Diabetes is geen zin

Unity-krant - Stad Adygeysk

Diabetes is geen zin

Diabetes is een echte ramp in de 21e eeuw geworden. Het is de enige niet-overdraagbare ziekte die zich als een epidemie verspreidt. Als oudere volwassenen er meer last van hadden, wordt tegenwoordig steeds meer diabetes gevonden bij kinderen. En hoewel moderne behandelmethoden hebben geleid tot een toename van de levensverwachting van diabetici, is het aantal patiënten van jaar tot jaar gestaag toegenomen.

Is het mogelijk om een ​​volledig leven te leiden met diabetes? Hoe kan een gezond kind baren als het gezin diabetes heeft? Wat zijn de tekenen van de ziekte? We hebben hiervan gehoord en niet alleen van de endocrinoloog Zaira Asylanovna Siyukhova, die overigens vandaag - op Wereld Diabetes Dag - de vragen van onze lezers beantwoordt op de Instagram-pagina @ edinstvo-adygeisk. Heb tijd om je vraag te stellen.

- Tegenwoordig groeit het aantal mensen met diabetes gestaag. Is het mogelijk om te zeggen dat deze ziekte jonger is, dat wil zeggen dat kinderen en jongeren vaker ziek worden van diabetes?

- Helaas zijn beide uitspraken waar. Wereldstatistieken laten zien dat diabetes in 2015 bij 415 miljoen mensen in de leeftijd van 20 tot 79 jaar voorkomt. Volgens voorspellingen zullen er in 2040 al 642 miljoen zijn, waaronder 540 duizend kinderen onder de 14 jaar. De ziekte werd echt jonger, voornamelijk als gevolg van diabetes type 2, waarvan de belangrijkste redenen zijn een sedentaire levensstijl en een ongezond voedingspatroon. Het moderne leven suggereert de aanwezigheid van deze risicofactoren al bij kinderen en adolescenten, vandaar de "verjonging". Ik zal een beetje uitleggen, wat is het verschil tussen soorten diabetes. Bij type 1 van uw insuline is er vrijwel geen initiaal, daarom is de introductie van buitenaf direct vereist bij het specificeren van de diagnose. Bij diabetes mellitus type 2 is insuline beschikbaar, maar deze moet worden geholpen bij de uitvoering van zijn actie, waarvoor er momenteel meer dan één groep geneesmiddelen is. De belangrijkste functie van insuline is om de lichaamscellen glucose te geven, wat nodig is voor het uitvoeren van vitale functies. Als insuline zijn werk niet doet, komt glucose niet in de cellen en blijft het in het bloed, wat resulteert in een toename van het niveau.

- Diabetes is een ziekte die de manier van leven van het hele gezin ernstig verandert. Is het mogelijk om het risico van een kind met diabetes voor de geboorte te identificeren? Kan moeder met diabetes een gezonde baby baren?

- In de planningsfase van de zwangerschap is de bepaling van de waarschijnlijkheid van het ontwikkelen van diabetes mellitus type 1 misschien niet zo perfect als we zouden willen, maar er is enig voordeel van een dergelijke voorspelling. Op basis van het aantal zieke familieleden, de leeftijd waarop diabetes type 1 bij gezinsleden begint, wordt de mate van verwantschap bepaald door het risico, uitgedrukt als een percentage. Diabetes mellitus is geen contra-indicatie voor zwangerschap, maar zorgvuldige planning en bewaking van de toestand van de vrouw, evenals de ontwikkeling van de foetus, is de sleutel tot de geboorte van een gezond kind.

- Wat betreft erfelijkheid: kan diabetes mellitus overgaan van moeder, vader of andere naaste familieleden?

- In families van patiënten met type 1 diabetes hebben familieleden van de eerste graad van verwantschap het hoogste risico: kinderen, broers, zussen. Baby's geboren van vaders met type 1 diabetes hebben een groter risico dan baby's van moeders met deze pathologie. Hoe meer ziektegevallen in het gezin, hoe groter het risico voor familieleden. In aanwezigheid van diabetes mellitus type 1 bij beide ouders is de kans op de ontwikkeling bij kinderen groter dan 30%, wat als een hoog risico wordt beschouwd. De aanwezigheid van de ziekte bij tweedegraads familieleden (grootmoeders, grootvaders, tantes, ooms) verhoogt de kans op een mindere mate. De rol van erfelijkheid kan worden opgespoord in het geval van type 2 diabetes. Bij kinderen van wie de ouders aan deze ziekte lijden, bereikt de kans op ontwikkeling 40%. Met betrekking tot diabetes type 2 is levensstijl echter uitermate belangrijk, dat wil zeggen dat preventiemaatregelen effectief zijn.

- Aan welke symptomen moeten ouders aandacht schenken? Wat kan op diabetes bij een kind duiden?

- Symptomen die verdacht zijn voor diabetes zijn hetzelfde bij kinderen en volwassenen. Maar bij kinderen kunnen ze worden beschouwd als een variant van de norm, die de diagnose van de ziekte uitstelt. Dit zijn tekenen zoals dorst, frequent urineren, urine-incontinentie, gewichtsverlies vaak tegen de achtergrond van verhoogde eetlust, jeuk in het perineum. Het kan worden opgemerkt droge huid, prikkelbaarheid of zwakte, lethargie. Als een van de bovengenoemde klachten door de ouders wordt opgemerkt, moet een bloedtest voor glucose worden uitgevoerd. Bij braken op de achtergrond van de bovenstaande symptomen, moet de geur van aceton uit de mond contact maken met een ambulance.

- Ze zeggen dat diabetes zich ontwikkelt in zoete tanden. Is er enige waarheid hierin?

- Een veelgestelde vraag. Maar dat is het niet. Snoepjes kunnen leiden tot de ontwikkeling van diabetes mellitus type 2 door een toename van het lichaamsgewicht, omdat overgewicht, obesitas en middelomtrek bij vrouwen 80 cm of meer zijn, bij mannen 94 cm en meer zijn risicofactoren voor het ontstaan ​​van de ziekte. Obesitas verhoogt de kans op het ontwikkelen van diabetes type 2 op elke leeftijd. Daarom is het zo belangrijk om de voeding en het niveau van fysieke activiteit te controleren.

- Hoe verloopt diabetes? Hoe snel bewegen patiënten van pillen naar insuline?

- De vragen hebben betrekking op type 2 diabetes, dus alleen over hem en we zullen in dit antwoord praten. Het verloop van de ziekte hangt in de regel af van de persoon zelf: hoeveel hij bereid is zijn manier van leven te veranderen en zich er altijd aan houdt, en niet voor de volgende korte periode. Elk type diabetes heeft zijn psychologisch moeilijke momenten, en het bewustzijn van de noodzaak om eetgewoonten te veranderen en de introductie van regelmatige lichaamsbeweging in het dagelijkse regime op volwassen leeftijd is vaak erg moeilijk. Het wordt aanbevolen om dit geleidelijk te doen. Een afname van het lichaamsgewicht en vervolgens het vasthouden en corrigeren van de voeding zal het gebruik van tabletten voor een langere periode mogelijk maken. Er is zelfs zoiets als diabetes remissie, wanneer een persoon een normaal glucosegehalte kan behouden als gevolg van veranderingen in levensstijl gedurende meer dan 1 of 5 jaar zonder medicijnen. Het vereist en verdient respect.

- Zelfs gezonde kinderen zijn bang voor injecties, die ze meerdere keren per jaar krijgen. En baby's met diabetes moeten dagelijks een lul nemen. Is het mogelijk om insuline-injecties in de nabije toekomst te vervangen door tabletten?

- Punctuurvingers voor het meten van glucose op de meter en insuline-injecties zijn alarmerend bij kinderen, vooral hun ouders. Iemand manipuleert in een droom, iemand probeert af te leiden. In de eerste paar maanden of zelfs jaren of de hele tijd, vereisen ouders van peuters of adolescenten met type 1 diabetes mellitus serieuze psychologische ondersteuning. Helaas is professionele hulp niet zo vaak beschikbaar als we zouden willen, en hechte mensen komen helpen, en nu ook sociale netwerken. Om insuline in het bloed te laten komen via de maag, zijn veel testen nodig: niet om vorm te verliezen in de maag, niet om in te zakken in de darm en om het bloed uit de darm binnen te dringen. Dit alles is helaas helaas onmogelijk. Daarom wordt er in een andere richting gewerkt - om de insulinepomp te verbeteren en om de voorwaarden voor de ontvangst en het verdere gebruik ervan te organiseren. Een insulinepomp is een apparaat dat meerdere insuline-injecties verwijdert en de bloedglucosewaarden verbetert vanwege het grote aantal opties dat het biedt.

- Wat te eten, welk voedsel moet in het dieet worden opgenomen om de ontwikkeling van diabetes te voorkomen?

- Allereerst is het noodzakelijk om gewicht te verminderen in de aanwezigheid van overgewicht en obesitas. Om dit te doen, is het noodzakelijk om de hoeveelheid suiker, sap, jam, jam, snoep te beperken. De voordelen van honing voor de preventie en behandeling van diabetes mellitus - een mythe. Het volgende belangrijke punt is de beperking van vet voedsel: varkensvlees, lamsvlees, worstjes, gevogelte huid, mayonaise. Tijdens het koken heeft frituren de minste voorkeur; bak producten zonder boter. Brood moet volkoren en pasta zijn van durumtarwe. Belangrijke componenten van het dieet: groenten, gekruid met plantaardige olie; fruit, vis, ongezoete zuivel en zuivelproducten. Er is geen product dat diabetes zal verlichten; Er is het concept van gezond eten, dat nuttig is voor iedereen om niet alleen de ziekte die we bespreken te voorkomen, maar ook veel problemen van het hart, bloedvaten en het lichaam als geheel.

- De diagnose diabetes is nog steeds niet het einde van de wereld?

- Lang niet het einde! Diabetes mellitus is een moeilijke ziekte die dagelijks werk aan jezelf vereist. Diabetologie (de afdeling endocrinologie die diabetes mellitus bestudeert) heeft grote vooruitgang geboekt op het gebied van zelfcontrole van glucose, getabletteerde therapie en insulinetherapie, wat het leven van mensen met diabetes aanzienlijk vergemakkelijkt en hun kwaliteit van leven verbetert. Ik weet zeker dat we in de nabije toekomst nog vreugdevolle ontdekkingen zullen doen.

Diabetes is geen zin, maar een manier van leven!

Controleer om te beginnen jezelf door de vragen te beantwoorden:

Heeft u een constant gevoel van dorst, een gevoel van droge mond, misselijkheid?

Heeft u vaak plassen (vooral 's nachts)?

Heb je onlangs je eetlust verhoogd, ben je meer gaan eten?

Ben je ondanks toegenomen eetlust afgevallen?

Maak je je zorgen over de jeukende huid?

Heb je een zwakte?

Ben je vaker ziek geworden met verschillende infectieziekten (furunculose, blaasontsteking, bronchitis, etc.)?

Als u op ten minste vier vragen bevestigend antwoordt, moet u een arts raadplegen.

Ik wil niemand bang maken. Diabetes is eigenlijk geen zin, maar een manier van leven. Alleen voor een volledig leven moet je je ergens in beperken en alle aanbevelingen van de arts volgen. Wat is diabetes? Dit is een stofwisselingsziekte in het lichaam, waarin het suikergehalte in het bloed van een zieke persoon stijgt. Waar dreigt het mee? Suiker, net als andere koolhydraten, is een energiebron die nodig is voor het leven van ons lichaam. Om de suiker in de cel te laten komen, is het hormoon insuline nodig dat wordt geproduceerd door de pancreas. Dit is normaal (tijdens normaal gebruik van dit mechanisme). Als om wat voor reden dan ook de alvleesklier geen insuline meer produceert, of als het een defect (defect) hormoon produceert, blijft er suiker (glucose) achter in het bloed en komt het niet in de cel. Als gevolg hiervan krijgen de lichaamscellen onvoldoende voeding. Schade aan de bloedvaten leidt tot een complicatie van diabetes.

Er zijn twee soorten diabetes.

Type 1 diabetes ontwikkelt zich als een gevolg van de vernietiging van insuline-producerende cellen. Om het leven in stand te houden, zijn constante injecties van insuline vereist. Dit type diabetes wordt meestal beïnvloed door mensen jonger dan 30 jaar. Type 2-diabetes ontwikkelt zich als een resultaat van de productie van defecte insuline en een afname van de gevoeligheid van celreceptoren ervoor. Zieke diabetes meestal na 30 jaar. Vaak hebben deze mensen overgewicht. Diabetes is een wrede ziekte. Soms is het heel subtiel en wordt het gedetecteerd wanneer patiënten worden opgenomen in het ziekenhuis met gangreen of een andere ziekte. Er wordt aangenomen dat het aantal geïdentificeerde patiënten het topje van de ijsberg is. Dat alles is onder water - mensen die niet vermoeden dat ze een tijdbom hebben opgenomen. Vele jaren geleden hebben we geplande inspecties van bedrijven uitgevoerd. En op een dag in de Citron-fabriek werden onmiddellijk drie diabetici geïdentificeerd, van wie er één in een paar dagen in coma kon raken. Mensen voelden dat er iets mis was met hen, maar ze gingen niet naar de dokter. En het is beladen. Diabetes vergeeft zo'n gebrek aan aandacht niet. Hij zal wraak nemen en zeer snel door het feit dat complicaties zich zullen ontwikkelen. Ogen: diabetes beïnvloedt het netvlies, slagaders, aders en haarvaten van het oog, zelfs volledige blindheid is mogelijk. Nieren: in de aangetaste bloedvaten is de nierfunctie verminderd, het zogenaamde nierfalen treedt op als de nieren niet in staat zijn urine te vormen en uit het lichaam te verwijderen. Hart: hartinfarct, beroerte, hartfalen ontwikkelen. Benen: stoornissen van de bloedsomloop in de benen van patiënten met diabetes mellitus leiden tot pijn in de kuiten van de benen, zowel tijdens het lopen als in rust, en tot de vorming van trofische ulcera. Als de tijd daar geen aandacht aan besteedt, kan behandeling met medicijnen ineffectief zijn en een operatie ondergaan. Het is vermeldenswaard dat de afwezigheid van pijn in de benen geen schade aan hen betekent vanwege het gebrek aan gevoeligheid als gevolg van schade aan de zenuwuiteinden als gevolg van de ontwikkeling van diabetische polyneuropathie. Complicaties zijn moeilijk te behandelen. Gemakkelijker om te waarschuwen. De eenvoudigste is goede voeding. Wat moet je jezelf beperken? In de eerste plaats - in licht verteerbare koolhydraten. Het is suiker van welke aard dan ook: jam, sap, enzovoort. Caloriearme gerechten verminderen. Op de achtergrond van een groot suikermetabolisme van alle organen is verstoord. Diabetici hebben altijd een onevenwichtigheid. Insuline is een beetje of veel. Neem het tweede type diabetes - dit is noodzakelijk obese diabetes. Waarom? Patiënten met dit type insuline produceren te veel, maar de cellen zijn daar niet gevoelig voor. Het is alsof de sleutel niet in het slot past. Om ervoor te zorgen dat glucose uiteindelijk in de cel terechtkomt, is het voor de arme alvleesklier noodzakelijk om met een enorme belasting te werken. En het lichaam produceert veel insuline. Maar hij wordt niet verteerd. En dit gaat helaas gepaard met zwaarlijvigheid, want tegen de achtergrond van deze stofwisselingsziekte splitsen vetten zich niet. De man zelf kan niet uit deze vicieuze cirkel komen. Het gevaarlijkste dat dreigt is diabetische coma. Poliklinisch wordt het niet behandeld. Het is ook belangrijk om je erfelijkheid te kennen. En niet alleen moeders, vaders en tot de zevende knie. Diabetes is geërfd: er moet een diabetesgen zijn. Moet abdominale obesitas, wanneer de taille groter is dan het volume van de heupen. Onlangs zijn de regels aangescherpt. Vijf jaar geleden vonden vrouwen een normale tailleomvang tot 88 centimeter. Nu is het 80. Mannen hadden een norm - 102 cm. Nu - 94. Onlangs was er een zaak. We werden geleid naar een jonge patiënt die een overtreding van de tolerantie voor koolhydraten had. De jonge man had overgewicht. Hij kreeg een caloriearm dieet voorgeschreven. Dientengevolge, hij verloor gewicht, mooier. We doen opnieuw onderzoek. Zijn koolhydraatmetabolisme is genormaliseerd! Dat wil zeggen, in het stadium van schending van de tolerantie voor koolhydraten - het is omkeerbaar! Wijze Chinezen hebben een gezegde: "We moeten niet leven om te eten, maar om te leven." Helaas is er in onze regio een groeiende trend naar kinderdiabetes. Het is noodzakelijk om aandacht te schenken aan deze ouders. Kinderen met een risico op obesitas lopen risico. Zelfs vijf of zes jaar geleden registreerden we slechts acht tot negen kinderen met type 1 diabetes. Vandaag zijn er al 37. Bovendien is diabetes verjongd. Twee jaar geleden diagnosticeerden we diabetes bij een negen maanden oude baby. In de loop van de jaren zal de trend alleen maar erger worden.

Hier zijn een paar regels die je toestand zullen verlichten.

1. Zie een arts is een must. De endocrinoloog bepaalt, samen met een cardioloog, een oogarts, een nefroloog en een fleboloog, uw type diabetes en schrijft meteen de juiste behandeling voor.

2. Diabetes is een manier van leven. Je zult moeten leren hoe je goed moet eten. Bij sommige patiënten met het tweede type diabetes kan het dieet als een onafhankelijke behandelingsmethode worden gebruikt. Door de verwijdering van licht verteerbare koolhydraten (suiker, confituur, siropen, bier) is het niet alleen mogelijk om de glucoseconcentratie te verlagen, maar ook om het lichaamsgewicht te normaliseren. Het wordt ook aanbevolen om het gebruik van cholesterolhoudende producten te beperken: boter, vet vlees, reuzel, eierdooier en andere. Groenten en fruit daarentegen maken de basis van hun dieet, maar het is de moeite waard om te overwegen dat in sommige groenten en fruit veel glucose zit. Deze omvatten druiven, persimmon, bananen, aardappelen.

Bloedsuikerspiegels moeten voortdurend worden gecontroleerd en je moet leren hoe je het zelf moet doen. Strenge voethygiëne is verplicht, vermijd verwondingen van de zachte voetweefsels, u hoeft alleen maar de juiste, comfortabele schoenen te dragen. Zegene jou!

Hoop UNTEVSKAYA,
endocrinoloog Shpakovskaya CRH

Zevende-dags adventistische kerk

Leven en gezondheid Gezondheid ligt in onze handen.

Diabetes is geen zin!

Diabetes mellitus is een wereldwijd medisch-sociaal probleem van de 21e eeuw. Tegenwoordig zijn er meer dan 360 miljoen mensen met de ziekte in de wereld, en tegen 2030 zullen naar verwachting meer dan 500 miljoen mensen ziek worden. In dit opzicht werd diabetesmellitus reeds in 1991 door de Wereldgezondheidsorganisatie gedefinieerd als een epidemie van niet-overdraagbare ziekten.

Is er een uitweg uit deze situatie en wat zijn de kansen om diabetes te overwinnen bij diegenen die er last van hebben?

WAT IS DIABETES SUIKER?

Diabetes mellitus (van het Latijn Diabetes mellitus) is een chronische ziekte, gebaseerd op absolute of relatieve insufficiëntie van insuline in het lichaam, en veroorzaakt een metabolische aandoening, voornamelijk van een koolhydraatziekte. Insuline is een pancreashormoon dat de bloedsuikerspiegel regelt. Hyperglycemie, of verhoogde bloedsuikerspiegels, is een veelvoorkomend gevolg van ongecontroleerde diabetes en veroorzaakt na verloop van tijd ernstige schade aan veel lichaamssystemen, vooral zenuwen en bloedvaten.

UIT DE GESCHIEDENIS VAN DE ZIEKTE

Over de ziekte die optreedt met de afgifte van een grote hoeveelheid urine, bekend sinds de oudheid, werd het genoemd in de Ebers-papyrus in de XVII eeuw. BC. e. De oude Romeinse arts Aretey Cappadocia (I-II eeuw AD) was de eerste die diabetes mellitus vanuit een klinisch oogpunt beschreef, waarbij hij opmerkte dat bij patiënten met deze ziekte de oraal ingenomen vloeistof niet in het lichaam achterblijft, maar "er doorheen gaat" met urine. De term "diabetes" (van de andere Griekse. Διαβαίνω betekent "Ik kruis, kruis") werd voor het eerst gebruikt door de Griekse arts Demetrios uit Apamania (II eeuw voor Christus). Veel later, in 1756, met deze ziekte, werd suiker gedetecteerd in de urine, die diende als basis voor de bestaande naam van de ziekte.

SOORTEN DIABETES

Er zijn verschillende soorten diabetes, maar ik wilde er slechts twee van benadrukken.

• Type 1-diabetes (voorheen insulineafhankelijke diabetes of kinderdiabetes genoemd) wordt gekenmerkt door de afwezigheid van insulinesecretie. Zonder dagelijkse insuline-inname is type 1 diabetes snel dodelijk.

Symptomen zijn onder meer: ​​overmatig urineren (polyurie), dorst (polydipsie), aanhoudende honger (polyfagie), gewichtsverlies, wazig zicht, vermoeidheid. Ze kunnen onverwacht verschijnen.

• Type 2-diabetes (voorheen aangeduid als niet-insulineafhankelijke of volwassen diabetes) is het gevolg van inefficiënt gebruik van insuline door het lichaam. Type 2-diabetes treft wereldwijd 90% van de patiënten met diabetes en is grotendeels het gevolg van overgewicht en lichamelijke inactiviteit.

Symptomen zijn vergelijkbaar met die van type 1 diabetes, maar zijn vaak minder uitgesproken. Dientengevolge, kan de ziekte enkele jaren na het begin na het begin van complicaties worden gediagnosticeerd.

Tot voor kort werd diabetes van dit type alleen bij volwassenen waargenomen, maar tegenwoordig lijdt het ook aan kinderen die lijden aan obesitas.

Risicofactoren die bijdragen aan de ontwikkeling van type 2 diabetes:

• sedentaire levensstijl;

• frequente consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan geraffineerde suikers, vetten;

Diabetes mellitus kan onopgemerkt sluipen, zich vermomend als andere kwalen - pancreatitis, bloedarmoede, asthenie, enz. Daarom is het voor een succesvolle behandeling van bijzonder belang om zo snel mogelijk de juiste diagnose te stellen.

HOE WORDEN DIAGNOSE GEÏDODEERD?

De diagnose "diabetes mellitus" wordt door velen als een zin ervaren, maar deze ziekte kan worden overwonnen als deze in de vroege stadia werd ontdekt. De diagnose van diabetes mellitus is natuurlijk gebaseerd op de klinische manifestaties, maar de diagnose wordt pas gesteld nadat de schendingen door het laboratorium zijn gedetecteerd. Bij het eerste vermoeden van diabetes, schrijven artsen een bloedtest voor suiker voor.

Om een ​​objectief resultaat te verkrijgen, is het noodzakelijk om aan bepaalde voorwaarden te voldoen voordat een bloedtest voor suiker wordt uitgevoerd:

• de dag vóór de analyse kan geen alcohol worden gedronken (het is beter om te weigeren);

• de laatste maaltijd moet 8-12 uur vóór de analyse zijn; u kunt drinken, maar alleen water;

• In de ochtend vóór de analyse kunt u uw tanden niet poetsen, omdat de tandpasta suiker bevat, die wordt geabsorbeerd door het slijmvlies van de mond en de meetwaarden van de analyse kan veranderen. Kauwgom mag ook niet worden gekauwd.

Het is verplicht om de aanwezigheid van suiker in de urine te controleren. Bij gezonde mensen zou het afwezig moeten zijn. Als deze eenvoudigste tests de eerste vermoedens van diabetes geven, zijn er verschillende andere tests (orale glucosetolerantietest, de bepaling van geglyceerd hemoglobine, een test voor het gehalte aan ketonlichamen of aceton in de urine, enz.), Wat de diagnose kan bevestigen.

Voor de diagnose van diabetische complicaties en prognose van de ziekte, worden aanvullende onderzoeken uitgevoerd (fundusonderzoek, elektrocardiogram, excretor urografie, enz.)

WAT KAN BLOED SUIKER VERTELLEN?

De normale bloedsuikerspiegel in de ochtend op een lege maag is 3,3-5,5 mmol / l. Een afwijking van de norm binnen 5.6-6.6 mmol / l duidt een gestoorde glucosetolerantie aan (de toestand die grenst aan de norm en de pathologie). Het verhogen van de hoeveelheid suiker in het bloed op een lege maag tot 6,7 mmol / l en hoger geeft aanleiding tot het vermoeden van de aanwezigheid van diabetes. In twijfelgevallen wordt een extra meting van de bloedsuikerspiegel uitgevoerd twee uur na de glucosebelasting (orale glucosetolerantietest). De normindicator bij dergelijk onderzoek stijgt tot 7,7 mmol / l, de indicatoren binnen 7,8-11,1 mmol / l wijzen op gestoorde glucosetolerantie. Bij diabetes mellitus bereikt het suikerniveau in twee uur nadat de glucosebelasting 11,2 mmol / l en hoger is bereikt. De normen in elk laboratorium kunnen echter enigszins verschillen, afhankelijk van de toegepaste onderzoeksmethoden, daarom, als andere indicatoren van de norm worden aangegeven op het analyseformulier, dan is het noodzakelijk om hierop te focussen.

COMPLICATIES VAN DIABETES MELLITUS

Bij patiënten met diabetes, langdurige (meerdere jaren) verhoging van de bloedsuikerspiegel leidt tot het verslaan van kleine bloedvaten (diabetische microangiopathie) en perifere zenuwuiteinden (diabetische neuropathie), wat op zijn beurt leidt tot verstoring van de normale werking van organen en weefsels van het lichaam.

Het netwerk van kleine bloedvaten is het meest ontwikkeld in het netvlies van de ogen en de nieren en de zenuwuiteinden naderen alle organen (inclusief het hart en de hersenen), maar vooral veel in de onderste ledematen. Daarom zijn de meest frequente manifestaties van microvasculaire complicaties bij diabetes oogletsels (diabetische retinopathie), nier (diabetische nefropathie) en onderste ledematen. In dit geval zijn alle methoden voor de behandeling van deze pathologische aandoeningen niet effectief als de hoofdoorzaak niet wordt geëlimineerd - verhoogde bloedsuikerspiegels. Dit zal helpen bij de juiste selectie van hypoglycemische therapie en levensstijltransformatie, dat wil zeggen zorgvuldige zelfcontrole van de bloedglucosespiegels.

LEVENSSTIJL TRANSFORMATIE

Diabetes mellitus is een ziekte die iemand dwingt om voor zichzelf te zorgen. Dit, misschien, en schrikt de ziekte. We zijn tenslotte niet gewend om onze gezondheid te bewaken, respectvol voor ons eigen lichaam te zijn, te luisteren naar zijn behoeften. Maar je moet leren, diabetes zal het vereisen. Ons lichaam kan ons zoveel vreugde schenken, dus als we hem een ​​beetje aandacht geven, zal het alleen maar eerlijk zijn. En diabetes zal geen belemmering zijn.

Behandelschema's voor diabetes van het eerste en tweede type zijn vergelijkbaar: een patiënt krijgt gewoonlijk een verscheidenheid aan geneesmiddelen voorgeschreven om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren, het metabolisme te normaliseren, het werk van de pancreas, lever, nieren, cardiovasculair systeem, gezichtsorganen, enz. Te verbeteren. medicatie alleen is niet voldoende om diabetes te verslaan. Moet de levensstijl veranderen.

Het is bekend dat de meeste mensen met diabetes mellitus type 2 hun bloedsuikerspiegel kunnen normaliseren door bepaalde, zeer belangrijke veranderingen in hun levensstijl aan te brengen: overschakelen naar voedingsmiddelen die rijk zijn aan plantaardig voedsel met een zeer laag vetgehalte en meerdere keren per week bewegen. (opladen, snel wandelen, zwemmen, etc.).

Misschien is geen andere ziekte zo afhankelijk van voeding als diabetes. Voeding is de enige therapeutische factor in de milde vorm van diabetes, de belangrijkste bij matige diabetes en de noodzakelijke achtergrond voor behandeling in ernstige gevallen. Ik wil graag opmerken dat dit niet een soort van speciaal diabetisch voedsel is, maar gewoon een gezond voedsel dat nodig is voor elke persoon die lang en gelukkig wil leven. Bij de stabilisatie van de bloedsuikerspiegel speelt de aanwezigheid van een voldoende grote hoeveelheid natuurlijke, vezelrijke (plantaardige vezels) voedingsmiddelen en een laag vetgehalte (vooral van dierlijke oorsprong) een belangrijke rol. Als eetbare voedingsmiddelen geen vezels bevatten, kan de bloedsuikerspiegel dramatisch stijgen. Onder normale omstandigheden werkt een deel van de insuline dit tegen. Voor mensen die calorierijke voedingsmiddelen eten die vezelarm zijn, kan hun suikergehalte in het bloed gedurende de dag dramatische veranderingen ondergaan. Vezelrijke voedingsmiddelen (granen, granen, groenten, fruit en groenten) helpen juist om de bloedsuikerspiegel te verlagen en de energieproductie op een stabiel niveau te houden.

Mensen met diabetes worden aangemoedigd om regelmatig te bewegen. Allereerst omdat spieren als reactie op lichaamsbeweging suiker actief absorberen door de energiekosten te verhogen, en dit leidt op natuurlijke wijze tot een verlaging van het bloedniveau. En als dat het geval is, dan ligt de voor de hand liggende conclusie voor de hand: regelmatige lichaamsbeweging vermindert de behoefte aan een diabetische patiënt in insuline- en suikerverlagende tabletten. Bovendien kan beweging de erfelijke aanleg voor diabetes helpen overwinnen. Als een familielid diabetes type 2 heeft, is dit een andere reden om een ​​oefenprogramma te starten.

Oefening vertraagde de ontwikkeling van late complicaties van diabetes aanzienlijk en hoe waarschijnlijker, hoe vroeger de patiënt ging voor lichaamsbeweging.

Vaak is het afvallen alleen nodig om de bloedsuikerspiegel te normaliseren. Dit doel wordt bevorderd door zowel een vetarm vezelrijk dieet als regelmatige actieve oefeningen.

Hoe zit het met diabetes type 1?

Patiënten met insuline-afhankelijke diabetes worden gedwongen om de rest van hun leven insuline te gebruiken. Een vezelrijk, vetarm dieet kan echter helpen de hoeveelheid insuline te verminderen die nodig is om een ​​stabiel bloedsuikerniveau te handhaven en het altijd aanwezige risico op vasculaire complicaties te verminderen.

Veranderingen in levensstijl die helpen bij het bestrijden van diabetes type 2, voorkomen dit ook, omdat de maatregelen die nodig zijn om de balans tussen insuline en glucose te behouden, ideaal zijn om het algehele evenwicht in het lichaam te handhaven.

Helaas blijft het probleem van diabetes vandaag de dag open. Dit is een ongeneeslijke chronische ziekte die voor het leven blijft bestaan. Maar we mogen die prestaties op het gebied van een gezonde levensstijl, diagnose en medische correctie niet vergeten, die u in staat stellen een lang en vol leven te leiden.

Een goede behandeling en zelfbeheersing maken het vandaag mogelijk voor miljoenen mensen met diabetes om volledig te werken, te sporten, een gezond gezin te stichten, kinderen te krijgen en niet anders te zijn dan de mensen om hen heen.

Dus, wie heeft deze ziekte, begin vandaag om het te overwinnen. En wie geen diabetes heeft, geef hem geen kans!

Nigina Muratova,
huisarts
Master in de volksgezondheid

Diabetes is geen zin!

Diabetes wordt nu de stille epidemie uit de eenentwintigste eeuw genoemd. Dit is de enige niet-overdraagbare ziekte die door de VN wordt erkend als een wereldwijde gezondheidsbedreiging, samen met ziekten zoals AIDS en HIV. In sommige landen dekt diabetes van 5% tot 20% van de volwassen bevolking, dat wil zeggen dat bijna elke vijfde persoon deze ziekte heeft.

In Kazachstan op 1 oktober van dit jaar is het totale aantal gevallen 268.746 mensen. Dit zijn de enige mensen met de diagnose diabetes. En volgens artsen kunnen tegen het einde van 2015 nog eens 1.000 mensen worden toegevoegd aan het aantal nieuw geïdentificeerde personen. De statistieken zijn dat 1,86% van de totale bevolking van Almaty diabetes heeft. Dit is slechts een klein aantal geregistreerde en allemaal omdat diabetes niet op tijd wordt gedetecteerd. Dat wil zeggen, dit cijfer kan veilig worden vermenigvuldigd met drie, en dan krijgen we het ware aantal mensen met diabetes.

Complicaties van diabetes omvatten ernstige vasculaire laesie, wat leidt tot de ontwikkeling van een hartinfarct, beroerte, gangreen, blindheid, enz. Zelfs vandaag kunnen we met zekerheid zeggen dat diabetes de meest "dure" ziekte is voor het wereldwijde gezondheidssysteem. en voor onze gezondheidszorg. Daarom is het nemen van maatregelen om deze ziekte te voorkomen belangrijker dan het aanpakken van de gevolgen ervan.

Hoe kan diabetes op tijd worden geïdentificeerd en wat zijn de symptomen? Voor raadpleging wendden we ons tot de belangrijkste endocrinoloog van de stad Almaty, Zeynep Shalakhanova.

VOX: Hoe kun je diabetes diagnosticeren?

- Als we het hebben over diabetes type 2, is dit een groot probleem. Het is moeilijk om het op tijd te identificeren, omdat het zonder klacht en zonder pijn verloopt. Diabetes van het tweede type komt voor bij 80% van de patiënten met diabetes. Het begint bij mensen meestal na veertig jaar. Deze mensen zijn meestal overgewicht, met verhoogde druk, vaak diegenen die diabetici hebben in de eerste lijn van verwantschap. En wanneer diabetes te ver is doorgegaan en de persoon klachten heeft, wordt dergelijke diabetes al als actief beschouwd.

VOX: Wat zijn de symptomen van diabetes in zijn geavanceerde vorm?

- Allereerst is het droge mond en dorst, evenals een droge huid en jeuk. Vrouwen hebben vaak genitale jeuk. Frequente begeleiders van diabetes zijn parodontitis, het loslaten van oorzakenloze tanden en zwakte. Visie wordt wazig. Vaak kunnen er problemen zijn met de onderste ledematen: ofwel is het koud, of tintelend, of koorts in de voeten en krampen van de kuitspieren.

Vaak kan een persoon diabetes ontdekken wanneer zijn gezichtsvermogen verslechtert. Een oogarts schrijft een staaroperatie voor, een persoon neemt een bloedtest voor suiker en hij heeft diabetes en hij is al begonnen.

- Als de nuchtere bloedsuikerspiegel uit een ader meer dan 7 mmol / l is en twee uur na het eten al 11,1 mmol / l is, is de diagnose "diabetes". Er is ook een pre-diabetische aandoening - wanneer de bloedsuikerspiegel uit een ader hoger is dan 6,1 mmol / l en twee uur na een maaltijd meer dan 7,8 mmol / l. Volgens de statistieken zijn er veel meer mensen met prediabetes dan met diabetes zelf. Dat wil zeggen, dit is het aantal mensen dat uiteindelijk zal toetreden tot het aantal diabetici als ze bepaalde maatregelen nemen om de ziekte te voorkomen.

Insuline is het enige hormoon dat suiker verlaagt. Alle andere hormonen verhogen de suiker. Het is noodzakelijk dat het lichaam voldoende insuline heeft om het suikerniveau normaal te houden en tegelijkertijd optimaal te werken. In een persoon met obesitas werkt insuline niet en dit is de basis van diabetes type 2. Diabetes is niet alleen een probleem voor mensen met overgewicht, het kan ook worden geprovoceerd door stress en infectieziekten.

VOX: Hoe manifesteert diabetes type 1 zich?

- Diabetes van het eerste type komt voor bij peuters, adolescenten en jonge mensen. Diagnose van het eerste type veroorzaakt geen grote moeilijkheden. Het begint heel scherp en heftig. Dat wil zeggen, het is bijna op tijd gevonden. Bij jonge kinderen wordt het binnen twee tot zes maanden gedetecteerd. Kinderen beginnen veel te drinken en verliezen gewicht voor hun ogen. Als de moeder oplettend is, zal ze merken dat nadat het kind op een kleine manier naar het toilet is gegaan en urine op het slipje is achtergebleven, ze gesteven zijn, omdat de suiker is opgeheven. En toch heeft de baby een zwakte, omdat suiker vloeistof verwijdert en de baby smelt voor uw ogen. Maar het komt ook voor dat de ouders geen aandacht schonken aan deze waarschuwingssignalen en dat het kind dan een complicatie kon krijgen, zoals diabetisch coma. Hij verliest het bewustzijn, hij wordt door een ambulance naar het ziekenhuis gebracht. Maar, godzijdank, sterven ze tegenwoordig niet aan diabetisch coma.

Natalia Tukalevskaya, de uitvoerende directeur van de Diabetische Onderwijsstichting, werd gediagnosticeerd met diabetes mellitus vierendertig jaar geleden. Een jonge, mooie en succesvolle vrouw, nooit full-bodied, fysiek actief, verloor plotseling plotseling vijftien kilogram.

- Ik heb toen gewerkt bij de huisbouwcombinatie Alma-Ata. We hadden onze eigen afdelingskliniek, alle artsen waren er, maar helaas was er geen endocrinoloog. En met de diagnose waren er natuurlijk problemen. Ik verlies gewicht, ik voel me slecht, mijn handen trillen, en de artsen zeggen: "Je bent absoluut gezond." Alle tests die ik had waren goed, maar alleen dan, bij toeval, vroeg de chirurg me: "Heb je suiker gecontroleerd?" En zo bleek dat ik diabetes had. En hoewel ik toen dertig was, kreeg ik de diagnose met het eerste type diabetes - dit is precies de grenszone, bij twijfel het eerste type of de tweede. En onmiddellijk insuline. Ik weet niets van diabetes, ik weet niet hoe ik moet leven. Ik weet maar één ding: dit is een zin. En zo ging het leven verder met de constante gedachte: "Hoelang moet ik leven?".

Vrij snel werd Natalia overgeplaatst naar de tweede groep beperkingen. Er was een complete vernietiging van het lichaam. Onmiddellijk begon complicaties te verschijnen. Hoe om te gaan met de ziekte - er was geen kennis, en niemand kon het vertellen. In die tijd was er een golf van productieverminderingen, mocht het niet werken met de tweede groep beperkingen en moest de jonge vrouw de fabriek verlaten. En op de handen van een dochtertje, dat Natalia er een heeft opgevoed.

VOX: Wat waren de problemen met diabetesbehandeling tijdens het Sovjettijdperk?

- In die tijd, diabetes - het was een doodvonnis. In die tijd was er zelfs geen artikel over diabetes in de begroting van het land. Ik herinner me die keren dat we insuline injecteerden met die spuiten die moesten worden gekookt. Misschien zal niemand het geloven, maar dan scherpen we de naalden zelf. Maar het was noodzakelijk om vijf tot zeven injecties per dag te doen. Artsen wisten niet wat te doen. Eén pakket medicijnen moest in twee of drie worden verdeeld. Wat is zelfbeheersing, wist het niet.

- Het was heel moeilijk. Het was onmogelijk om te leven met een mager pensioen en ik moest op zoek naar een baan als telefoniste. Het is zo'n tijd dat ik al moeilijk kon lopen. Ik zou slechts twee of drie stappen kunnen overwinnen. En in deze toestand in 1994 kwam ik bij de stedelijke samenleving van patiënten met diabetes met één doel: als ik sterf, zodat er iemand in de buurt is. Ik werd daar meteen geaccepteerd omdat ik een handicap had. In deze maatschappij verzamelden mensen die alles gratis deden om hen in de buurt te helpen.

Op de eerste dag werd ik meteen aangeboden om aan boord te gaan en aan de telefoon te werken. Ik begon langzaam uit het gat te komen waar diabetes me had vertrapt. Ik kreeg kennis van diabetes en ik leerde hoe met deze ziekte te leven. Ik begon op tijd met insuline te prikken, ook al was het niet genoeg. En in 1995 kwam het idee om een ​​diabetesvereniging in Kazachstan te creëren om anderen te helpen. Gedurende deze tijd is er veel gedaan door onze vereniging. Ik geloof dat een van de belangrijke stappen was dat we met het parlement begonnen te werken.

- In 1997 werd voor het eerst geld uit de begroting toegewezen en sinds 2000 werd een diabetesprogramma aangenomen, waaraan ook werd gewerkt en waarvan de ideologische inspiratiebronnen waren. We zijn erg dankbaar dat het ministerie van Volksgezondheid en het Parlement ons programma hebben gesteund, de regering het heeft aanvaard en sinds 2000 zijn we volledig voorzien van insuline van de beste fabrikanten ter wereld. Natuurlijk zijn er in de loop der jaren onderbrekingen geweest in insuline, maar in de loop der jaren is alles langzaamaan beter geworden.

Vandaag hebben we diabetes - geen zin. Sterfte is natuurlijk hoog, maar dit is alleen vanwege een gebrek aan kennis. Er zijn geen doden in het land vanwege het gebrek aan insuline. Helaas hebben we geen scholen waar mensen leren leven met chronische ziekten, en er zouden meer van dergelijke scholen moeten zijn. Dan zullen we het aantal complicaties drastisch verminderen, en daarmee zullen de invaliditeit en mortaliteit afnemen.

- Nu hebben we een fonds voor diabeteseducatie gecreëerd, waar ik al mijn ervaring en kennis die zich in de loop der jaren heeft opgebouwd, realiseer. We hebben een diabetesschool die werkt volgens alle regels van het ministerie van Volksgezondheid, volgens alle internationale organisaties. Er zijn maar weinig van zulke scholen in de republiek. We zijn bezig met projecten voor jongereneducatie, we hebben een website, we werken via sociale netwerken, we geven cursussen op scholen.

- Veel mensen denken dat diabetes een einde aan het leven maakt. Dat is het niet. Ik dacht altijd dat elke dag de laatste was. Nu geniet ik elke dag. Mijn kleinkinderen worden volwassen. Ze vertellen me dat ik een wandeling moet maken en kleinkinderen op hun bruiloft moet hebben. Mijn kleinkinderen zien me niet als een oude vrouw, als een gepensioneerde en zelfs als een grootmoeder.

- Diabetes heeft alle grenzen voor mij geopend. Ik heb veel vrienden gemaakt in verschillende landen. De diabetische beweging is de sterkste ter wereld. We gaan constant naar congressen, leren van de ervaringen van andere landen. Het leven met diabetes bleek interessant en mooi te zijn. Geef niet op. Door de jaren heen moest ik vele malen sterven. Voor velen is de staat van hypoglycemie niets bijzonders. En ik zeg tegen iedereen: "Jongens, en je probeert van daaruit terug te komen!" Je kunt je zelfs niet voorstellen wat een sensatie en genot het is - het gevoel dat je weer tot leven bent. Ja, leven met diabetes is moeilijk! Maar je kunt en moet!

Olesya Chernogal is accountant van beroep. Toen ze naar de diabetesschool ging, merkte ze dat ze hier was en in de tweede les besefte ze dat ze als vrijwilliger wilde werken om mensen te helpen - net als zijzelf. Nu is zij de coördinator van het project in het Diabetic Education Fund en het werk brengt haar volledig genot. Olesya wist al van kinds af aan over de ziekte "diabetes mellitus" en de symptomen ervan. Haar grootmoeder had diabetes. Zij was de eerste die het alarm deed afgaan en raadde ten zeerste aan om naar een dokter te gaan toen het meisje op zijn dertiende opeens heel dun werd.

- De eerste keer dat ik me slecht voelde in de klas. Ik vroeg om toestemming om naar buiten te gaan en kon de deur niet bereiken, maar schoof gewoon door de muur. Dan herinner ik me - het ziekenhuis, de druppelaar. Voor mij was het toen niet iets engs, het was geen zin. Ik reageerde kalm op alles, mijn moeder was veel moeilijker.

"Toen kwamen we bij de diabetesschool en kregen de eerste vaardigheden die op dat moment primitief waren. Ik at op de klok, zoals geleerd. Ze kwam van school, at en maakte injecties. Moeder moet hulde brengen: ze heeft veel werk met mijn leraren doorgebracht. Toen werden veel kinderen met een dergelijke diagnose overgezet naar thuisonderwijs, maar ik bleef op school. Mijn prestaties zijn niet afgenomen. Het enige was dat er natuurlijk op school iets losser werd: ik kon vrij nemen van mijn lessen als ik me onwel voelde, bevrijd was van lichamelijke opvoeding.

Elke maand gingen we naar een endocrinoloog. Als het opgroeien gebeurt, heeft het meisje jongens en ik had er geen problemen mee: ik maakte me geen zorgen dat ze niet zoals iedereen was. Ik ben slechts een van die mensen die hun ziekte niet verbergen. Aarzel niet op een openbare plaats om de suiker te meten, of "grappen" te doen. Natuurlijk vragen mensen dat, maar voor mij is dit een goede reden om erover te praten. Ik vertelde mijn toekomstige echtgenoot onmiddellijk over mijn ziekte. Hij deed het rustig aan.

- Ik had een zwangerschap gepland voor het huwelijk. Ze matte suiker vijf tot zeven keer per dag. De zwangerschap verliep normaal, het kind werd op tijd geboren, niet klein - ongeveer vier kilo. Het enige dat me als een verrassing kwam was dat ik na de bevalling nooit een week lang insuline had ingenomen. Ik voelde me geweldig en de suiker was normaal. Over het kind is er natuurlijk angst. We controleren regelmatig zijn suikerniveau en voeding. Natuurlijk is het waarschijnlijk dat diabetes kan worden geërfd, maar aan de andere kant is niemand immuun voor type 1 diabetes.

VOX: Wat ervaart een persoon wanneer de bloedsuikerspiegel daalt of stijgt?

- Wanneer het suikerniveau daalt, voelt iemand koude rillingen, een overweldigend hongergevoel, flauwvallen en zweten. Soms zijn de symptomen onjuist. Daarom moeten we altijd een bloedglucosemeter bij de hand hebben om te controleren wat de suikerspiegel is. In dit geval moet je dringend iets zoets nemen.

Wanneer de suiker is opgeheven, onmiddellijk droge mond, dorst, zwakte, kan de persoon zijn gezichtsvermogen niet scherpstellen en begint het slecht te zien. Er is een geur van aceton, prikkelbaarheid en agressie komt ongegrond. Wanneer het suikerniveau stijgt, moet je een "grapje" maken van korte insuline.

VOX: Wat zijn uw voedselbeperkingen?

- Nu is er veel veranderd. We zijn niet per uur aan eten gebonden en er zijn geen beperkingen aan eten. We eten snoep, honing en jam. Het enige is om het saldo van de insuline die is geïnjecteerd en het voedsel ingenomen te houden. En het feit dat ze speciale diabetische producten verkopen - koekjes, snoepjes, zoetstoffen - het is allemaal een mythe. Alleen al bij de productie van deze producten verdient iemand geld. We eten het meest gewone voedsel. Welnu, mensen met diabetes type 2 moeten calorieën tellen en het gewicht in de gaten houden.

Alikhan Baitursyn, 5, werd een jaar geleden gediagnosticeerd. Gedurende deze tijd heeft de baby geleerd om te leven met diabetes, om onafhankelijk te zijn en beter in te spelen op hun gezondheid. Alikhan gaat naar een gewone kleuterschool en ziet er niet anders uit dan andere kinderen. Marat Satybaldiev, de vader van Alikhan, wijdt zich nu aan zijn zoon.

- Op de kleuterschool zei onze leraar dat Alikhan veel drinkt en op een kleine manier naar het toilet rent. Dit is nog nooit eerder gebeurd. 'S Avonds herhaalde zich de situatie en de volgende dag wendden we ons tot de kliniek. De testresultaten toonden diabetes. We werden onmiddellijk opgenomen in een kinderziekenhuis. Het kind is afgevallen. We kregen medicijnen voorgeschreven om te herstellen.

Natuurlijk, nu en stress en zorgen achter. In vergelijking met vorig jaar is de toestand van het kind beter geworden. Nu monitoren we voeding, elke twee weken bezoeken we een endocrinoloog. Onze artsen zijn geweldig. Ik ben onze endocrinoloog Indira Albertovna Askarova en verpleegster Elvira dankbaar. Vanaf het begin waren deze mensen bij ons, ze lieten ons niet uit het oog verliezen, steunden ons, gaven ons kracht en hoop voor het leven.

- In de kleuterklas heeft Alikhan geen relaxaties en voordelen. Voeding en beweging - zoals alle kinderen. We hebben hem laten zien hoe hij een bloedglucosemeter moet gebruiken, en nu kent hij alle indicatoren van het suikerniveau. Om de twee uur meet Alikhan zelf suiker, belt hij mij, zegt hij het resultaat, en ik instrueer hem aan de telefoon wat ik moet doen. Voor het eten kom ik naar de kleuterschool en stop ik er zelf insuline op. We kunnen zeggen dat mijn zoon en ik de hele dag samen doorbrengen - zelfs als hij op de kleuterschool is.

- Ik zou tegen ouders willen zeggen dat diabetes geen zin is. Geef niet op en wanhoop. Het belangrijkste is om een ​​gezond dieet, fysieke activiteit en, natuurlijk, tijdige controle van de bloedsuikerspiegel te hebben.

Sanofi is het eerste farmaceutische bedrijf dat in 1923 een licentie heeft verkregen voor de productie van insuline en heeft tegenwoordig meer dan negentig jaar ervaring in het zoeken en ontwikkelen van innovatieve hulpmiddelen voor de behandeling van diabetes. Het bedrijf investeert actief in de productie, streeft naar effectievere oplossingen voor diabetici en heeft een van de grootste insulineproductie ter wereld. We ontmoetten de algemeen directeur van Sanofi voor Centraal-Azië, Frank Hamalian.

VOX: Wat voor soort werk doet Sanofi in Kazachstan?

- Het Sanofi-bedrijf, sinds 1997 geaccrediteerd in Kazachstan, heeft een grote lijst met geneesmiddelen, waaronder antidiabetes. Sanofi, een sociaal verantwoordelijke onderneming en een partner op het gebied van gezondheid, besloot enkele jaren geleden om van de behandeling van de ziekte naar de preventie ervan over te gaan. Om het publieke bewustzijn te vergroten, heeft Sanofi Kazachstan een sociale campagne gelanceerd: "Laten we samen diabetes verslaan" over diabetes, risicofactoren, effectieve preventiemethoden, het belang van vroege diagnose en preventie van de complicaties.

"In het kader van het Memorandum hebben we de lancering geïnitieerd van de grootste epidemiologische studie, Nomad, waarmee de prevalentie van diabetes type 2 bij de volwassen bevolking van Kazachstan, inclusief eerder geïdentificeerde en nieuw gediagnosticeerde gevallen, alsmede gevallen van pre-diabetes worden geïdentificeerd.

In november 2014 steunde Sanofi de eerste marathonloop in Kazachstan, "Laten we zeggen diabetes:" Nee! ", Georganiseerd door de Diabetische Associatie van de Republiek Kazachstan. Iedereen kon deelnemen aan de race en zo solidariteit tonen in de strijd tegen diabetes.

"Ter ondersteuning van de Wereld Diabetes Dag, in november 2014, bood Sanofi de deelnemers van de grootste mediaconferentie in Kazachstan, Media Kurultay, de mogelijkheid om een ​​analyse van de bloedsuikerspiegel door te geven. Honderd en zes conferentiedeelnemers maakten van deze gelegenheid gebruik. In negenendertig van hen werd een aandoening voorafgaand aan diabetes mellitus gevonden, en in vier ervan - een verhoogd suikergehalte in het bloed.

Op 14 november 2015 organiseerde Sanofi een sociaal evenement gericht op de Wereld Diabetes Dag, waarbij medisch specialisten de bloedsuikerspiegel controleerden voor alle geïnteresseerde bezoekers van het winkelcentrum in speciaal uitgeruste laboratoria, en gekwalificeerde specialisten Almaty-bewoners adviseerden over de gevaren van diabetes, de gevolgen en complicaties ervan, evenals de noodzaak van een vroege diagnose van deze ziekte.

Om te begrijpen hoe we de vele problemen in verband met deze ziekte konden vermijden, wendden we ons opnieuw tot Zeynep Shalakhanova, een endocrinoloog, voor commentaar.

VOX: Zeynep Sailauovna, wat is diabetespreventie?

- Preventie van diabetes is dat na veertig jaar elke persoon zijn bloedsuikerspiegel moet meten en natuurlijk zijn levensstijl moet veranderen. Suiker kan op elk moment van de dag in elke kliniek en in vele apotheken worden gemeten. En als het niveau hoger is dan 7,8, dan is het de moeite waard om na te denken. Is het moeilijk? Maar onze man gaat niet en geeft de analyse niet door.

- Nadat u deze ziekte heeft vastgesteld, is het noodzakelijk om uw levensstijl onmiddellijk te veranderen, namelijk om uw houding tegenover voeding te veranderen en uw lichamelijke inspanning te verhogen. Hoe actiever iemand is, hoe lager hij suiker krijgt. Bij diabetes kun je je hele leven leven en er niet aan sterven, als je een bepaald regime volgt. Diabetes is geen zin.

Het is bekend dat aandoeningen en ziekten hun slachtoffers kiezen, ongeacht hun status, geslacht of sociale status in de maatschappij of leeftijd. Diabetes en beroemdheden - dit is niet zo'n zeldzaam verschijnsel, maar velen weten niet eens wat de ziekte van een idool is. Beroemde atleten, acteurs en kunstenaars die zijn gediagnosticeerd met deze kwaal, zetten hun werk voort, wat er ook gebeurt.

De meest bekende Sovjet-diabetici: een geweldige entertainer en zanger Feodor Chaliapin, volmaakte komiek, het idool van miljoenen Yuri Nikulin, en Eldar Rjazanov, Armen Dzhigarkhanyan Nonna Mordjukova Valentina Tolkoenova, Ljoedmila Zykina, Vyacheslav Innocent, is algemeen bekend dat de acteur Mikhail Boyarsky lijdt ook aan diabetes. Iedereen kent zulke Hollywoodsterren die leven met diabetes als geliefde acteurs Tom Hanks, Alec Baldwin, Sylvester Stalone, schoonheden Angelina Jolie, Halle Berry, Salma Hayek en Sharon Stone. Diabetes is ook de grootste voetballer van de twintigste eeuw, Pele.

Diabetes is geen zin

Diabetes mellitus is een van de meest voorkomende ziekten in de wereld. Elk jaar verdubbelde het aantal patiënten. Er zijn veel redenen voor het voorkomen van deze ziekte, maar bijna alle patiënten kunnen, als ze niet volledig genezen zijn, tijdig ondersteuning krijgen die een hoge kwaliteit van leven garandeert. Tegenwoordig is diabetes geen zin, en mensen met deze diagnose leven het leven ten volle. Om een ​​normaal leven te garanderen, ondanks de diagnose, of om jezelf tegen deze ziekte te beschermen, moet je de oorzaken van de ziekte goed begrijpen, ontdekken hoe het wordt behandeld en hoe het de ontwikkeling ervan kan voorkomen.

Wat is diabetes?

Diabetes mellitus is een ziekte waarbij glucose niet in de cellen kan doordringen, terwijl het door het nutteloze ballast in het bloed wordt vastgehouden en de cellen verhongeren. Dit gebeurt vanwege een gebrek aan insuline in het lichaam wanneer de alvleesklier de productie om verschillende redenen stopt. Er zijn slechts twee vormen van diabetes.

Type 1 diabetes mellitus is een ziekte waarbij helemaal geen insuline wordt aangemaakt of wordt geproduceerd in onbeduidende hoeveelheden en die bij elke maaltijd meerdere keren per dag met een speciale spuit moet worden toegediend. Zonder dit kan diabetische coma zeer snel optreden.

Bij type 2-diabetes komt insuline vrij in het lichaam, maar de cellen zijn er niet gevoelig genoeg voor. Als je een correcte levensstijl leidt en goed eet, dan kun je met dit type ziekte zonder behandeling en complicaties worden vermeden. Gevallen waarbij type 2-diabetes is behandeld, worden beschreven. Soms zijn de symptomen zo mild dat iemand jarenlang kan leven zonder van zijn ziekte af te weten.

Oorzaken van diabetes type 1

Bij diabetes type 1 stopt de pancreas of vermindert de insulineproductie enorm. De aanleg voor dit type diabetes is genetisch overdraagbaar. Om een ​​aanleg voor het krijgen van een ziekte te veranderen, heeft het een soort van push nodig, die de effecten van virussen of bacteriën kan zijn, evenals chirurgie.

Maar aanleg is geen garantie dat iemand ziek wordt. Als je constant een correcte en gezonde levensstijl hebt, goed eet, tempert en genoeg tijd besteedt aan lichamelijke opvoeding, kun je het voorkomen van factoren die de ziekte veroorzaken voorkomen.

Meestal komt het eerste type diabetes tot uiting in de kindertijd of adolescentie. Iets minder op de leeftijd van 30 jaar. Talrijke medische onderzoeken hebben aangetoond dat de kans op een predispositie voor diabetes 5% is als het via de lijn van de moeder wordt overgedragen en als diabetes via de lijn van de vader wordt overgedragen, is het 10%. Als diabetes langs beide lijnen wordt overgedragen, heeft het kind in 70% van de gevallen een aanleg voor de ziekte.

Oorzaken van diabetes type 2

Er zijn significante verschillen tussen diabetes van het eerste en tweede type. Bij diabetes van het tweede type wordt insuline geproduceerd in het lichaam, maar tegelijkertijd komt glucose nog steeds niet in de cellen, als gevolg van een afname van de gevoeligheid van de cellen ervoor. Adiponectine, een hormoon dat in de vetlaag wordt aangemaakt, verlaagt de gevoeligheid van de lichaamscellen voor insuline.

Het blijkt een ingewikkelde situatie als er glucose is, insuline is er ook, maar de cellen verhongeren. In dit geval leidt een teveel aan insuline in het lichaam tot nog grotere obesitas en een overmaat aan glucose in het bloed veroorzaakt de vernietiging van bloedvaten. Het blijkt dat de persoon dik blijft worden, glucose steeds erger wordt geabsorbeerd, de bloedvaten worden vernietigd en ernstige complicaties veroorzaken zoals niet-genezende wonden en blindheid.

De hoofdoorzaak van dit type diabetes is obesitas. De meeste mensen eten verkeerd en onevenwichtig, waardoor ze aankomen, in feite "graven ze een graf met een lepel". Ook draagt ​​het bij aan obesitas sedentaire levensstijl, en bijna alle kantoormedewerkers zitten de hele dag en gaan met de auto naar huis. Een andere oorzaak van diabetes type 2 is stress.

Onjuiste voeding en chronische vermoeidheid hebben ertoe geleid dat diabetes tegenwoordig begint te worden beschouwd als een ziekte van levensstijl. Slechts 17% van de diabetici worden gediagnosticeerd met type 1 diabetes. De overige 83% van de patiënten brachten zichzelf naar een dergelijke toestand. Maar onder voorbehoud van tijdige diagnose en juiste behandeling, hebben ze een kans om hun ziekte te verslaan. Diabetes is geen zin, het is een reden om je levensstijl te veranderen.

Tekenen van diabetes

Symptomen van diabetes zijn sterk afhankelijk van het type ziekte. In beide gevallen is het gemakkelijk om de ziekte te identificeren met een bloedglucosetest of een vergelijkbare urinetest. Maar er zijn nog andere indirecte signalen die erop wijzen dat het tijd is om na te denken over uw gezondheid en een endocrinoloog te bezoeken.

Het meest voorkomende teken van diabetes, vooral bij kinderen, is frequent urineren. Het lichaam probeert op deze manier overtollige glucose uit het bloed te wassen. Tegelijkertijd verliest het grote hoeveelheden vocht, waardoor een droge huid en een verhoogde dorst worden waargenomen. Vaak is er sprake van een visusstoornis, krampen in de kuitspieren, het kan ook jeuk en jeuk van de slijmvliezen zijn, prikkelbaarheid. Als u geen aandacht besteedt aan deze symptomen en niet begint met de behandeling, kan na verloop van tijd uitdroging optreden, beginnen buikpijn en braken.

Een kenmerkend kenmerk van type 1 diabetes is gewichtsverlies en een constant hongergevoel. Bij diabetes type 2 worden griepachtige symptomen vaak waargenomen. Omdat de belangrijkste oorzaak en gevolg van diabetes type 2 te zwaar is, moeten obese mensen systematisch de hoeveelheid suiker in hun bloed controleren.

Behandeling van type 1 diabetes

Diabetes van het eerste type wordt in de regel insuline-afhankelijk genoemd. Bij dit type diabetes worden de cellen die insuline aanmaken vernietigd en de afscheiding van dit hormoon wordt sterk verminderd. Methoden voor het herstel van deze cellen bestaan ​​nog niet en daarom is het onmogelijk om deze ziekte te genezen.

Maar er is een manier om een ​​normaal leven te garanderen zonder de symptomen van de ziekte. Hiervoor is het noodzakelijk om systematisch insuline in de vorm van injecties te injecteren. Om dit te doen, moet u zelfs geen injecties kunnen maken - er zijn speciale spuitpennen waarmee u snel en pijnloos een injectie kunt toedienen. De injectie wordt gemaakt in de buik, zodat niemand de injectiemarkeringen zal opmerken.

Het lijkt voor veel mensen dat het vrij moeilijk is om de vereiste dosis insuline te berekenen, afhankelijk van het dieet. Maar het lijkt er alleen op dat iemand in de loop van de tijd leert automatisch uit te zoeken wat hij moet eten en wanneer hij een injectie moet geven. Hierdoor kun je een vol leven leiden zonder te lijden aan de ziekte.

Er is nog een andere uitvinding die het leven gemakkelijker maakt voor diabetici. Deze insulinepomp is een miniatuurapparaat dat onafhankelijk het suikerniveau in het bloed meet, de gewenste insulinedosis berekent en injecteert. De naald van een dergelijk apparaat is constant in het lichaam, dus een persoon kan eenvoudig leven en diabetes vergeten, het apparaat zal alles voor hem doen.

Behandeling van diabetes type 2

Diabetes van het tweede type wordt gewoonlijk insuline-onafhankelijk genoemd. Bij dergelijke diabetes wordt de insulinesecretie gewoonlijk niet gestoord of zwak gestoord, dus een eenvoudige levensstijlcorrectie kan het probleem oplossen, zelfs zonder het gebruik van medicijnen. Aangezien de juiste absorptie van glucose een laag vet voorkomt, is het eerste wat u moet doen om diabetes type 2 te genezen, deze bagage kwijt te raken. Er zijn veel gevallen waarin afvallen toegestaan ​​is om diabetes kwijt te raken.

Wat moet worden gedaan om het gewicht te verlagen en de bloedsuikerspiegel te normaliseren? Haalbare fysieke inspanning is wat niet alleen helpt om vet te verliezen, maar ook om onmiddellijk de hoeveelheid glucose in het bloed te verlagen. Tegelijkertijd is het helemaal niet nodig om naar het zevende zweet in het gymnasium te rijden, dagelijkse wandelingen te voet, werk in de achtertuin of actief huishoudelijk werk zijn voldoende.

Een andere belangrijke stap om diabetes type 2 te genezen is de overgang naar goede voeding. Wat is juiste voeding voor een diabeet? Precies hetzelfde als voor elke persoon - de afwijzing van snoep, alcohol, gerookt vlees, pittig en zout. Bovendien is het noodzakelijk om het verbruik van meel, aardappelen, bieten, wortels, bananen, meloenen, dadels en honing ernstig te beperken.

Het is erg belangrijk om de balans van essentiële voedingsstoffen in voedsel te observeren en ervoor te zorgen dat de calorische inhoud overeenkomt met de behoeften van de patiënt. Eten moet 5-6 keer per dag zijn, bij voorkeur op hetzelfde moment. Het is noodzakelijk om de voorkeur te geven aan volkoren brood, vetarm gekookt vlees en vis en soepen in een zwakke bouillon.

Er zijn ook een aantal tabletten die kunnen worden gebruikt bij de behandeling van diabetes mellitus van dit type. Alle tabletten zijn verdeeld in drie groepen:

  • pillen die de opname van glucose uit de darm verminderen;
  • pillen die glucose helpen de cellen binnen te komen zonder blootstelling aan insuline;
  • pillen die de insulineconcentratie verhogen.

Preventie van diabetes (video)

De meeste ziekten zijn gemakkelijker te voorkomen dan te genezen. Dit geldt ook voor diabetes. Als u zich in de zogenaamde "risicogroep" bevindt, moet u een paar stappen nemen om uzelf tegen de ziekte te beschermen.

Het is erg belangrijk om voortdurend de hoeveelheid suiker in het bloed en uw gewicht te meten en te controleren. Om dit te doen, kunt u een speciaal apparaat kopen - een bloedglucosemeter en systematisch het niveau van glucose in het bloed meten in de ochtend op een lege maag. U merkt dus een dreigende trend in de tijd. Een systematische weging zal helpen uw gewicht onder controle te houden, gecombineerd met de juiste voeding en voldoende fysieke inspanning.

Als u tot nu toe nog geen gezondheidsproblemen heeft opgemerkt, dan zullen alle aanbevelingen voor gezond eten voor u goed zijn, het belangrijkste is om overeten te elimineren. Een gezond dieet is een uitgebalanceerd en gematigd dieet zonder duidelijke buigingen in welke richting dan ook. Als u al sprongen in de bloedsuikerspiegel hebt opgemerkt, moet u berekenen welke producten ze hebben uitgelokt en van het menu hebben uitgesloten. Het is ook belangrijk om een ​​endocrinoloog te bezoeken en zijn aanbevelingen te weten te komen.

En we mogen niet vergeten dat stress een van de belangrijkste oorzaken van diabetes is. Als u systematisch nerveus bent, u depressief en depressief voelt, moet u zich eerder van deze last ontdoen. Onthoud dat depressieve stemming en prikkelbaarheid zowel een oorzaak als een gevolg van diabetes kunnen zijn. Met dergelijke symptomen is het belangrijk om de bloedsuikerspiegel te controleren en te zoeken naar methoden van sedatie, zoals medicatie en andere. Onthoud dat diabetes in de meeste gevallen een levensstijlziekte is, geen zin. Elke patiënt is de eigenaar van zijn lichaam en hij kan, als hij naar het ziekenhuisbed komt, genezen.

Wie Zijn Wij?

Estradiol (E2) is het meest actieve oestrogeen. Ondanks het feit dat het hormoon vrouwelijk is, wordt de aanwezigheid ervan in het lichaam van een man volledig gerechtvaardigd door de belangrijke functies die het uitvoert.