Diabetes is geen zin

Unity-krant - Stad Adygeysk

Diabetes is geen zin

Diabetes is een echte ramp in de 21e eeuw geworden. Het is de enige niet-overdraagbare ziekte die zich als een epidemie verspreidt. Als oudere volwassenen er meer last van hadden, wordt tegenwoordig steeds meer diabetes gevonden bij kinderen. En hoewel moderne behandelmethoden hebben geleid tot een toename van de levensverwachting van diabetici, is het aantal patiënten van jaar tot jaar gestaag toegenomen.

Is het mogelijk om een ​​volledig leven te leiden met diabetes? Hoe kan een gezond kind baren als het gezin diabetes heeft? Wat zijn de tekenen van de ziekte? We hebben hiervan gehoord en niet alleen van de endocrinoloog Zaira Asylanovna Siyukhova, die overigens vandaag - op Wereld Diabetes Dag - de vragen van onze lezers beantwoordt op de Instagram-pagina @ edinstvo-adygeisk. Heb tijd om je vraag te stellen.

- Tegenwoordig groeit het aantal mensen met diabetes gestaag. Is het mogelijk om te zeggen dat deze ziekte jonger is, dat wil zeggen dat kinderen en jongeren vaker ziek worden van diabetes?

- Helaas zijn beide uitspraken waar. Wereldstatistieken laten zien dat diabetes in 2015 bij 415 miljoen mensen in de leeftijd van 20 tot 79 jaar voorkomt. Volgens voorspellingen zullen er in 2040 al 642 miljoen zijn, waaronder 540 duizend kinderen onder de 14 jaar. De ziekte werd echt jonger, voornamelijk als gevolg van diabetes type 2, waarvan de belangrijkste redenen zijn een sedentaire levensstijl en een ongezond voedingspatroon. Het moderne leven suggereert de aanwezigheid van deze risicofactoren al bij kinderen en adolescenten, vandaar de "verjonging". Ik zal een beetje uitleggen, wat is het verschil tussen soorten diabetes. Bij type 1 van uw insuline is er vrijwel geen initiaal, daarom is de introductie van buitenaf direct vereist bij het specificeren van de diagnose. Bij diabetes mellitus type 2 is insuline beschikbaar, maar deze moet worden geholpen bij de uitvoering van zijn actie, waarvoor er momenteel meer dan één groep geneesmiddelen is. De belangrijkste functie van insuline is om de lichaamscellen glucose te geven, wat nodig is voor het uitvoeren van vitale functies. Als insuline zijn werk niet doet, komt glucose niet in de cellen en blijft het in het bloed, wat resulteert in een toename van het niveau.

- Diabetes is een ziekte die de manier van leven van het hele gezin ernstig verandert. Is het mogelijk om het risico van een kind met diabetes voor de geboorte te identificeren? Kan moeder met diabetes een gezonde baby baren?

- In de planningsfase van de zwangerschap is de bepaling van de waarschijnlijkheid van het ontwikkelen van diabetes mellitus type 1 misschien niet zo perfect als we zouden willen, maar er is enig voordeel van een dergelijke voorspelling. Op basis van het aantal zieke familieleden, de leeftijd waarop diabetes type 1 bij gezinsleden begint, wordt de mate van verwantschap bepaald door het risico, uitgedrukt als een percentage. Diabetes mellitus is geen contra-indicatie voor zwangerschap, maar zorgvuldige planning en bewaking van de toestand van de vrouw, evenals de ontwikkeling van de foetus, is de sleutel tot de geboorte van een gezond kind.

- Wat betreft erfelijkheid: kan diabetes mellitus overgaan van moeder, vader of andere naaste familieleden?

- In families van patiënten met type 1 diabetes hebben familieleden van de eerste graad van verwantschap het hoogste risico: kinderen, broers, zussen. Baby's geboren van vaders met type 1 diabetes hebben een groter risico dan baby's van moeders met deze pathologie. Hoe meer ziektegevallen in het gezin, hoe groter het risico voor familieleden. In aanwezigheid van diabetes mellitus type 1 bij beide ouders is de kans op de ontwikkeling bij kinderen groter dan 30%, wat als een hoog risico wordt beschouwd. De aanwezigheid van de ziekte bij tweedegraads familieleden (grootmoeders, grootvaders, tantes, ooms) verhoogt de kans op een mindere mate. De rol van erfelijkheid kan worden opgespoord in het geval van type 2 diabetes. Bij kinderen van wie de ouders aan deze ziekte lijden, bereikt de kans op ontwikkeling 40%. Met betrekking tot diabetes type 2 is levensstijl echter uitermate belangrijk, dat wil zeggen dat preventiemaatregelen effectief zijn.

- Aan welke symptomen moeten ouders aandacht schenken? Wat kan op diabetes bij een kind duiden?

- Symptomen die verdacht zijn voor diabetes zijn hetzelfde bij kinderen en volwassenen. Maar bij kinderen kunnen ze worden beschouwd als een variant van de norm, die de diagnose van de ziekte uitstelt. Dit zijn tekenen zoals dorst, frequent urineren, urine-incontinentie, gewichtsverlies vaak tegen de achtergrond van verhoogde eetlust, jeuk in het perineum. Het kan worden opgemerkt droge huid, prikkelbaarheid of zwakte, lethargie. Als een van de bovengenoemde klachten door de ouders wordt opgemerkt, moet een bloedtest voor glucose worden uitgevoerd. Bij braken op de achtergrond van de bovenstaande symptomen, moet de geur van aceton uit de mond contact maken met een ambulance.

- Ze zeggen dat diabetes zich ontwikkelt in zoete tanden. Is er enige waarheid hierin?

- Een veelgestelde vraag. Maar dat is het niet. Snoepjes kunnen leiden tot de ontwikkeling van diabetes mellitus type 2 door een toename van het lichaamsgewicht, omdat overgewicht, obesitas en middelomtrek bij vrouwen 80 cm of meer zijn, bij mannen 94 cm en meer zijn risicofactoren voor het ontstaan ​​van de ziekte. Obesitas verhoogt de kans op het ontwikkelen van diabetes type 2 op elke leeftijd. Daarom is het zo belangrijk om de voeding en het niveau van fysieke activiteit te controleren.

- Hoe verloopt diabetes? Hoe snel bewegen patiënten van pillen naar insuline?

- De vragen hebben betrekking op type 2 diabetes, dus alleen over hem en we zullen in dit antwoord praten. Het verloop van de ziekte hangt in de regel af van de persoon zelf: hoeveel hij bereid is zijn manier van leven te veranderen en zich er altijd aan houdt, en niet voor de volgende korte periode. Elk type diabetes heeft zijn psychologisch moeilijke momenten, en het bewustzijn van de noodzaak om eetgewoonten te veranderen en de introductie van regelmatige lichaamsbeweging in het dagelijkse regime op volwassen leeftijd is vaak erg moeilijk. Het wordt aanbevolen om dit geleidelijk te doen. Een afname van het lichaamsgewicht en vervolgens het vasthouden en corrigeren van de voeding zal het gebruik van tabletten voor een langere periode mogelijk maken. Er is zelfs zoiets als diabetes remissie, wanneer een persoon een normaal glucosegehalte kan behouden als gevolg van veranderingen in levensstijl gedurende meer dan 1 of 5 jaar zonder medicijnen. Het vereist en verdient respect.

- Zelfs gezonde kinderen zijn bang voor injecties, die ze meerdere keren per jaar krijgen. En baby's met diabetes moeten dagelijks een lul nemen. Is het mogelijk om insuline-injecties in de nabije toekomst te vervangen door tabletten?

- Punctuurvingers voor het meten van glucose op de meter en insuline-injecties zijn alarmerend bij kinderen, vooral hun ouders. Iemand manipuleert in een droom, iemand probeert af te leiden. In de eerste paar maanden of zelfs jaren of de hele tijd, vereisen ouders van peuters of adolescenten met type 1 diabetes mellitus serieuze psychologische ondersteuning. Helaas is professionele hulp niet zo vaak beschikbaar als we zouden willen, en hechte mensen komen helpen, en nu ook sociale netwerken. Om insuline in het bloed te laten komen via de maag, zijn veel testen nodig: niet om vorm te verliezen in de maag, niet om in te zakken in de darm en om het bloed uit de darm binnen te dringen. Dit alles is helaas helaas onmogelijk. Daarom wordt er in een andere richting gewerkt - om de insulinepomp te verbeteren en om de voorwaarden voor de ontvangst en het verdere gebruik ervan te organiseren. Een insulinepomp is een apparaat dat meerdere insuline-injecties verwijdert en de bloedglucosewaarden verbetert vanwege het grote aantal opties dat het biedt.

- Wat te eten, welk voedsel moet in het dieet worden opgenomen om de ontwikkeling van diabetes te voorkomen?

- Allereerst is het noodzakelijk om gewicht te verminderen in de aanwezigheid van overgewicht en obesitas. Om dit te doen, is het noodzakelijk om de hoeveelheid suiker, sap, jam, jam, snoep te beperken. De voordelen van honing voor de preventie en behandeling van diabetes mellitus - een mythe. Het volgende belangrijke punt is de beperking van vet voedsel: varkensvlees, lamsvlees, worstjes, gevogelte huid, mayonaise. Tijdens het koken heeft frituren de minste voorkeur; bak producten zonder boter. Brood moet volkoren en pasta zijn van durumtarwe. Belangrijke componenten van het dieet: groenten, gekruid met plantaardige olie; fruit, vis, ongezoete zuivel en zuivelproducten. Er is geen product dat diabetes zal verlichten; Er is het concept van gezond eten, dat nuttig is voor iedereen om niet alleen de ziekte die we bespreken te voorkomen, maar ook veel problemen van het hart, bloedvaten en het lichaam als geheel.

- De diagnose diabetes is nog steeds niet het einde van de wereld?

- Lang niet het einde! Diabetes mellitus is een moeilijke ziekte die dagelijks werk aan jezelf vereist. Diabetologie (de afdeling endocrinologie die diabetes mellitus bestudeert) heeft grote vooruitgang geboekt op het gebied van zelfcontrole van glucose, getabletteerde therapie en insulinetherapie, wat het leven van mensen met diabetes aanzienlijk vergemakkelijkt en hun kwaliteit van leven verbetert. Ik weet zeker dat we in de nabije toekomst nog vreugdevolle ontdekkingen zullen doen.

Diabetes is geen zin, maar een manier van leven!

Controleer om te beginnen jezelf door de vragen te beantwoorden:

Heeft u een constant gevoel van dorst, een gevoel van droge mond, misselijkheid?

Heeft u vaak plassen (vooral 's nachts)?

Heb je onlangs je eetlust verhoogd, ben je meer gaan eten?

Ben je ondanks toegenomen eetlust afgevallen?

Maak je je zorgen over de jeukende huid?

Heb je een zwakte?

Ben je vaker ziek geworden met verschillende infectieziekten (furunculose, blaasontsteking, bronchitis, etc.)?

Als u op ten minste vier vragen bevestigend antwoordt, moet u een arts raadplegen.

Ik wil niemand bang maken. Diabetes is eigenlijk geen zin, maar een manier van leven. Alleen voor een volledig leven moet je je ergens in beperken en alle aanbevelingen van de arts volgen. Wat is diabetes? Dit is een stofwisselingsziekte in het lichaam, waarin het suikergehalte in het bloed van een zieke persoon stijgt. Waar dreigt het mee? Suiker, net als andere koolhydraten, is een energiebron die nodig is voor het leven van ons lichaam. Om de suiker in de cel te laten komen, is het hormoon insuline nodig dat wordt geproduceerd door de pancreas. Dit is normaal (tijdens normaal gebruik van dit mechanisme). Als om wat voor reden dan ook de alvleesklier geen insuline meer produceert, of als het een defect (defect) hormoon produceert, blijft er suiker (glucose) achter in het bloed en komt het niet in de cel. Als gevolg hiervan krijgen de lichaamscellen onvoldoende voeding. Schade aan de bloedvaten leidt tot een complicatie van diabetes.

Er zijn twee soorten diabetes.

Type 1 diabetes ontwikkelt zich als een gevolg van de vernietiging van insuline-producerende cellen. Om het leven in stand te houden, zijn constante injecties van insuline vereist. Dit type diabetes wordt meestal beïnvloed door mensen jonger dan 30 jaar. Type 2-diabetes ontwikkelt zich als een resultaat van de productie van defecte insuline en een afname van de gevoeligheid van celreceptoren ervoor. Zieke diabetes meestal na 30 jaar. Vaak hebben deze mensen overgewicht. Diabetes is een wrede ziekte. Soms is het heel subtiel en wordt het gedetecteerd wanneer patiënten worden opgenomen in het ziekenhuis met gangreen of een andere ziekte. Er wordt aangenomen dat het aantal geïdentificeerde patiënten het topje van de ijsberg is. Dat alles is onder water - mensen die niet vermoeden dat ze een tijdbom hebben opgenomen. Vele jaren geleden hebben we geplande inspecties van bedrijven uitgevoerd. En op een dag in de Citron-fabriek werden onmiddellijk drie diabetici geïdentificeerd, van wie er één in een paar dagen in coma kon raken. Mensen voelden dat er iets mis was met hen, maar ze gingen niet naar de dokter. En het is beladen. Diabetes vergeeft zo'n gebrek aan aandacht niet. Hij zal wraak nemen en zeer snel door het feit dat complicaties zich zullen ontwikkelen. Ogen: diabetes beïnvloedt het netvlies, slagaders, aders en haarvaten van het oog, zelfs volledige blindheid is mogelijk. Nieren: in de aangetaste bloedvaten is de nierfunctie verminderd, het zogenaamde nierfalen treedt op als de nieren niet in staat zijn urine te vormen en uit het lichaam te verwijderen. Hart: hartinfarct, beroerte, hartfalen ontwikkelen. Benen: stoornissen van de bloedsomloop in de benen van patiënten met diabetes mellitus leiden tot pijn in de kuiten van de benen, zowel tijdens het lopen als in rust, en tot de vorming van trofische ulcera. Als de tijd daar geen aandacht aan besteedt, kan behandeling met medicijnen ineffectief zijn en een operatie ondergaan. Het is vermeldenswaard dat de afwezigheid van pijn in de benen geen schade aan hen betekent vanwege het gebrek aan gevoeligheid als gevolg van schade aan de zenuwuiteinden als gevolg van de ontwikkeling van diabetische polyneuropathie. Complicaties zijn moeilijk te behandelen. Gemakkelijker om te waarschuwen. De eenvoudigste is goede voeding. Wat moet je jezelf beperken? In de eerste plaats - in licht verteerbare koolhydraten. Het is suiker van welke aard dan ook: jam, sap, enzovoort. Caloriearme gerechten verminderen. Op de achtergrond van een groot suikermetabolisme van alle organen is verstoord. Diabetici hebben altijd een onevenwichtigheid. Insuline is een beetje of veel. Neem het tweede type diabetes - dit is noodzakelijk obese diabetes. Waarom? Patiënten met dit type insuline produceren te veel, maar de cellen zijn daar niet gevoelig voor. Het is alsof de sleutel niet in het slot past. Om ervoor te zorgen dat glucose uiteindelijk in de cel terechtkomt, is het voor de arme alvleesklier noodzakelijk om met een enorme belasting te werken. En het lichaam produceert veel insuline. Maar hij wordt niet verteerd. En dit gaat helaas gepaard met zwaarlijvigheid, want tegen de achtergrond van deze stofwisselingsziekte splitsen vetten zich niet. De man zelf kan niet uit deze vicieuze cirkel komen. Het gevaarlijkste dat dreigt is diabetische coma. Poliklinisch wordt het niet behandeld. Het is ook belangrijk om je erfelijkheid te kennen. En niet alleen moeders, vaders en tot de zevende knie. Diabetes is geërfd: er moet een diabetesgen zijn. Moet abdominale obesitas, wanneer de taille groter is dan het volume van de heupen. Onlangs zijn de regels aangescherpt. Vijf jaar geleden vonden vrouwen een normale tailleomvang tot 88 centimeter. Nu is het 80. Mannen hadden een norm - 102 cm. Nu - 94. Onlangs was er een zaak. We werden geleid naar een jonge patiënt die een overtreding van de tolerantie voor koolhydraten had. De jonge man had overgewicht. Hij kreeg een caloriearm dieet voorgeschreven. Dientengevolge, hij verloor gewicht, mooier. We doen opnieuw onderzoek. Zijn koolhydraatmetabolisme is genormaliseerd! Dat wil zeggen, in het stadium van schending van de tolerantie voor koolhydraten - het is omkeerbaar! Wijze Chinezen hebben een gezegde: "We moeten niet leven om te eten, maar om te leven." Helaas is er in onze regio een groeiende trend naar kinderdiabetes. Het is noodzakelijk om aandacht te schenken aan deze ouders. Kinderen met een risico op obesitas lopen risico. Zelfs vijf of zes jaar geleden registreerden we slechts acht tot negen kinderen met type 1 diabetes. Vandaag zijn er al 37. Bovendien is diabetes verjongd. Twee jaar geleden diagnosticeerden we diabetes bij een negen maanden oude baby. In de loop van de jaren zal de trend alleen maar erger worden.

Hier zijn een paar regels die je toestand zullen verlichten.

1. Zie een arts is een must. De endocrinoloog bepaalt, samen met een cardioloog, een oogarts, een nefroloog en een fleboloog, uw type diabetes en schrijft meteen de juiste behandeling voor.

2. Diabetes is een manier van leven. Je zult moeten leren hoe je goed moet eten. Bij sommige patiënten met het tweede type diabetes kan het dieet als een onafhankelijke behandelingsmethode worden gebruikt. Door de verwijdering van licht verteerbare koolhydraten (suiker, confituur, siropen, bier) is het niet alleen mogelijk om de glucoseconcentratie te verlagen, maar ook om het lichaamsgewicht te normaliseren. Het wordt ook aanbevolen om het gebruik van cholesterolhoudende producten te beperken: boter, vet vlees, reuzel, eierdooier en andere. Groenten en fruit daarentegen maken de basis van hun dieet, maar het is de moeite waard om te overwegen dat in sommige groenten en fruit veel glucose zit. Deze omvatten druiven, persimmon, bananen, aardappelen.

Bloedsuikerspiegels moeten voortdurend worden gecontroleerd en je moet leren hoe je het zelf moet doen. Strenge voethygiëne is verplicht, vermijd verwondingen van de zachte voetweefsels, u hoeft alleen maar de juiste, comfortabele schoenen te dragen. Zegene jou!

Hoop UNTEVSKAYA,
endocrinoloog Shpakovskaya CRH

Zevende-dags adventistische kerk

Leven en gezondheid Gezondheid ligt in onze handen.

Diabetes is geen zin!

Diabetes mellitus is een wereldwijd medisch-sociaal probleem van de 21e eeuw. Tegenwoordig zijn er meer dan 360 miljoen mensen met de ziekte in de wereld, en tegen 2030 zullen naar verwachting meer dan 500 miljoen mensen ziek worden. In dit opzicht werd diabetesmellitus reeds in 1991 door de Wereldgezondheidsorganisatie gedefinieerd als een epidemie van niet-overdraagbare ziekten.

Is er een uitweg uit deze situatie en wat zijn de kansen om diabetes te overwinnen bij diegenen die er last van hebben?

WAT IS DIABETES SUIKER?

Diabetes mellitus (van het Latijn Diabetes mellitus) is een chronische ziekte, gebaseerd op absolute of relatieve insufficiëntie van insuline in het lichaam, en veroorzaakt een metabolische aandoening, voornamelijk van een koolhydraatziekte. Insuline is een pancreashormoon dat de bloedsuikerspiegel regelt. Hyperglycemie, of verhoogde bloedsuikerspiegels, is een veelvoorkomend gevolg van ongecontroleerde diabetes en veroorzaakt na verloop van tijd ernstige schade aan veel lichaamssystemen, vooral zenuwen en bloedvaten.

UIT DE GESCHIEDENIS VAN DE ZIEKTE

Over de ziekte die optreedt met de afgifte van een grote hoeveelheid urine, bekend sinds de oudheid, werd het genoemd in de Ebers-papyrus in de XVII eeuw. BC. e. De oude Romeinse arts Aretey Cappadocia (I-II eeuw AD) was de eerste die diabetes mellitus vanuit een klinisch oogpunt beschreef, waarbij hij opmerkte dat bij patiënten met deze ziekte de oraal ingenomen vloeistof niet in het lichaam achterblijft, maar "er doorheen gaat" met urine. De term "diabetes" (van de andere Griekse. Διαβαίνω betekent "Ik kruis, kruis") werd voor het eerst gebruikt door de Griekse arts Demetrios uit Apamania (II eeuw voor Christus). Veel later, in 1756, met deze ziekte, werd suiker gedetecteerd in de urine, die diende als basis voor de bestaande naam van de ziekte.

SOORTEN DIABETES

Er zijn verschillende soorten diabetes, maar ik wilde er slechts twee van benadrukken.

• Type 1-diabetes (voorheen insulineafhankelijke diabetes of kinderdiabetes genoemd) wordt gekenmerkt door de afwezigheid van insulinesecretie. Zonder dagelijkse insuline-inname is type 1 diabetes snel dodelijk.

Symptomen zijn onder meer: ​​overmatig urineren (polyurie), dorst (polydipsie), aanhoudende honger (polyfagie), gewichtsverlies, wazig zicht, vermoeidheid. Ze kunnen onverwacht verschijnen.

• Type 2-diabetes (voorheen aangeduid als niet-insulineafhankelijke of volwassen diabetes) is het gevolg van inefficiënt gebruik van insuline door het lichaam. Type 2-diabetes treft wereldwijd 90% van de patiënten met diabetes en is grotendeels het gevolg van overgewicht en lichamelijke inactiviteit.

Symptomen zijn vergelijkbaar met die van type 1 diabetes, maar zijn vaak minder uitgesproken. Dientengevolge, kan de ziekte enkele jaren na het begin na het begin van complicaties worden gediagnosticeerd.

Tot voor kort werd diabetes van dit type alleen bij volwassenen waargenomen, maar tegenwoordig lijdt het ook aan kinderen die lijden aan obesitas.

Risicofactoren die bijdragen aan de ontwikkeling van type 2 diabetes:

• sedentaire levensstijl;

• frequente consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan geraffineerde suikers, vetten;

Diabetes mellitus kan onopgemerkt sluipen, zich vermomend als andere kwalen - pancreatitis, bloedarmoede, asthenie, enz. Daarom is het voor een succesvolle behandeling van bijzonder belang om zo snel mogelijk de juiste diagnose te stellen.

HOE WORDEN DIAGNOSE GEÏDODEERD?

De diagnose "diabetes mellitus" wordt door velen als een zin ervaren, maar deze ziekte kan worden overwonnen als deze in de vroege stadia werd ontdekt. De diagnose van diabetes mellitus is natuurlijk gebaseerd op de klinische manifestaties, maar de diagnose wordt pas gesteld nadat de schendingen door het laboratorium zijn gedetecteerd. Bij het eerste vermoeden van diabetes, schrijven artsen een bloedtest voor suiker voor.

Om een ​​objectief resultaat te verkrijgen, is het noodzakelijk om aan bepaalde voorwaarden te voldoen voordat een bloedtest voor suiker wordt uitgevoerd:

• de dag vóór de analyse kan geen alcohol worden gedronken (het is beter om te weigeren);

• de laatste maaltijd moet 8-12 uur vóór de analyse zijn; u kunt drinken, maar alleen water;

• In de ochtend vóór de analyse kunt u uw tanden niet poetsen, omdat de tandpasta suiker bevat, die wordt geabsorbeerd door het slijmvlies van de mond en de meetwaarden van de analyse kan veranderen. Kauwgom mag ook niet worden gekauwd.

Het is verplicht om de aanwezigheid van suiker in de urine te controleren. Bij gezonde mensen zou het afwezig moeten zijn. Als deze eenvoudigste tests de eerste vermoedens van diabetes geven, zijn er verschillende andere tests (orale glucosetolerantietest, de bepaling van geglyceerd hemoglobine, een test voor het gehalte aan ketonlichamen of aceton in de urine, enz.), Wat de diagnose kan bevestigen.

Voor de diagnose van diabetische complicaties en prognose van de ziekte, worden aanvullende onderzoeken uitgevoerd (fundusonderzoek, elektrocardiogram, excretor urografie, enz.)

WAT KAN BLOED SUIKER VERTELLEN?

De normale bloedsuikerspiegel in de ochtend op een lege maag is 3,3-5,5 mmol / l. Een afwijking van de norm binnen 5.6-6.6 mmol / l duidt een gestoorde glucosetolerantie aan (de toestand die grenst aan de norm en de pathologie). Het verhogen van de hoeveelheid suiker in het bloed op een lege maag tot 6,7 mmol / l en hoger geeft aanleiding tot het vermoeden van de aanwezigheid van diabetes. In twijfelgevallen wordt een extra meting van de bloedsuikerspiegel uitgevoerd twee uur na de glucosebelasting (orale glucosetolerantietest). De normindicator bij dergelijk onderzoek stijgt tot 7,7 mmol / l, de indicatoren binnen 7,8-11,1 mmol / l wijzen op gestoorde glucosetolerantie. Bij diabetes mellitus bereikt het suikerniveau in twee uur nadat de glucosebelasting 11,2 mmol / l en hoger is bereikt. De normen in elk laboratorium kunnen echter enigszins verschillen, afhankelijk van de toegepaste onderzoeksmethoden, daarom, als andere indicatoren van de norm worden aangegeven op het analyseformulier, dan is het noodzakelijk om hierop te focussen.

COMPLICATIES VAN DIABETES MELLITUS

Bij patiënten met diabetes, langdurige (meerdere jaren) verhoging van de bloedsuikerspiegel leidt tot het verslaan van kleine bloedvaten (diabetische microangiopathie) en perifere zenuwuiteinden (diabetische neuropathie), wat op zijn beurt leidt tot verstoring van de normale werking van organen en weefsels van het lichaam.

Het netwerk van kleine bloedvaten is het meest ontwikkeld in het netvlies van de ogen en de nieren en de zenuwuiteinden naderen alle organen (inclusief het hart en de hersenen), maar vooral veel in de onderste ledematen. Daarom zijn de meest frequente manifestaties van microvasculaire complicaties bij diabetes oogletsels (diabetische retinopathie), nier (diabetische nefropathie) en onderste ledematen. In dit geval zijn alle methoden voor de behandeling van deze pathologische aandoeningen niet effectief als de hoofdoorzaak niet wordt geëlimineerd - verhoogde bloedsuikerspiegels. Dit zal helpen bij de juiste selectie van hypoglycemische therapie en levensstijltransformatie, dat wil zeggen zorgvuldige zelfcontrole van de bloedglucosespiegels.

LEVENSSTIJL TRANSFORMATIE

Diabetes mellitus is een ziekte die iemand dwingt om voor zichzelf te zorgen. Dit, misschien, en schrikt de ziekte. We zijn tenslotte niet gewend om onze gezondheid te bewaken, respectvol voor ons eigen lichaam te zijn, te luisteren naar zijn behoeften. Maar je moet leren, diabetes zal het vereisen. Ons lichaam kan ons zoveel vreugde schenken, dus als we hem een ​​beetje aandacht geven, zal het alleen maar eerlijk zijn. En diabetes zal geen belemmering zijn.

Behandelschema's voor diabetes van het eerste en tweede type zijn vergelijkbaar: een patiënt krijgt gewoonlijk een verscheidenheid aan geneesmiddelen voorgeschreven om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren, het metabolisme te normaliseren, het werk van de pancreas, lever, nieren, cardiovasculair systeem, gezichtsorganen, enz. Te verbeteren. medicatie alleen is niet voldoende om diabetes te verslaan. Moet de levensstijl veranderen.

Het is bekend dat de meeste mensen met diabetes mellitus type 2 hun bloedsuikerspiegel kunnen normaliseren door bepaalde, zeer belangrijke veranderingen in hun levensstijl aan te brengen: overschakelen naar voedingsmiddelen die rijk zijn aan plantaardig voedsel met een zeer laag vetgehalte en meerdere keren per week bewegen. (opladen, snel wandelen, zwemmen, etc.).

Misschien is geen andere ziekte zo afhankelijk van voeding als diabetes. Voeding is de enige therapeutische factor in de milde vorm van diabetes, de belangrijkste bij matige diabetes en de noodzakelijke achtergrond voor behandeling in ernstige gevallen. Ik wil graag opmerken dat dit niet een soort van speciaal diabetisch voedsel is, maar gewoon een gezond voedsel dat nodig is voor elke persoon die lang en gelukkig wil leven. Bij de stabilisatie van de bloedsuikerspiegel speelt de aanwezigheid van een voldoende grote hoeveelheid natuurlijke, vezelrijke (plantaardige vezels) voedingsmiddelen en een laag vetgehalte (vooral van dierlijke oorsprong) een belangrijke rol. Als eetbare voedingsmiddelen geen vezels bevatten, kan de bloedsuikerspiegel dramatisch stijgen. Onder normale omstandigheden werkt een deel van de insuline dit tegen. Voor mensen die calorierijke voedingsmiddelen eten die vezelarm zijn, kan hun suikergehalte in het bloed gedurende de dag dramatische veranderingen ondergaan. Vezelrijke voedingsmiddelen (granen, granen, groenten, fruit en groenten) helpen juist om de bloedsuikerspiegel te verlagen en de energieproductie op een stabiel niveau te houden.

Mensen met diabetes worden aangemoedigd om regelmatig te bewegen. Allereerst omdat spieren als reactie op lichaamsbeweging suiker actief absorberen door de energiekosten te verhogen, en dit leidt op natuurlijke wijze tot een verlaging van het bloedniveau. En als dat het geval is, dan ligt de voor de hand liggende conclusie voor de hand: regelmatige lichaamsbeweging vermindert de behoefte aan een diabetische patiënt in insuline- en suikerverlagende tabletten. Bovendien kan beweging de erfelijke aanleg voor diabetes helpen overwinnen. Als een familielid diabetes type 2 heeft, is dit een andere reden om een ​​oefenprogramma te starten.

Oefening vertraagde de ontwikkeling van late complicaties van diabetes aanzienlijk en hoe waarschijnlijker, hoe vroeger de patiënt ging voor lichaamsbeweging.

Vaak is het afvallen alleen nodig om de bloedsuikerspiegel te normaliseren. Dit doel wordt bevorderd door zowel een vetarm vezelrijk dieet als regelmatige actieve oefeningen.

Hoe zit het met diabetes type 1?

Patiënten met insuline-afhankelijke diabetes worden gedwongen om de rest van hun leven insuline te gebruiken. Een vezelrijk, vetarm dieet kan echter helpen de hoeveelheid insuline te verminderen die nodig is om een ​​stabiel bloedsuikerniveau te handhaven en het altijd aanwezige risico op vasculaire complicaties te verminderen.

Veranderingen in levensstijl die helpen bij het bestrijden van diabetes type 2, voorkomen dit ook, omdat de maatregelen die nodig zijn om de balans tussen insuline en glucose te behouden, ideaal zijn om het algehele evenwicht in het lichaam te handhaven.

Helaas blijft het probleem van diabetes vandaag de dag open. Dit is een ongeneeslijke chronische ziekte die voor het leven blijft bestaan. Maar we mogen die prestaties op het gebied van een gezonde levensstijl, diagnose en medische correctie niet vergeten, die u in staat stellen een lang en vol leven te leiden.

Een goede behandeling en zelfbeheersing maken het vandaag mogelijk voor miljoenen mensen met diabetes om volledig te werken, te sporten, een gezond gezin te stichten, kinderen te krijgen en niet anders te zijn dan de mensen om hen heen.

Dus, wie heeft deze ziekte, begin vandaag om het te overwinnen. En wie geen diabetes heeft, geef hem geen kans!

Nigina Muratova,
huisarts
Master in de volksgezondheid

Diabetes is geen zin - hoe te leven met diabetes?

Diabetes mellitus is tegenwoordig een vrij veel voorkomende ziekte. Dit is een hormonale stoornis die wordt gekenmerkt door chronisch verhoogde bloedsuikerspiegels. Om suiker om te zetten in energie, nodig voor cellen, is insuline nodig - een hormoon geproduceerd door de pancreas. Patiënten met diabetes produceren te weinig insuline, waardoor suiker zich ophoopt in het bloed en weefsels weinig voeding krijgen.

Twee soorten diabetes

  1. De eerste is insulineafhankelijk, manifesteert zich meestal op jonge leeftijd en wordt bepaald door de erfelijke aanleg voor de ziekte. Bij dergelijke patiënten stopt de alvleesklier met het produceren van het hormoon dat nodig is voor de afbraak van suiker, en ze vereisen constante insuline-injecties om de absorptie van voedsel te normaliseren. Bij een verlaagd glucosegehalte (bloedsuikergehalte) treedt zogenaamde hypoglycemie op. In dit geval moet u de suikerniveau enigszins verhogen door wat suiker of snoep te eten. Hypoglycemie is erg gevaarlijk omdat het kan leiden tot coma.
  2. Patiënten met diabetes mellitus van het tweede type (insuline-afhankelijk) hebben geen injecties nodig. Bij deze patiënten, met een onvoldoende hoeveelheid insuline geproduceerd door de pancreas, blijft suiker in het bloed achter. Dit type ziekte wordt het meest beïnvloed door mensen met overgewicht. Het risico op ziekte verhoogt overbelasting en sedentaire levensstijl. De behandeling hier is alleen in het handhaven van een gezonde levensstijl en een goed dieet.

Diabetici hebben een bepaald dieet nodig dat is voorgeschreven door een arts.

Dieet voor diabetes

Een persoon bij wie de diagnose diabetes is gesteld, moet niet in paniek raken. Met alle eisen van de endocrinoloog kunnen patiënten met diabetes een lang en bevredigend leven leiden, typisch voor gezonde mensen. Behandelingsmethoden worden individueel geselecteerd, afhankelijk van het type ziekte en het stadium van de ziekte. Een noodzakelijk element van therapie is dieet. Het diabetische dieet moet voedingsmiddelen bevatten die een voldoende hoeveelheid hoogwaardige proteïne (mager vlees, vis, kwark en eieren), evenals koolhydraten (volkoren brood, granen) bevatten.

Sommige groenten en fruit kunnen slechts in beperkte hoeveelheden worden geconsumeerd: aardappelen, bonen, maïs, bananen, pruimen, druiven en krenten bevatten koolhydraten, die een verhoging van de bloedsuikerspiegel veroorzaken. Het is ook noodzakelijk om de consumptie van zout en vet te beperken, regelmatig te eten (zes keer per dag) en snoepjes op te geven. Dieet- en fysiotherapiecomplex moet een arts benoemen die minstens vier keer per jaar moet worden bezocht. In het geval van een plotselinge ziekte, wordt het aanbevolen dat patiënten altijd een armband dragen met informatie over de ziekte en de methode van eerste hulp.

Diabetici moeten de dokter minstens 4 keer per jaar bezoeken.

Symptomen van diabetes

  • intense dorst en frequent urineren;
  • constant hongergevoel;
  • drastisch gewichtsverlies;
  • slechte wondgenezing;
  • visuele beperking;
  • frequente bacteriële ontstekingen;
  • overtreding van de menstruatiecyclus;
  • miskramen;
  • overtreding van het zenuwstelsel: ongevoeligheid van de huid van de vingers en tenen;
  • een gevoel van constante vermoeidheid en zwakte.

Als u merkt dat u een van deze symptomen heeft, moet u het suikerniveau in het bloed controleren. Een hoog glucosegehalte betekent niet noodzakelijk de ontwikkeling van diabetes, maar duidt op enkele storingen in het lichaam. Raadpleeg daarom een ​​arts voor advies.

Type 1 diabetes - geen zin

Meer dan 400 miljoen mensen in de wereld worden gediagnosticeerd met type 1 diabetes, en het percentage gevallen neemt elk jaar toe. Het onsuccesvolle (tot dusverre!) Pogingen van wetenschappers en artsen om hem volledig te genezen, laten velen deze verraderlijke ziekte behandelen als een zin. Echter, werkwijzen voor het beheersen van de ziekte, werkwijzen voor de behandeling ervan worden constant verbeterd, en nu is het mogelijk om volledig te leven met type 1 diabetes tot extreme ouderdom. Om te leren hoe de ziekte onder controle te krijgen, moet je eerst bedenken wat het is: diabetes type 1, hoe je het diagnosticeert en wat de behandeling en het dieet zullen zijn.

Wat is diabetes en hoe is het anders

Diabetes mellitus is een reeks endocriene ziekten die wordt veroorzaakt door een abnormaal glucosemetabolisme en een relatief of absoluut gebrek aan insuline, een hormoon dat de alvleesklier produceert. Bij een tekort aan insuline stijgt de bloedsuikerspiegel sterk. De ziekte wordt gekenmerkt door stofwisselingsstoornissen: vet-, koolhydraat-, waterzout-, eiwit- en mineralenbalans.

Er zijn twee soorten van deze ziekte: insulineafhankelijke type 1 diabetes en type 2 diabetes, waarvoor geen dagelijkse hormooninjecties nodig zijn.

Type 2-diabetes treft mensen ouder dan 40, er zijn zeldzame gevallen van de ziekte bij obese kinderen. Bij type 2-ziekte is er geen insulinedeficiëntie, dit type ziekte wordt behandeld met medicijnen. Patiënten zijn meestal voorgeschreven medicijnen gericht op het verlagen van het glucosegehalte in het bloed. Met een strikt dieet en regelmatige lichaamsbeweging, kan de ziekte onder controle worden gehouden.

Type 1 diabetes mellitus treft meestal kinderen en jongeren. Geen wonder dat dit type "jeugdig" of "jong" wordt genoemd. Onlangs is de ziekte echter "vergrijst" en zijn gevallen van de ziekte frequent bij mensen van middelbare en ouderdom. Deze auto-immuunziekte kan helaas niet worden gecontroleerd. De reden hiervoor is de vernietiging van de bètacellen van de alvleesklier door het immuunsysteem, die verantwoordelijk zijn voor de insulineproductie. Patiënten voorgeschreven verplichte dagelijkse injecties van dit hormoon.

Type 1 diabetes bij kinderen

Samen met volwassenen komt diabetes type 1 vaak voor bij kinderen. Meestal is dit te wijten aan genetische aanleg, maar er zijn een aantal factoren die de ontwikkeling van de ziekte met zich meebrengen: gebrek aan slaap, stress, gebrek aan voedselcultuur bij een kind. Dit alles kan diabetes type 1 veroorzaken. In de kindertijd wordt de oorzaak van de ziekte soms kunstmatige voeding, water van slechte kwaliteit en onvoldoende vitamine D in het lichaam van het kind.

Met de ontwikkeling van de ziekte kunnen baby's luieruitslag hebben, meisjes ontwikkelen candidiasis. Verhoogt de waarschijnlijkheid van diabetisch coma. Als u de geur van aceton van een kind voelt en zijn ademhaling onregelmatig wordt, hees, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.

Oorzaken van ziekte

Om te begrijpen wat type 1 diabetes is, is het noodzakelijk om de tekenen en daders van deze gevaarlijke ziekte te kennen. Helaas zijn de belangrijkste oorzaken van diabetes type 1 nog steeds onbekend, maar de belangrijkste wordt beschouwd als verzwakte immuniteit. Daarnaast kunnen verschillende factoren bijdragen aan de ontwikkeling van de ziekte:

  • Genetische aanleg - als 1 van de ouders lijdt aan deze vorm van de ziekte, is de ziekte erfelijk, maar het risico om ziek te worden van een kind is niet meer dan 10%;
  • Eetstoornissen - obesitas en een zittende levensstijl dragen bij aan de ontwikkeling van insulineafhankelijke diabetes;
  • Virale en infectieziekten - ziekten zoals mazelen, rubella, retrovirussen hebben een negatief effect op het werk van de alvleesklier;
  • Aandoeningen van het zenuwstelsel - nervositeit, stress, zenuwinzinkingen zijn ook de oorzaak van de ziekte;
  • Milieuomgeving - veel wetenschappers geloven dat klimaat en het milieu de ontwikkeling van diabetes beïnvloeden. Bijvoorbeeld inwoners van Scandinavië volgens statistieken zijn het meest vatbaar voor type 1-ziekte.

Symptomen van type 1 diabetes

Tekenen van diabetes lijken erg op de symptomen van vele ziekten en elke persoon kan zich anders manifesteren. Het hangt af van verschillende factoren: leeftijd, levensstijl, lichaamsgewicht, emotionele omgeving van een persoon.

Veel voorkomende symptomen van type 1 diabetes zijn: ernstige dorst, plotseling verlies van lichaamsgewicht, frequent en overmatig plassen, jeuk, krachtverlies, de geur van aceton uit de mond, misselijkheid en braken.

In de vroege fase van diabetes type 1 kunnen veelvuldig urineren en een constant gevoel van dorst een teken zijn van de ziekte. Dit komt door de verbeterde nierfunctie. Het niveau van glucose in het bloed stijgt, en om het te verwijderen nemen de nieren vloeistof uit de cellen. Verhoogde slaperigheid verschijnt op de achtergrond van de schending van de hersenen.

Als u een van deze symptomen in uzelf of in uw kind vindt, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts. Flauwvallen, verwarring - al deze zijn de voorlopers van het naderende diabetische coma, in dit geval is de ziekenhuisopname van de patiënt dringend nodig.

diagnostiek

Een bloedtest voor suiker wordt uitgevoerd om diabetes te diagnosticeren. Het onderzoek wordt 's ochtends op een lege maag gedaan. De norm is een indicator voor het glucosegehalte dat niet hoger is dan 5,8 mmol / l. Een waarde boven 7,0 mmol / l geeft de aanwezigheid aan van diabetes mellitus van het eerste type. Voor een nauwkeurige diagnose moeten analyses meerdere keren op een rij op verschillende tijdstippen van de dag worden uitgevoerd.

Er wordt ook een glucosetest uitgevoerd. De patiënt drinkt gezoet water en doneert na 2 uur bloed uit een ader voor analyse. Indicaties van meer dan 11 mmol / l geven aan dat iemand diabetes type 1 heeft.

Vergeet niet dat niet-vastgestelde diagnoses in de tijd vaak de oorzaak zijn van ernstige gevolgen voor het lichaam. Het bepalen van de aanwezigheid van de ziekte is geen moeilijke taak, maar wordt vaak aangetroffen bij patiënten tegen de achtergrond van de ontwikkeling van chronische ziekten.

Algemene therapie en behandeling

De behandeling van type 1 diabetes omvat een complexe therapie, waaronder: insuline-injecties, geneesmiddelen die de bloedsuikerspiegel verlagen, dieet en preventie van de ziekte.

Direct na de diagnose is het noodzakelijk om de ziekte onder controle te houden. Om dit te doen, is het raadzaam om een ​​dagboek bij te houden waarin u dagelijkse indicatoren van de bloedsuikerspiegel moet registreren en te leren hoe u insulinedoses kunt berekenen. In de loop van de tijd wordt dit een gewoonte bij patiënten.

Momenteel zijn draagbare bloedglucosemeters voor thuisbloedsuiker-zelfcontrole bijzonder populair. Dit zijn kleine apparaten waarin de teststrip wordt ingebracht en er een bloeddruppel op wordt aangebracht. Met behulp van de gevestigde glucose-oxidase biosensor in enkele seconden ziet u bloedsuikerwaarden op het scherm van het apparaat. Samen met het apparaat bevat de kit accessoires: teststrips, een handvat met een lancet voor bloedafname, een set van scarifiers. Voor personen met diabetes type 1 is de kit uitgerust met een spuit voor de toediening van insuline.

Besteed bijzondere aandacht aan het feit dat fabrikanten van bloedglucosemeters originele teststrips en littekens produceren die alleen compatibel zijn met een specifiek model van deze fabrikant. Apotheken bieden een breed scala aan bloedglucosemeters van verschillende fabrikanten en betaalbaar. Niet-invasieve apparaten worden ook steeds populairder, ze prikken niet in het bloedglucosegehalte met behulp van elektronische sensoren zonder het bloed te prikken. Alle bloedglucosemeters zijn compact, gebruiksvriendelijk en u kunt ze altijd bij de hand houden.

Insuline-injecties moeten 1 of 2 keer (in moeilijke gevallen) per dag worden gedaan. De injectie wordt meestal 's ochtends en' s avonds voor het slapen gaan gedaan. In eerste instantie lijkt dit ingewikkeld. Er zijn nu echter pijnloze injecties voor insuline-vervanging. Later, als u eraan gewend raakt, kunt u veilig injecties zelf doen.

Voor injectie zijn deze apparaten, naast gewone insuline-spuiten, verkrijgbaar als: spuitpennen, met hun hulp is het veel handiger en sneller om insuline te injecteren en insulinepompen voor subcutane insulinetoediening.

Ondanks vele jaren van proberen, is het vandaag onmogelijk om diabetes mellitus volledig te genezen. Desalniettemin is er geen medicijn aanwezig en tegenwoordig zijn er een aantal veelbelovende concepten voor de behandeling van diabetes met stamcellen, een methode is ontwikkeld voor het transplanteren van pancreascellen en er is een kans dat het in de nabije toekomst niet moeilijker zal zijn om te herstellen van een zere keel.

In de tussentijd is het noodzakelijk om te leren hoe te leven met deze ziekte (injecties geven zonder de hulp van medisch personeel, het juiste dieet volgen, het glucosegehalte in het bloed meten). Geleidelijk zul je terugkeren naar een volwaardige levensstijl.

complicaties

Veel deskundigen zijn van mening dat diabetes mellitus niet zo verschrikkelijk is als de complicaties en consequenties ervan.

Na insulinetherapie en met de juiste voeding kan remissie van de ziekte optreden wanneer de behoefte aan insuline verminderd is. Artsen noemen deze periode 'huwelijksreis', die een lange tijd, maanden en zelfs jaren kan duren. De destructieve processen in het lichaam stoppen echter niet en kunnen vroeg of laat diabetische coma of ketoacidose veroorzaken. In het geval van een persoon in deze gevaarlijke toestand, moet u de patiënt onmiddellijk naar het ziekenhuis brengen. Een teken van ketoaciose is de geur van aceton uit de mond of uit urine.

Ook is, in het geval van diabetes mellitus graad 1, het risico op nierfalen hoog vanwege de verhoogde belasting van dit orgaan. Verhoogde bloeddruk leidt tot schade aan het cardiovasculaire systeem van het lichaam, wat kan leiden tot blindheid, beroerte en zelfs een hartinfarct. Met de weigering van ziekenhuisopname kan een fatale afloop in een vrij korte tijd optreden.

Het is belangrijk! Wanneer u andere geneesmiddelen gebruikt, moet u uw arts raadplegen. Een voldoende groot aantal geneesmiddelen kan complicaties veroorzaken bij patiënten met diabetes.

Dieet: voedingsregels

Naleving van het juiste dieet is de basis voor snel herstel van de patiënt. In geval van diabetes mellitus 1 wordt het niet aanbevolen om de volgende voedingsmiddelen te eten:

  • bakkerijproducten, muffin, meelproducten van 1 kwaliteit;
  • aardappelen;
  • zuurkool;
  • chocolade, snoep, suiker;
  • vet en pittig voedsel;
  • gerookt vlees;
  • gefrituurd voedsel;
  • druiven, rozijnen.

Een aantal voedingsmiddelen die de bloedsuikerspiegel verlagen, kunnen worden opgenomen in het dagrantsoen: verse groenten, zemelenbrood in kleine hoeveelheden, vetarm gekookt vlees en vis, eieren, magere kwark, gedroogd fruit en vers fruit met een laag glucosegehalte, boekweit en andere gegrilde granen. op water of magere melk.

Er zijn speciale diëten waarbij het dagelijkse rantsoen voor diabetici van beide soorten in detail wordt beschreven. Bij het samenstellen van het menu, correct berekenen van het verbruik van koolhydraten, vetten en eiwitten. Vergeet niet dat voedsel fractioneel moet zijn, 5-6 keer per dag. De volledige uitsluiting van koolhydraten uit de dagelijkse voeding is niet acceptabel.

In moderne supermarkten zijn er speciale afdelingen voor diabetici waar u goedgekeurde producten kunt kopen om uw menu of uw kind te diversifiëren. Gebruik ook de recepten van de traditionele geneeskunde, kies de juiste bouillon en thee voor diabetici en verlaag de bloedsuikerspiegel.

Samen met het dieet moet de patiënt een multivitamine nemen voor type 1-diabetici. Het complex omvat:

  • Vitamine E (tocoferol) - een antioxidant die helpt de nierfunctie te herstellen;
  • Vitamine C (ascorbinezuur) - versterkt de bloedvaten, versterkt het immuunsysteem;
  • Vitamine H (biotine) - verlaagt de bloedsuikerspiegel, bevordert energieprocessen in het lichaam;
  • Vitamine A (retinol) is een antioxidant die de celgroei bevordert, het zicht verbetert;
  • B-vitamines - versterken het zenuwstelsel van het lichaam;
  • Liponzuur - normaliseert het metabolisme.

Het is belangrijk om te weten dat sommige planten de bloedsuikerspiegel kunnen verlagen en de pancreas kunnen stimuleren. Verschillende kruidentheeën en kruidenthee, verkocht in een apotheek, zullen u helpen in de strijd tegen diabetes. Raadpleeg echter uw arts voordat u deze gebruikt.

het voorkomen

Aangezien diabetes type 1 een auto-immuunziekte is, is het bijna onmogelijk om dit te voorkomen, vooral bij kinderen. Om de ziekte bij een kind te voorkomen, moet u hem in de eerste plaats, indien mogelijk, van moedermelk voorzien, aangezien het de "artificialis" zijn die het grootste risico lopen diabetes type 1 te ontwikkelen.

Voor de succesvolle preventie van diabetes, voorkom infectieziekten bij het kind. Versterk het immuunsysteem van de baby. Preventie is vooral belangrijk als een van de ouders diabetes heeft.

Bekijk de voeding en het gewicht van uw baby. Ontwikkel een liefde voor lichamelijke opvoeding en sport.

Als het kind echter ziek is, richt alle inspanningen op zijn herstel, leer hem goed te leven met diabetes, hoe zich te gedragen, wat te eten en wat niet is toegestaan. Sta geen complicaties toe van diabetes bij kinderen. Controleer strikt het verloop van de ziekte.

Een volwassene moet zich ook houden aan de methoden om diabetes te voorkomen, omdat het gemakkelijker is om de ziekte te voorkomen dan om te genezen. Vertrouw niet op de wonderen van de geneeskunde en negeer hun gezondheid. Eet goed, beweeg, geef alcohol op en rook, slaap 8 uur per dag en vermijd nerveuze stress. En dan houd je diabetes onder controle, niet jij.

Diabetes is geen zin

Diabetes mellitus is een van de meest voorkomende ziekten in de wereld. Elk jaar verdubbelde het aantal patiënten. Er zijn veel redenen voor het voorkomen van deze ziekte, maar bijna alle patiënten kunnen, als ze niet volledig genezen zijn, tijdig ondersteuning krijgen die een hoge kwaliteit van leven garandeert. Tegenwoordig is diabetes geen zin, en mensen met deze diagnose leven het leven ten volle. Om een ​​normaal leven te garanderen, ondanks de diagnose, of om jezelf tegen deze ziekte te beschermen, moet je de oorzaken van de ziekte goed begrijpen, ontdekken hoe het wordt behandeld en hoe het de ontwikkeling ervan kan voorkomen.

Wat is diabetes?

Diabetes mellitus is een ziekte waarbij glucose niet in de cellen kan doordringen, terwijl het door het nutteloze ballast in het bloed wordt vastgehouden en de cellen verhongeren. Dit gebeurt vanwege een gebrek aan insuline in het lichaam wanneer de alvleesklier de productie om verschillende redenen stopt. Er zijn slechts twee vormen van diabetes.

Type 1 diabetes mellitus is een ziekte waarbij helemaal geen insuline wordt aangemaakt of wordt geproduceerd in onbeduidende hoeveelheden en die bij elke maaltijd meerdere keren per dag met een speciale spuit moet worden toegediend. Zonder dit kan diabetische coma zeer snel optreden.

Bij type 2-diabetes komt insuline vrij in het lichaam, maar de cellen zijn er niet gevoelig genoeg voor. Als je een correcte levensstijl leidt en goed eet, dan kun je met dit type ziekte zonder behandeling en complicaties worden vermeden. Gevallen waarbij type 2-diabetes is behandeld, worden beschreven. Soms zijn de symptomen zo mild dat iemand jarenlang kan leven zonder van zijn ziekte af te weten.

Oorzaken van diabetes type 1

Bij diabetes type 1 stopt de pancreas of vermindert de insulineproductie enorm. De aanleg voor dit type diabetes is genetisch overdraagbaar. Om een ​​aanleg voor het krijgen van een ziekte te veranderen, heeft het een soort van push nodig, die de effecten van virussen of bacteriën kan zijn, evenals chirurgie.

Maar aanleg is geen garantie dat iemand ziek wordt. Als je constant een correcte en gezonde levensstijl hebt, goed eet, tempert en genoeg tijd besteedt aan lichamelijke opvoeding, kun je het voorkomen van factoren die de ziekte veroorzaken voorkomen.

Meestal komt het eerste type diabetes tot uiting in de kindertijd of adolescentie. Iets minder op de leeftijd van 30 jaar. Talrijke medische onderzoeken hebben aangetoond dat de kans op een predispositie voor diabetes 5% is als het via de lijn van de moeder wordt overgedragen en als diabetes via de lijn van de vader wordt overgedragen, is het 10%. Als diabetes langs beide lijnen wordt overgedragen, heeft het kind in 70% van de gevallen een aanleg voor de ziekte.

Oorzaken van diabetes type 2

Er zijn significante verschillen tussen diabetes van het eerste en tweede type. Bij diabetes van het tweede type wordt insuline geproduceerd in het lichaam, maar tegelijkertijd komt glucose nog steeds niet in de cellen, als gevolg van een afname van de gevoeligheid van de cellen ervoor. Adiponectine, een hormoon dat in de vetlaag wordt aangemaakt, verlaagt de gevoeligheid van de lichaamscellen voor insuline.

Het blijkt een ingewikkelde situatie als er glucose is, insuline is er ook, maar de cellen verhongeren. In dit geval leidt een teveel aan insuline in het lichaam tot nog grotere obesitas en een overmaat aan glucose in het bloed veroorzaakt de vernietiging van bloedvaten. Het blijkt dat de persoon dik blijft worden, glucose steeds erger wordt geabsorbeerd, de bloedvaten worden vernietigd en ernstige complicaties veroorzaken zoals niet-genezende wonden en blindheid.

De hoofdoorzaak van dit type diabetes is obesitas. De meeste mensen eten verkeerd en onevenwichtig, waardoor ze aankomen, in feite "graven ze een graf met een lepel". Ook draagt ​​het bij aan obesitas sedentaire levensstijl, en bijna alle kantoormedewerkers zitten de hele dag en gaan met de auto naar huis. Een andere oorzaak van diabetes type 2 is stress.

Onjuiste voeding en chronische vermoeidheid hebben ertoe geleid dat diabetes tegenwoordig begint te worden beschouwd als een ziekte van levensstijl. Slechts 17% van de diabetici worden gediagnosticeerd met type 1 diabetes. De overige 83% van de patiënten brachten zichzelf naar een dergelijke toestand. Maar onder voorbehoud van tijdige diagnose en juiste behandeling, hebben ze een kans om hun ziekte te verslaan. Diabetes is geen zin, het is een reden om je levensstijl te veranderen.

Tekenen van diabetes

Symptomen van diabetes zijn sterk afhankelijk van het type ziekte. In beide gevallen is het gemakkelijk om de ziekte te identificeren met een bloedglucosetest of een vergelijkbare urinetest. Maar er zijn nog andere indirecte signalen die erop wijzen dat het tijd is om na te denken over uw gezondheid en een endocrinoloog te bezoeken.

Het meest voorkomende teken van diabetes, vooral bij kinderen, is frequent urineren. Het lichaam probeert op deze manier overtollige glucose uit het bloed te wassen. Tegelijkertijd verliest het grote hoeveelheden vocht, waardoor een droge huid en een verhoogde dorst worden waargenomen. Vaak is er sprake van een visusstoornis, krampen in de kuitspieren, het kan ook jeuk en jeuk van de slijmvliezen zijn, prikkelbaarheid. Als u geen aandacht besteedt aan deze symptomen en niet begint met de behandeling, kan na verloop van tijd uitdroging optreden, beginnen buikpijn en braken.

Een kenmerkend kenmerk van type 1 diabetes is gewichtsverlies en een constant hongergevoel. Bij diabetes type 2 worden griepachtige symptomen vaak waargenomen. Omdat de belangrijkste oorzaak en gevolg van diabetes type 2 te zwaar is, moeten obese mensen systematisch de hoeveelheid suiker in hun bloed controleren.

Behandeling van type 1 diabetes

Diabetes van het eerste type wordt in de regel insuline-afhankelijk genoemd. Bij dit type diabetes worden de cellen die insuline aanmaken vernietigd en de afscheiding van dit hormoon wordt sterk verminderd. Methoden voor het herstel van deze cellen bestaan ​​nog niet en daarom is het onmogelijk om deze ziekte te genezen.

Maar er is een manier om een ​​normaal leven te garanderen zonder de symptomen van de ziekte. Hiervoor is het noodzakelijk om systematisch insuline in de vorm van injecties te injecteren. Om dit te doen, moet u zelfs geen injecties kunnen maken - er zijn speciale spuitpennen waarmee u snel en pijnloos een injectie kunt toedienen. De injectie wordt gemaakt in de buik, zodat niemand de injectiemarkeringen zal opmerken.

Het lijkt voor veel mensen dat het vrij moeilijk is om de vereiste dosis insuline te berekenen, afhankelijk van het dieet. Maar het lijkt er alleen op dat iemand in de loop van de tijd leert automatisch uit te zoeken wat hij moet eten en wanneer hij een injectie moet geven. Hierdoor kun je een vol leven leiden zonder te lijden aan de ziekte.

Er is nog een andere uitvinding die het leven gemakkelijker maakt voor diabetici. Deze insulinepomp is een miniatuurapparaat dat onafhankelijk het suikerniveau in het bloed meet, de gewenste insulinedosis berekent en injecteert. De naald van een dergelijk apparaat is constant in het lichaam, dus een persoon kan eenvoudig leven en diabetes vergeten, het apparaat zal alles voor hem doen.

Behandeling van diabetes type 2

Diabetes van het tweede type wordt gewoonlijk insuline-onafhankelijk genoemd. Bij dergelijke diabetes wordt de insulinesecretie gewoonlijk niet gestoord of zwak gestoord, dus een eenvoudige levensstijlcorrectie kan het probleem oplossen, zelfs zonder het gebruik van medicijnen. Aangezien de juiste absorptie van glucose een laag vet voorkomt, is het eerste wat u moet doen om diabetes type 2 te genezen, deze bagage kwijt te raken. Er zijn veel gevallen waarin afvallen toegestaan ​​is om diabetes kwijt te raken.

Wat moet worden gedaan om het gewicht te verlagen en de bloedsuikerspiegel te normaliseren? Haalbare fysieke inspanning is wat niet alleen helpt om vet te verliezen, maar ook om onmiddellijk de hoeveelheid glucose in het bloed te verlagen. Tegelijkertijd is het helemaal niet nodig om naar het zevende zweet in het gymnasium te rijden, dagelijkse wandelingen te voet, werk in de achtertuin of actief huishoudelijk werk zijn voldoende.

Een andere belangrijke stap om diabetes type 2 te genezen is de overgang naar goede voeding. Wat is juiste voeding voor een diabeet? Precies hetzelfde als voor elke persoon - de afwijzing van snoep, alcohol, gerookt vlees, pittig en zout. Bovendien is het noodzakelijk om het verbruik van meel, aardappelen, bieten, wortels, bananen, meloenen, dadels en honing ernstig te beperken.

Het is erg belangrijk om de balans van essentiële voedingsstoffen in voedsel te observeren en ervoor te zorgen dat de calorische inhoud overeenkomt met de behoeften van de patiënt. Eten moet 5-6 keer per dag zijn, bij voorkeur op hetzelfde moment. Het is noodzakelijk om de voorkeur te geven aan volkoren brood, vetarm gekookt vlees en vis en soepen in een zwakke bouillon.

Er zijn ook een aantal tabletten die kunnen worden gebruikt bij de behandeling van diabetes mellitus van dit type. Alle tabletten zijn verdeeld in drie groepen:

  • pillen die de opname van glucose uit de darm verminderen;
  • pillen die glucose helpen de cellen binnen te komen zonder blootstelling aan insuline;
  • pillen die de insulineconcentratie verhogen.

Preventie van diabetes (video)

De meeste ziekten zijn gemakkelijker te voorkomen dan te genezen. Dit geldt ook voor diabetes. Als u zich in de zogenaamde "risicogroep" bevindt, moet u een paar stappen nemen om uzelf tegen de ziekte te beschermen.

Het is erg belangrijk om voortdurend de hoeveelheid suiker in het bloed en uw gewicht te meten en te controleren. Om dit te doen, kunt u een speciaal apparaat kopen - een bloedglucosemeter en systematisch het niveau van glucose in het bloed meten in de ochtend op een lege maag. U merkt dus een dreigende trend in de tijd. Een systematische weging zal helpen uw gewicht onder controle te houden, gecombineerd met de juiste voeding en voldoende fysieke inspanning.

Als u tot nu toe nog geen gezondheidsproblemen heeft opgemerkt, dan zullen alle aanbevelingen voor gezond eten voor u goed zijn, het belangrijkste is om overeten te elimineren. Een gezond dieet is een uitgebalanceerd en gematigd dieet zonder duidelijke buigingen in welke richting dan ook. Als u al sprongen in de bloedsuikerspiegel hebt opgemerkt, moet u berekenen welke producten ze hebben uitgelokt en van het menu hebben uitgesloten. Het is ook belangrijk om een ​​endocrinoloog te bezoeken en zijn aanbevelingen te weten te komen.

En we mogen niet vergeten dat stress een van de belangrijkste oorzaken van diabetes is. Als u systematisch nerveus bent, u depressief en depressief voelt, moet u zich eerder van deze last ontdoen. Onthoud dat depressieve stemming en prikkelbaarheid zowel een oorzaak als een gevolg van diabetes kunnen zijn. Met dergelijke symptomen is het belangrijk om de bloedsuikerspiegel te controleren en te zoeken naar methoden van sedatie, zoals medicatie en andere. Onthoud dat diabetes in de meeste gevallen een levensstijlziekte is, geen zin. Elke patiënt is de eigenaar van zijn lichaam en hij kan, als hij naar het ziekenhuisbed komt, genezen.

Wie Zijn Wij?

Veel mensen hebben al gehoord over het slaaphormoon - melatonine. Het wordt ook wel het hormoon van het leven of een lang leven genoemd.Wetenschappers bestuderen nog steeds de eigenschappen van deze stof, maar het positieve effect op het menselijk lichaam en de behoefte aan normale levensactiviteit zijn al vastgesteld.