS-landen, wordt de indicator ook als niet minder dan 30 ng / ml (75 nmol / l) beschouwd.

In de loop der jaren wordt het bereiken van normale niveaus van vitamine D moeilijker. Omdat door veroudering het vermogen van het lichaam om deze vitamine te produceren onder invloed van zonlicht verslechtert. Waarschijnlijk het belangrijkste om op oudere leeftijd vitamine D-supplementen te nemen. Voor oudere mensen kan deze vitamine meer noodzakelijk zijn dan zwangere vrouwen en baby's. Ook zonder de vitamine D-pillen kunnen geen zwarte mensen die gedwongen zijn te leven in landen met een troebel koel klimaat. Omdat hoe donkerder de huidskleur is, hoe minder deze vitamine wordt geproduceerd onder invloed van ultraviolette stralen.

Bloedonderzoek voor 25 (OH) D3

Om de concentratie van vitamine D in het bloed te achterhalen, moet een analyse van 25-hydroxycholecalciferol (25-OH) worden uitgevoerd. U weet al dat het een stof is die in de lever wordt geproduceerd en vervolgens naar de nieren wordt gestuurd voor transformatie naar de actieve vorm. Zie het gedeelte 'Vitamine D in het menselijk lichaam' voor meer informatie. In de GOS-landen in grote steden kunt u een bloedonderzoek doen naar vitamine D in privélaboratoria zonder een verwijzing van een arts.

Waarom slagen voor deze analyse?

Deze analyse is voorgeschreven voor verdenking van rachitis bij kinderen, osteomalacie en osteoporose bij volwassenen. Het wordt ook gemaakt om enkele ernstige maar zeldzame ziekten te diagnosticeren. Het belangrijkste is dat het helpt om de optimale dosering van medicijnen en voedingssupplementen te kiezen. Geef deze analyse over voordat u begint met vitamine D. Later moet u het opnieuw doen. Het kan blijken dat u de dosering moet verhogen of, in tegendeel, stoppen met het nemen van supplementen. Maak indien mogelijk deze test en gebruik de resultaten ervan en begin niet willekeurig met het nemen van vitamine D3 of D2.

Waar kan ik worden getest op 25-hydroxycholecalciferol (25-OH)? Hoe zich hierop voorbereiden?

In de GOS-landen zijn er verschillende grote netwerken van particuliere laboratoria die actief zijn in grote en middelgrote steden. Het is beter om een ​​bloedonderzoek te doen naar vitamine D in een van deze laboratoria. Omdat ze moderne geïmporteerde apparatuur gebruiken die nauwkeurige resultaten oplevert. Analyse van 25-hydroxycholecalciferol (25-OH) is niet nodig om een ​​lege maag door te geven, tenzij je er meer onderzoek mee gaat doen. Bovendien moet men zichzelf of een kind met dorst niet lessen. Laboratoria worden niet gevraagd om geen sprankelend water te drinken en niet 30 minuten te roken voordat ze deze analyse uitvoeren.

Hoeveel kost een bloedtest voor vitamine D (25-OH)?

De bloedtest voor vitamine D is niet de goedkoopste, maar toch betaalbaar, dankzij de concurrentie tussen laboratoria. U kunt de exacte prijs vinden op de website van het netwerk van laboratoria waarin u deze analyse gaat uitvoeren. In verschillende medische organisaties verschilt de prijs enigszins.

Symptomen van vitamine D-tekort

Een matig gebrek aan vitamine D in het lichaam veroorzaakt geen acute symptomen bij kinderen of volwassenen. Bij een tekort aan deze vitamine wordt calcium, geconsumeerd met voedsel, slecht opgenomen in de darm. Het lichaam moet het mineraal uit de botten spoelen om het stabiele niveau in het bloed te behouden. Anders wordt de overdracht van signalen tussen de weefsels verbroken en sterft de persoon. Zie het artikel "Calcium in het menselijk lichaam" voor meer informatie. De productie van parathyroïd hormoon neemt toe, wat de omzetting van vitamine D in de nieren naar de actieve vorm stimuleert. Omdat de hoeveelheid calcium in het bloed vrijwel constant wordt gehouden, zijn er geen duidelijke tekenen van een tekort aan deze vitamine. Er kunnen vage symptomen zijn die gemakkelijk kunnen worden toegeschreven aan overwerk of een virale infectie. Alleen in ernstige gevallen ontwikkelen skeletaandoeningen zich geleidelijk.

Welke ziekten zijn geassocieerd met een tekort aan deze vitamine?

Vitamine D is niet alleen voor kinderen, maar ook voor volwassenen noodzakelijk, zodat calcium in de botten wordt afgezet en hun sterkte waarborgt. Een significant gebrek aan deze vitamine kan rachitis veroorzaken bij kinderen en bij volwassenen - osteomalacie, verzachting van de botten. Want osteomalacie zou een serieuzere diagnose moeten zijn - osteoporose. Op volwassen leeftijd stopt de botgroei, maar de uitwisseling van calcium in hen gaat door. Daarom gaat vitamine D-deficiëntie niet zonder een spoor over, niet alleen voor kinderen, maar ook voor volwassenen. Ook kan het ontbreken van deze vitamine zwakte en pijnscheuten veroorzaken in verschillende spieren. Dit is een veel voorkomend probleem van oosterse vrouwen die gedwongen worden om te gesloten kleding te dragen, waardoor de toegang van zonlicht tot de huid volledig wordt geblokkeerd. Misschien verhoogt een tekort aan vitamine D het risico op kanker en auto-immuunziekten. Dit is nog niet bewezen.

Hoe de tekort aan vitamine D in het lichaam te vullen?

Om te compenseren voor de tekort aan vitamine D in het lichaam, is het het beste om meer tijd in de zon door te brengen. Het is voldoende om de zon en gezicht en handen gedurende 15 minuten, 2-3 keer per week bloot te stellen. Elke dergelijke procedure zorgt ervoor dat ongeveer 1000 IU vitamine D in de huid wordt geproduceerd.Als u lang genoeg in de zon of in een zonnebank blijft om uw huid enigszins rood te laten worden, ontvangt het lichaam onmiddellijk 10.000 - 15.000 IU van deze vitamine. Het is niet nodig om lang te zonnebaden en bovendien te verbranden om uw lichaam voldoende vitamine D te geven.

Mensen die leven in landen met een troebel klimaat of in smogrijke steden zijn mogelijk niet in staat om voldoende vitamine D te synthetiseren bij blootstelling aan de zon. In dergelijke gevallen moet u deze vitamine in medicijnen nemen. Geef een bloedonderzoek voor 25-hydroxycholecalciferol (25-OH) en raadpleeg uw arts. Het tekort aan vitamine D in het lichaam vullen bij een volwassene of een kind met voedsel is moeilijk. Slechts een kleine hoeveelheid dierlijke producten bevat deze vitamine en in plantenvoeding is deze vrijwel afwezig. Maar vitamine D3- of D2-capsules zijn niet duur en helpen veel. Het veroorzaakt geen bijwerkingen als het in de juiste dosering wordt ingenomen.

Wat draagt ​​bij aan de vorming van vitamine D in het lichaam?

De vorming van vitamine D in het lichaam draagt ​​bij aan de eliminatie van risicofactoren voor het tekort. Het is ideaal om te leven in landen waar het hele jaar door veel zon is, of om naar warme landen te gaan voor overwintering. Bestudeer de symptomen van magnesiumtekort in het lichaam en neem magnesiumtabletten in als u ze heeft. Het is een belangrijker mineraal dan calcium. Het wordt gevonden in vele enzymen die betrokken zijn bij het metabolisme van vitamine D. Bij mensen met overgewicht kan vitamine D worden opgeslagen in vetreserves, in plaats van deel te nemen aan het metabolisme. Deze mensen moeten meer tijd in de zon doorbrengen of vitamine D3 (cholecalciferol) innemen in hogere doseringen. Nierfalen en inflammatoire darmaandoeningen kunnen het metabolisme van vitamine D verstoren. Overweeg ook dat het vermogen van het lichaam om deze vitamine te synthetiseren afneemt met de leeftijd. Voer om de paar maanden een bloedtest uit voor 25-hydroxycholecalciferol (25-OH). Volgens de resultaten, de duur van blootstelling aan de zon of de dosering van geneesmiddelen verhogen of verlagen, zodat het niveau van deze stof in uw bloed normaal is - 30-100 ng / ml (75-250 nmol / l).

Welke producten bevatten

Helaas bevatten heel weinig voedingsmiddelen vitamine D. Dit zijn eidooiers, runderlever en sommige soorten vis. Vitamine D in voedsel is te vinden in kleine hoeveelheden. Er zijn bijvoorbeeld slechts 41 IU in één kippenei. Als u wilt dat een volwassene 800 IE krijgt per dag, moet u 20 eieren eten. Het is bijna onmogelijk om zoveel voedsel dat rijk is aan vitamine D te eten om het lichaam volledig te voorzien. Vanzelfsprekend heeft de natuur geconcludeerd dat u deze vitamine krijgt omdat u in de zon bent en in mindere mate uit voedselbronnen. In westerse landen worden voedingsmiddelen kunstmatig verrijkt met vitamine D. Het is ondermelk, yoghurt, margarine, sinaasappelsap, ontbijtgranen. In Russisch sprekende landen zult u dergelijke verrijkte producten waarschijnlijk niet vinden.

Welke vis is rijk aan vitamine D?

Vitamine D is rijk aan de volgende vis en zeevruchten: zalm, sardines, makreel, kabeljauwlever, tonijn, zwaardvis. Visolie en omega-3-vetzuren in capsules kunnen deze vitamine bevatten en bevatten mogelijk niet, afhankelijk van de grondstoffen waarvan ze zijn gemaakt. Lees de gebruiksaanwijzing en informatie op de verpakking. De rijkste aan vitamine D is visolie, gemaakt van kabeljauwlever.

Welke groenten bevatten vitamine D?

Geen groenten bevatten geen vitamine D. Plantaardige bronnen van deze vitamine voor vegetariërs zijn 3 weinig bekende soorten paddenstoelen die kunstmatig worden gekweekt in het Westen. Het is onwaarschijnlijk dat u ze in Russisch sprekende landen zult vinden. Naast paddenstoelen consumeren vegetariërs sojamelk en sinaasappelsap, verrijkt met calciferol.

Preparaten die vitamine D bevatten

Medicijnen en voedingssupplementen kunnen vitamine D bevatten in twee vormen:

  • Vitamine D2 - ergocalciferol - wordt geproduceerd met behulp van gist, uit plantaardige bronnen;
  • Vitamine D3 - cholecalciferol - wordt gesynthetiseerd uit dierlijke producten, niet geschikt voor vegetariërs.

Beide vormen van vitamine D worden als gelijkwaardig beschouwd. Bij de mens ondergaan ze eerst transformatie in de lever en vervolgens in de nieren om 1,25-dihydroxyvitamine D (calcitriol) te worden. Officiële publicaties beweren in de regel dat ergocalciferol en cholecalciferol op dezelfde manier werken. Alternatieve geneeskunde zegt dat vitamine D3 beter wordt geabsorbeerd dan D2. De meeste medicijnen en voedingssupplementen bevatten het. In de apotheek kun je geneesmiddelen met vitamine D3 en calcium onder één schaal kopen. Bijvoorbeeld Calcium D3 Nycomed of Complivit Calcium D3.

Vitamine D2 is zinvol om alleen maar overtuigd vegetariërs te nemen. Het kost aanzienlijk meer dan D3. Het vinden en kopen van vitamine D2 (ergocalciferol) in Russisch sprekende landen kan moeilijk zijn. Het is gemakkelijker om het uit de VS te bestellen via de beroemde iHerb.Com-winkel.

Hoe vitamine D verandert in een actieve vorm

Een overdosis medicijnen en voedingssupplementen die vitamine D bevatten is uiterst onwaarschijnlijk. Het is alleen mogelijk als u doses van meer dan 10.000 IE per dag gedurende vele dagen op een rij neemt. Tientallen artikelen in medische tijdschriften beschrijven studies waarin mensen elk 150.000 IU namen, en dit heeft hen niet geschaad. Toch is het beter om elke dag een kleine dosis in te nemen dan om de paar weken een grote dosis. Symptomen van overdosis: zwakte, hoofdpijn, slaperigheid, misselijkheid, braken, droge mond, metaalsmaak, constipatie, spierpijn, dorst, verhoogde urinevorming, prikkelbaarheid, verhoogde calciumspiegels in het bloed en urine, bloedarmoede, kalkaanslag in de bloedvaten en nier, cardiovasculaire instabiliteit, abnormale leverfunctie en nierfunctie. Deze symptomen kunnen enkele maanden na het stoppen van vitamine D aanhouden. Nogmaals, we benadrukken dat een overdosis en bijwerkingen uiterst onwaarschijnlijk zijn wanneer het nemen van deze vitamine minder is dan 10.000 IU per dag.

Hoe kunnen calcium en vitamine D het best samen of afzonderlijk worden ingenomen?

Vitamine D reguleert de opname van calcium door het lichaam. Als deze vitamine niet genoeg is, zal het calcium in de darm bijna niet worden opgenomen, ongeacht hoeveel iemand het opeet. Voor de preventie van rachitis bij kinderen en osteoporose bij volwassenen, schrijven artsen vaak calcium en tegelijkertijd vitamine D. Beide stoffen kunnen samen of afzonderlijk worden ingenomen. Het zal praktisch geen invloed hebben op het resultaat van de behandeling. In Russisch sprekende landen zijn de gecombineerde tabletten Calcium D3 Nycomed, Complivit Calcium D3 en hun analogen populair. Deze medicijnen zijn handig in gebruik voor volwassenen en kinderen. Ze zijn verkrijgbaar in de vorm van kauwtabletten met fruitsmaak. Soms drinken mensen calcium, maar willen ze geen vitamine D nemen uit angst om het te overdoseren. Lees in dit geval het artikel 'Vitaminen met calcium'. Het verklaart de verschillen tussen carbonaat, gluconaat en calciumcitraat. Daarna kunt u competent bepalen welk medicijn het meest geschikt is en tegen welke dosis.

Kan er een allergie zijn voor deze vitamine?

Moeders klagen vaak dat hun baby's een allergie hebben voor vitamine D. Haar belangrijkste symptomen zijn roodheid van de huid, huiduitslag, jeuk. Westerse publicaties zeggen dat allergieën voor deze vitamine zeer zeldzaam zijn. Waarschijnlijk zijn in de meeste gevallen de symptomen die worden aangezien voor een allergie het gevolg van een overdosis. Op de pagina waar u zich nu bevindt, vindt u gedetailleerde instructies voor het berekenen van de juiste dosering voor kinderen en volwassenen. Bestudeer deze informatie zorgvuldig.

Dosisberekening: dagelijks, medisch, profylactisch

Voordat u medicijnen of voedingssupplementen met vitamine D neemt, moet u de juiste dagelijkse dosis bepalen. Dit is wenselijk om te doen volgens de resultaten van de bloedtest voor 25-hydroxycholecalciferol (25-OH). De snelheid van deze indicator is 30-100 ng / ml (75-250 nmol / l) voor mensen van elke leeftijd. Het is hetzelfde voor kinderen en volwassenen, mannen en vrouwen. Mensen die 25-hydroxycholecalciferol in het bloed van minder dan 30 mg / ml (75 nmol / l) hebben, moeten vaker naar de zon gaan. En als u in een troebel klimaat leeft of de herfst-winterperiode moeilijk verdraagt, dan kunnen vitamine D-supplementen in capsules helpen. Een bloedtest voor 25-hydroxycholecalciferol is beschikbaar in de GOS-landen in grote en middelgrote steden. Wees niet lui om deze analyse te maken, sla er niet op. Gebruik het om de optimale profylactische dosis vitamine D3 of D2 te bepalen. Voor de benoeming van een therapeutische dosis hebt u mogelijk meer bloedtests nodig voor parathyroïd hormoon, serumcalcium, röntgenfoto's van de botten en andere onderzoeken.

Wie Zijn Wij?

Het endocriene systeem is een van de belangrijkste in het lichaam. Het omvat organen die de activiteit van het hele organisme regelen door de productie van speciale substanties - hormonen.