Hoe menopauze uit te stellen?

Na de afwisseling van 45 jaar begint elke vrouw te denken dat haar jeugd weggaat. De eerste symptomen van de menopauze zeggen welsprekend dat het ouder worden begint en al heel snel verschijnen de eerste diepe rimpels, gezondheidsproblemen en problemen met het seksuele leven. In dit opzicht maken veel vrouwen zich zorgen over de vraag hoe het begin van de menopauze kan worden uitgesteld en of het mogelijk is om een ​​vroege menopauze te stoppen.

Wanneer de menopauze komt

Bij de meeste patiënten beginnen de eerste symptomen van de menopauze op de leeftijd van 45 tot 53 jaar. Dit wordt als normaal beschouwd. Het gebeurt echter vaak dat de menostase wat vroeger komt en op de leeftijd van 38-40 kan een vrouw merken dat de menstruatiecyclus faalt en de eerste getijden worden gevoeld. Artsen noemen een dergelijke afwijking vroege menstruatie. Vroegtijdige menopauze gaat meestal gepaard met de aanwezigheid van bepaalde aandoeningen en pathologieën in het lichaam en vereist daarom een ​​zorgvuldige diagnose en behandeling.

In 4-5% van de menopauze kan na 54 jaar voorkomen. Dit fenomeen wordt gekenmerkt als late menostase. Meestal is late menopauze het gevolg van erfelijkheid en vereist geen speciale behandeling. De duur van de menopauze kan in sommige gevallen 10 jaar bedragen. In dit geval ervaart de patiënt op dit moment alle onaangename symptomen van menostose. In geval van ernstige menopauze, wordt vrouwen aangeraden speciale medicijnen te nemen. Ook kan met behulp van medicijnen en volksremedies het begin van de "vrouwenherfst" voor meerdere jaren worden uitgesteld.

Het is belangrijk! Het falen van de menstruatiecyclus kan een symptoom zijn van niet alleen de menstruatie, maar ook omdat je bij het eerste onregelmatige menstruatieschema naar de dokter moet!

Manieren om menopause uit te stellen

Hoe kunnen we de menopauze vertragen of de verschijnselen ervan voorkomen, dit is de belangrijkste vraag voor patiënten van 40 jaar en ouder. Het is vermeldenswaard dat slechts 20% van alle vrouwen ernstige symptomen ervaart, maar de angst voor opvliegers bij patiënten is zo sterk dat ze klaar zijn om de menopauze met alle middelen uit te stellen.

Volgens de verklaringen van artsen is het heel goed mogelijk om het begin van de menopauze uit te stellen, hiervoor is het alleen nodig om factoren uit te sluiten die bijdragen aan het snelle verval van de eierstokken. Het belangrijkste is om alle ontwikkelende gynaecologische en endocriene ziekten tijdig te behandelen en ook om een ​​gezonde levensstijl te leiden. Dan, volgens de verklaringen van artsen, zullen de eierstokken werken als een klok, en de "vrouwenherfst" zal veel later komen.

Het uitstellen van het begin van de menopauze zonder medicatie zal helpen:

  • Volgens de resultaten van vele jaren van onderzoek, werd bewezen dat eierstokverval eerder optreedt als de vrouw in arbeid geen borstvoeding heeft gekregen en slechts één keer is bevallen. Bij dergelijke patiënten komt vaak vroegtijdige menostase voor, omdat de bevalling en de borstvoeding bijdragen aan een langer werk van de eierstokken.
  • Vermijd stress. We weten allemaal dat stress een negatief effect heeft op onze gezondheid, maar de menopauze, bovendien, zullen velen vragen. Heel veel en. Tijdens stress en sterke psycho-emotionele ervaringen produceert het lichaam een ​​hormoon genaamd cortisol. Deze stof verstoort de balans van geslachtshormonen en de productie ervan in grote hoeveelheden kan vroegtijdige menopauze veroorzaken.
  • Volg het schema van werk en rust. Het vrouwelijk lichaam produceert de hormonen van de jeugd alleen in een droom. Als een vrouw niet op de voorgeschreven 8 uur slaapt of te laat naar bed gaat, is de productie van dit hormoon verstoord, en niet alleen het uiterlijk, maar ook de eierstokprestaties lijden, voldoende slaap krijgen, u kunt de eerste verschijnselen van ovarieel verval stoppen.
  • Meld je aan voor een sportschool. Regelmatige lichaamsbeweging elimineert stress, helpt het lichaam in goede conditie te houden, versterkt het immuunsysteem en het zenuwstelsel. Bovendien is sport een geweldige manier om alle organen van het lichaam op volle kracht te laten werken, inclusief de endocriene klieren. Normaliserende hormonen kunnen de gezondheid van vrouwen na 40 jaar verlengen en geen zorgen maken over het voortijdig ontstaan ​​van de menopauze.

Interessant! Volgens de resultaten van onderzoek hebben vrouwen die yoga beoefenen bijna geen gevallen van voortijdige menopauze!

Hoe kunnen we de menopauze uitstellen en de manifestaties vermijden?

Bij de allereerste manifestaties van de menopauze kun je de manifestatie van onplezierige symptomen aanzienlijk vertragen en het leven van de eierstokken verlengen, zeggen artsen. Maar het belangrijkste is, volgens specialisten, dat dit het moment is om met de therapie te beginnen.

Methoden om in de beginfase met de menopauze om te gaan, maken het mogelijk de jeugd te maximaliseren en het optreden van onplezierige symptomen uit te stellen. En met de juiste behandeling kan een vrouw niet eens opvliegers en andere onaangename manifestaties van menostasen tegenkomen. De overgang naar het post-climax stadium zal in dit geval zacht en natuurlijk zijn. Tegenwoordig zijn er verschillende behandelingsopties die de menopauze vertragen en de manifestaties verlichten.

Hoe menopauze op te schorten

Is het mogelijk om de menopauze te stoppen 2

Ovariumfunctie op een bepaalde leeftijd uitschakelen is onvermijdelijk. Maar het is moeilijk om ermee om te gaan als de symptomen van de menopauze vóór de voorgeschreven tijd worden ontdekt. Het gaat tenslotte langer mee, de veranderingen zijn moeilijker en ik wil niet te vroeg verouderen. Bij de eerste waarschuwingssignalen begonnen vrouwen te zoeken naar een manier om de menopauze te stoppen. Maar is het echt als het proces draait?

Wat bijdraagt ​​aan climacterische veranderingen

Het lijkt velen dat het organisme zich alleen ontwikkelt in overeenstemming met de genetisch ingebedde kenmerken ervan. Ze doen er echt toe hoe de gezondheid van vrouwen zal zijn, hoe lang de reproductieve periode zal duren. Maar dit is niet de enige bepalende reden.

Is het mogelijk om een ​​vroege menopauze te stoppen en hoe? Artsen ontdekten wat de functie van de eierstokken beïnvloedt, behalve voor erfelijkheid:

  • Alcohol en roken. Deze slechte gewoonten interfereren met de ontwikkeling van de voortplanting door de bloedsomloop in het lichaam te verstoren. Na voldoende zuurstof te hebben verloren, werken de eierstokken harder, worden ze sneller moe. Hun functioneren is ook afhankelijk van de hersenen en endocriene klieren. En het is ook ongezond voor hen om bloedtoevoer te verstoren;
  • Irrationeel eten. Overgewicht, evenals het gebrek aan noodzakelijke stoffen, kloppen hormonen. Het lichaam leeft voortdurend in een borderline toestand, verstoken van de stabiliteit van metabolische processen. Het heeft een nadelig effect op de eierstokken;
  • Stress. Constante psychologische schokken hebben een negatief effect op de hormonale balans en chemische reacties van een gezond organisme, waardoor ze worden verstoord;
  • Gynaecologische en andere ziekten. De interferentie van infecties, medicijnen in het werk van het voortplantingssysteem put het uit. Onevenwichtigheid van hormonen en andere stoffen is in alle gevallen onvermijdelijk. Allereerst beïnvloedt het de eierstokken, ze ouder worden.

Om je geen zorgen te maken over hoe je de menopauze kunt stoppen, moet je vooral letten op de opgesomde nuances.

Middelen om het uitsterven van de ovariële functie te stoppen

Maar wat als de veranderingen die inherent zijn aan de menopauze geen twijfel meer laten bestaan ​​dat ze onderweg is? Bezorgd over zich onwel voelen, duiden hormoontesten erop dat de eierstokken hun potentieel gaan benutten. Dan is er een noodzaak om dit te voorkomen.

Hier zijn verschillende mogelijkheden. Wat voor soort voorkeur een arts moet bepalen, aangezien sommige medicijnen bijwerkingen veroorzaken, een risico vormen op het veroorzaken van ernstige ziekten, veel contra-indicaties hebben.

hormonen

Hormonen die worden gebruikt om de ontwikkeling van climacterische veranderingen te remmen, lossen veel problemen op. Maar bovenal vullen ze het lichaam met ontbrekende stoffen, waardoor de eierstokken rusten.

Voorschrijven van hormonen wordt voorafgegaan door tests die FSH- en oestradiolgehaltes detecteren. Het is nodig om de hoeveelheid glucose in het bloed te bepalen om de activiteit van de schildklier te bepalen. Sommigen veroorzaken symptomen zoals menopauzale diabetes mellitus en endocriene stoornissen.

Overtollige suiker, evenals ongeschikte waarden van schildklierhormonen, verwarren het algehele evenwicht van stoffen, verlagen de eierstokken en veroorzaken verhoogde activiteit van de hypothalamus. En hoe om te gaan met de menopauze, u hoeft alleen maar diabetesmedicijnen (Metformine, Diabeton, insuline) in te nemen of thyroxine, trijoodthyronine.

Als de tests en het onderzoek hebben aangetoond dat de menopauze op de drempel staat, kunnen oestrogeen-progestageen geneesmiddelen de hormoonbalans stabiliseren:

Sommige artsen zullen voorschrijven met dezelfde stoffen COC:

In een poging om het voortplantingssysteem te verjongen met synthetische hormonen, moeten we niet vergeten dat ze contra-indicaties hebben:

  • Oncologische ziekten;
  • Ernstige problemen met de bloedvaten en het hart;
  • Cirrose van de lever;
  • Verhoogde viscositeit van het bloed;
  • Diabetes mellitus.

Onder de ongunstige reacties op deze geneesmiddelen waargenomen:

  • Het verschijnen van tumoren in de borstklieren;
  • trombose;
  • Gewichtstoename.

fytohormonen

Met het bestaande probleem, hoe de menopauze te stoppen, zou het logischer zijn om natuurlijke remedies te gebruiken, dat wil zeggen, homeopathische preparaten en fyto-oestrogenen. Ze vullen niet alleen het bloed aan met essentiële stoffen, maar verjongen het lichaam door de eierstokken te stimuleren om geslachtshormonen te produceren.

Het bereik van contra-indicaties en die en anderen aanzienlijk smaller dan die van de eerder beschreven geneesmiddelen, het effect is milder, er zijn vrijwel geen bijwerkingen. Verwijderen van climacterische veranderingen, verbeteren van de bloedcirculatie in de bekkenkracht van geneesmiddelen:

Folk remedies en vitamines

Het probleem van hoe veilig de menopauze te stoppen, geagiteerde vrouwen altijd. Daarom werden vóór de komst van hormonale geneesmiddelen en kruidenremedies recepten op basis van medicinale planten gebruikt. Sommigen van hen hebben de mogelijkheid om de bloedcirculatie te stimuleren, metabolische processen te stimuleren, het lichaam te verjongen, en de verbrijzelde immuniteit te herstellen. Veroudering vertragen kan:

  • Zoethoutwortel;
  • longkruid;
  • Rode klaver;
  • salie;
  • meidoorn;
  • Rowan;
  • peterselie;
  • Rosemary.

Voor dit doel is de inname van complexen die ook mineralen bevatten verplicht. Hun samenstelling moet:

  • Vitaminen A, D, E;
  • Foliumzuur;
  • magnesium;
  • calcium;
  • ijzer;
  • Bèta-alanine en andere aminozuren.

We raden aan om een ​​artikel te lezen over het nemen van vitamines tijdens de menopauze. U leert over de noodzakelijke stoffen voor het lichaam van de vrouw tijdens de menopauze, vitaminecomplexen voorgeschreven door artsen.

Leefstijlen tegen veranderingen in de menopauze

Zorgen over hoe de komende menopauze te stoppen, zijn ten onrechte alleen afhankelijk van medicijnen en leiden tegelijkertijd de manier van leven van de oude man. Je kunt de jeugd behouden als:

  • Er is voornamelijk plantaardig voedsel, dat geen extra kilo's toestaat, de celactiviteit stimuleert, het metabolisme. Vooral nuttig zijn sojabonen, andere peulvruchten, zeevis, noten, zaden;
  • Verplaats veel. Lichamelijke activiteit versnelt celvernieuwingsprocessen, bloedcirculatie, bevordert natuurlijke hormoonproductie;
  • Seks hebben met plezier. Dit is een soort fysieke activiteit, maar ook een manier om de emotionele achtergrond te egaliseren, de productie van geslachtshormonen te stimuleren, de bloedstasis in het bekken te verwijderen;
  • Vermijd stress. Het verlangen naar positieve emoties maakt het mogelijk om jong te voelen. Een psychologische toestand is erg belangrijk voor de lichamelijke gezondheid. Om emoties te vertalen van min naar plus, zijn alle methoden goed: naar een schoonheidssalon gaan, boeken, reizen, kleding kopen, communiceren met aardige mensen.

Wil je de menopauze stoppen, dan moet je hierin niet tot het uiterste gaan. Het doel van alle inspanningen is niet eindeloze productie van geslachtshormonen en eieren, maar welzijn, fatsoenlijke uitstraling, interesse en levensvreugde.

Ik herken hem bij de getijden

De climacterische periode in het leven van een vrouw is misschien wel het meest mysterieuze en onbegrijpelijke, niet alleen voor vrouwen zelf, maar vaak ook voor gynaecologen, althans in ons land. En hoewel er vandaag de dag een groot aantal studies over dit onderwerp is uitgevoerd, is er een groot aantal geneesmiddelen gemaakt voor de correctie van aandoeningen die in de menopauze ontstaan, maar deze gegevens zijn helaas niet algemeen bekend. Het aandeel vrouwen in de menopauze is behoorlijk groot. Volgens de statistieken woonden in 2001 25.331 miljoen vrouwen van 50 jaar en ouder in Rusland, en dit is precies de leeftijd van de menopauze. Dat wil zeggen dat bijna 20% van de bevolking van ons land op de een of andere manier geïnteresseerd is in kwesties in verband met de menopauze. Om te beginnen definiëren we concepten. De climacterische periode (ook wel menopauze, menopauze genoemd) is een natuurlijk stadium in het leven van een vrouw, waarin leeftijdsgebonden veranderingen in het hele lichaam voorkomen, maar overheersend is een afname en vervolgens stopzetting van het functioneren van het voortplantingssysteem. Het proces begint geleidelijk, met een verlies aan vruchtbaarheid, dat wil zeggen dat de vrouw aanvankelijk onvruchtbaar wordt, ondanks het feit dat ze meestal een regelmatige menstruatiecyclus heeft. Volgens de laatste gegevens verliest de gemiddelde vrouw ongeveer 10 jaar voor het stoppen van de menstruatie het vermogen om zwanger te worden in de natuurlijke cyclus. De menstruatie stopt als gevolg van de afsluiting van de eierstokfunctie. Als een resultaat wordt het niveau van vrouwelijke geslachtshormonen in het bloed aanzienlijk verminderd, wat het functioneren van bijna alle organen en lichaamssystemen van een vrouw beïnvloedt.

De climacterische periode duurt meerdere jaren en bestaat voorwaardelijk uit verschillende fasen:

- menopauzale overgang - menopauze - perimenopauze - postmenopauze

Fasen van de grote weg

De menopauzale overgang is de periode vanaf het moment van een significante afname van de vruchtbaarheid (gemiddeld ongeveer 40-42 jaar) tot de laatste menstruatieperiode. Deze fase duurt ongeveer 10 jaar. Gedurende deze periode kan een normale normale menstruatiecyclus aanhouden, maar er kan ook een verkorting van de duur van de menstruatie zelf zijn, of perioden ertussen, die kunnen worden afgewisseld met een vertraagde menstruatie. In de regel kan zwangerschap in deze periode niet onafhankelijk plaatsvinden. De menopauze is de laatste menstruatie in het leven van een vrouw. Het feit dat ze echt de laatste is, wordt bepaald na 12 maanden afwezigheid van menstruatie, met terugwerkende kracht.

De perimenopauze omvat enige tijd (ongeveer 2 jaar) vóór de laatste menstruatie (menopauze) en 2 jaar erna. Gedurende deze periode, tot de volledige stopzetting van de menstruatie, in de meeste gevallen de menstruatiecyclus verkort (de periode van de eerste dag van de ene menstruatie tot de eerste dag van de volgende), kan de menstruatie schaars worden, of andersom, erg zwaar en veranderen in bloeden. Al deze veranderingen zijn geassocieerd met de uitputting van de eierstok, het aantal follikels (blaasjes met een eicel) neemt snel af en als gevolg daarvan neemt het FSH-gehalte (follikelstimulerend hormoon) in het bloed toe.

Tegelijkertijd is het niveau van het belangrijkste vrouwelijke hormoon oestrogeen zeer variabel, het kan aanzienlijk stijgen of dalen tot de ondergrens van normaal, en de hoeveelheid geproduceerd progesteron (het tweede vrouwelijke hormoon) wordt in de meeste gevallen verminderd. Daarom bevindt het hormonale systeem zich in een onstabiele toestand, wat gemakkelijk kan leiden tot bloedingen of lange vertragingen. Opgemerkt moet worden dat een gezonde vrouw in de fasen van overgang van de menopauze en perimenopauze zichzelf niet als steriel zou moeten beschouwen, zodat tot één jaar na de menopauze anticonceptie zou moeten worden gebruikt als zwangerschap niet in haar plannen is opgenomen. Anticonceptie moet individueel worden gekozen, rekening houdend met de leeftijd, de gezondheidstoestand en de fase waarin de vrouw zich momenteel bevindt.

Postmenopauze - de hele periode van het leven van een vrouw na de laatste menstruatie (menopauze).

Wanneer en hoe?

In elke fase van de climacterische periode treden karakteristieke veranderingen op in het lichaam. Als deze of andere pathologische aandoeningen zich voordoen, worden volledig verschillende groepen geneesmiddelen toegewezen aan verschillende fasen van de menopauze, dus een duidelijke scheiding van de stadia is erg belangrijk, vooral voor gynaecologen. De tijd van de menopauze is genetisch geprogrammeerd, maar de kenmerken van het leven van een vrouw, haar gewoonten, kunnen van grote invloed zijn op de timing. Het is bewezen dat roken, een lage levensstandaard en een caloriearm dieet de tijd van de menopauze benaderen, en het gebruik van orale anticonceptiva draagt ​​integendeel bij aan de latere menopauze. De gemiddelde leeftijd van de menopauze is 51 - 53 jaar. Vroegtijdige menopauze op de leeftijd van 40 - 45 jaar en vroegtijdig tot 40 jaar worden ook onderscheiden. Om te bepalen of de afwezigheid van menstruatie een goede menopauze is of om andere redenen, is het nodig om bloed te doneren voor hormonen. Voor de diagnose van de menopauze de meest informatieve bepaling van FSH-niveaus. Om dit te doen, wordt bloed uit een lege maagader genomen op elke dag van de menstruatiecyclus of bij afwezigheid ervan. Verhoging van het FSH-gehalte tot 30 IE / ml geeft duidelijk het begin van de menopauze aan. Deze periode is zelden pijnloos, vrouwen worden gestoord door bepaalde symptomen die de algemene toestand van het lichaam schenden. Alle pathologische manifestaties verenigen het concept van het menopausaal syndroom. Symptomen die optreden in de overgangsfase van de menopauze en de perimenopauze, vroeg genoemd. Middellange termijn symptomen verschijnen meestal binnen 2-3 jaar na de menopauze. Late stoornissen treden op na 5 of meer jaren na de menopauze. Afhankelijk van de ernst van bepaalde symptomen, kan menopauzus syndroom van milde, matige graden van ernst en ernstig worden onderscheiden. De eerste symptomen zijn: opvliegers, koude rillingen, overmatig zweten, veranderingen in druk, vaak opwaarts, hartkloppingen, hoofdpijn, slaapstoornissen, geheugen, aandacht, frequente stemmingswisselingen, depressie, verminderd libido (seksuele begeerte). Middellangetermijnklachten omvatten aandoeningen van de huid en slijmvliezen en hiermee verbonden: droogheid en jeuk van de huid en slijmvliezen, ongemak tijdens geslachtsgemeenschap, plassen, urine-incontinentie. Late aandoeningen: vasculaire atherosclerose en ontwikkelen op deze achtergrond coronaire hartziekte, hartinfarct, beroerte; osteoporose, leidend tot ernstige fracturen, gewrichtsaandoening, de ziekte van Alzheimer (seniele dementie).

De stopzetting van de eierstokactiviteit heeft dus niet alleen invloed op het vrouwelijke voortplantingssysteem, maar ook op het functioneren van vrijwel het hele lichaam. En de correctie van hormonale insufficiëntie is niet alleen het doel ervan, en misschien niet zozeer de eliminatie van directe climacterische aandoeningen die tot de eerste groep behoren. En meer gericht op de preventie van ernstige ziekten die zich voordoen op de achtergrond van late schendingen.

HRT - voor

De bovenstaande problemen worden het meest effectief opgelost door hormoonvervangingstherapie (HRT) voor te schrijven. De houding in ons land ten opzichte van hormonen in het algemeen en met name HRT is in de meeste gevallen uiterst negatief. Velen geloven dat kanker kan ontstaan ​​als gevolg van hun ontvangst, anderen zijn bang om dik te worden, of ze zullen een baard, een snor en dergelijke hebben. Over het algemeen weigeren vrouwen in de meeste gevallen, na het woord "hormonen" te hebben gehoord, categorisch de behandeling. En het is tevergeefs. Ja, op dit moment zijn er niet-hormonale geneesmiddelen die deze of andere manifestaties van het menopauzale syndroom kunnen bestrijden. U kunt de frequentie en de ernst van opvliegers verminderen, humeur verbeteren, slapen, osteoporose voorkomen en behandelen, atherosclerose. Maar hiervoor moet u veel verschillende medicijnen nemen, die elk slechts één overtreding corrigeren. En de reden voor alle schendingen is een - het gebrek aan vrouwelijke geslachtshormonen - oestrogeen in het bloed van een vrouw. En het is veel effectiever om niet met een gevolg te vechten, maar met een oorzaak, dat wil zeggen, om het gebrek aan hormonen in te vullen. Gedurende enkele decennia van het gebruik van HST is een groot aantal onderzoeken uitgevoerd, waaruit bleek dat correct geselecteerde oestrogeentherapie gedurende 5 jaar niet alleen de kans op het ontwikkelen van kanker niet verhoogt, maar zelfs het risico op het ontwikkelen van bepaalde vormen van kanker, zoals darmkanker, vermindert. Wat betreft borstkanker, waarvan velen vrezen, wordt alleen bij langdurig gebruik van gecombineerde hormoonvervangingstherapie (meer dan 5 jaar) een lichte toename van het risico op deze ziekte opgemerkt. Daarom, als een vrouw HST langer dan 5 jaar wil blijven ontvangen, moet ze dit in gedachten houden en regelmatig een preventieve mammografie ondergaan (een röntgenonderzoek van de borstklieren). Maar we moeten niet tot het andere uiterste gaan. De hormonale geneesmiddelen die worden gebruikt voor substitutietherapie in de menopauze zijn ernstige geneesmiddelen, daarom moeten ze op verantwoorde wijze worden behandeld. Je moet ze niet bij de apotheek kopen, alleen door een apotheker te raadplegen (ik zie deze foto regelmatig). De voorbereidingen voor HST kunnen worden voorgeschreven door een arts die deskundig is op dit gebied. Het is heel belangrijk om vóór de benoeming van een dergelijke therapie mogelijke contra-indicaties te identificeren, en hiervoor moet u een grondig onderzoek ondergaan. Het standaard examenpakket omvat: • onderzoek van de gynaecoloog, • cytologisch onderzoek van een baarmoederhalsuitstrijkje, • echografie van het bekken met verplichte meting van de dikte van het uterusmucosa (endometrium), • mammografie, • bloeddrukmeting (bloeddruk), • bloedtest voor glucose, • TSH (schildklierstimulerend hormoon dat de functie van de schildklier bepaalt).

Volgens indicaties kunnen bloedtests worden voorgeschreven voor FSH (als de menstruatiecyclus nog steeds wordt bewaard), ECG (in de aanwezigheid van hart- en / of vaatziekten), consultaties van artsen: neuropatholoog, psychotherapeut, cardioloog, endocrinoloog, therapeut, uroloog, als er klachten zijn van relevante autoriteiten. Het is raadzaam om densitometrie uit te voeren - een onderzoek naar de botdichtheid voor de vroege detectie van osteopenie (afname van de botdichtheid) of osteoporose (aanzienlijk dunner worden van het botweefsel, waardoor de botten erg fragiel worden).

HST - tegen

Tijdens de enquête kunnen contra-indicaties voor de benoeming van HRT worden vastgesteld. Er zijn absolute contra-indicaties wanneer hormoontherapie in geen geval aanvaardbaar is om voor te schrijven. Deze omvatten: bloeding uit geslachtsorganen met onbekende oorzaak, baarmoeder- en borstkanker op dit moment en eerder, acute trombose of trombo-embolie, acute hepatitis, onbehandelde tumoren van de geslachtsorganen en borstklieren, huidporfyrie en intolerantie voor hormonen die deel uitmaken van voorbereidingen voor HRT. Sommige van de contra-indicaties kunnen bijvoorbeeld worden geëlimineerd om te werken op tumoren van de eierstokken of fibroadenomen van de borstklieren. Als na de operatie wordt bevestigd dat de tumoren goedaardig zijn, worden de contra-indicaties verwijderd en kan een hormoonsuppletietherapie worden voorgeschreven. Er zijn ook relatieve contra-indicaties, wanneer de beslissing over de mogelijkheid van het voorschrijven van HST individueel wordt genomen. Deze omvatten: baarmoederfibromen, endometriose, migraine, epilepsie, eierstokkanker en trombose niet, maar eerder. De benoeming van HST in aanwezigheid van relatieve contra-indicaties is alleen mogelijk door een gekwalificeerde technicus en onder voorbehoud van zorgvuldige observatie.

Mono en stereo

Momenteel zijn er een groot aantal geneesmiddelen voor hormoonvervangingstherapie. Ze kunnen allemaal in twee grote groepen worden verdeeld: geneesmiddelen voor monotherapie, met alleen oestrogeen en combinatiegeneesmiddelen die zowel oestrogeen als progestageen bevatten, zoals in gecombineerde orale anticonceptiva. In tegenstelling tot voorbehoedmiddelen zijn echter alleen natuurlijke oestrogenen opgenomen in de samenstelling van geneesmiddelen voor HRT. Bovendien is het gehalte aan oestrogeen in preparaten voor substitutietherapie aanzienlijk lager in vergelijking met orale anticonceptiva. Daarom moet eraan worden herinnerd dat geneesmiddelen voor HRT geen cataracteffect hebben, d.w.z. het niet voorkomen van het begin van de zwangerschap, dus wanneer ze worden voorgeschreven aan vrouwen die nog niet in postmenopauzale vrouwen zijn, is het noodzakelijk om zichzelf extra te beschermen tegen ongewenste zwangerschap, als een mogelijke zwangerschap niet gewenst is. Monotherapie alleen kan alleen worden gebruikt door vrouwen die de baarmoeder hebben verwijderd, anders bestaat het risico op het ontwikkelen van endometriumkanker. In de aanwezigheid van de baarmoeder moeten dergelijke geneesmiddelen worden gecombineerd met de ontvangst van gestagens (duphaston, utrogestan, intra-uterine hormoonstelsel Mirena) of combinatiegeneesmiddelen worden gebruikt. Behandelingen voor monotherapie omvatten proginov en oestrofemtabletten, klimar - oestrogeenbevattende pleister, die op de huid wordt geplakt, gels voor huidtoepassing - divigel en ostrozhel, evenals ovestinecrème en kaarsen (vaginaal gebruikt om uitdroging en jeuk van de vulva en vagina te behandelen). Combinatiemedicatie wordt in twee modi gebruikt: cyclisch, wanneer regelmatige menstruatie-achtige bloeding optreedt op de achtergrond van medicatie en continu, wanneer cyclische bloeding afwezig is. Cyclische modus wordt meestal gebruikt in de menopauze overgangsfase en perimenopauze. In de postmenopauze schakelt u in de meeste gevallen over naar een continue modus.

In de overgrote meerderheid van de gevallen verschillen alle geneesmiddelen onderling in de gestagen in hun samenstelling, die deze of die effecten geeft en in sommige situaties zelfs sommige therapeutische effecten kan hebben. Bovendien is een verschillende dosis hormonen aanwezig in verschillende combinatiepreparaten. Het medicijn moet elke keer afzonderlijk worden gekozen, rekening houdend met de leeftijd, de climacterische fase, de bestaande symptomen, de toestand van het lichaam, enz. Daarom is het erg belangrijk dat u een hormonale substitutietherapie krijgt door een gekwalificeerde arts die de verscheidenheid aan geneesmiddelen voor HRT begrijpt.

Schuldig zonder schuldgevoel

Toegekende geneesmiddelen voor substitutietherapie mogen niet ongecontroleerd worden gebruikt. Het is raadzaam om minstens één keer in de zes maanden te wachten, en aan het begin van de receptie kan het nodig zijn om vaker te observeren, om een ​​gynaecoloog te bezoeken, om een ​​bekken echografie te doen, om regelmatig mammografietests te ondergaan en om biochemische bloedonderzoeken te ondergaan met de bepaling van glucose, cholesterolfracties, triglyceriden, leverenzymen, bilirubine, enz. volgens indicaties, om de bloedstolling (hemostase) te onderzoeken. Wanneer u uw gezondheid verandert, en net na een bepaalde tijd, moet u mogelijk het medicijn vervangen of een medicijn kiezen met een lagere dosis hormonen. Helaas is het vaak nodig om het hoofd te bieden aan het feit dat vele jaren geleden een medicijn tegen HST aan een vrouw werd voorgeschreven en dat ze het al die tijd zonder te observeren heeft gebruikt. En dit medicijn in zijn huidige leeftijd en toestand past haar helemaal niet, en de duur van de inname is te lang, en niemand waakt over de gezondheid, en dan alle builen sypyatsya over deze onschuldige drug, die zich nergens schuldig aan is. En onze aandoening is de schuld van alles. Daarom hoef je niet bang te zijn voor hormonen, je moet gewoon een specialist vinden die goed thuis is in deze en je deskundig onderzoekt, en dan zal hij je behandelen en je constant controleren. In ruil daarvoor blijft u niet alleen jong en mooi, maar ook gezond, vol kracht en energie, want na de menopauze leven de meeste vrouwen vaak meer dan een derde van hun hele leven lang. En het is zeer teleurstellend als zo'n lang stuk van het leven somber is en alleen uit problemen en ziekten bestaat.

Plaatsvervangende afgevaardigden

Maar helaas kunnen niet alle vrouwen HST gebruiken, en in sommige gevallen zijn hormonen alleen niet genoeg om alle manifestaties van het menopausaal syndroom het hoofd te bieden. In deze gevallen kunnen andere groepen geneesmiddelen worden gebruikt. De bekendste zijn fyto-oestrogenen. Fyto-oestrogenen zijn geneesmiddelen van plantaardige oorsprong (fyto-van de Griekse phyton-plant, spruit) en bezitten oestrogeenachtige eigenschappen. Met andere woorden, fyto-oestrogenen, die geen hormonen zijn, hebben een effect op het lichaam dat vergelijkbaar is met de effecten van oestrogenen - vrouwelijke geslachtshormonen. De invloed van fyto-oestrogenen op het lichaam is echter honderden malen minder dan die van oestrogenen zelf. De groep fyto-oestrogenen heeft een verschillende structuur. Fyto-oestrogenen in verschillende klassen zijn aanwezig in sojabonen, rode klaver, volkoren granen, bessen en kuilen van verschillende soorten fruit en cimicifuge-plant (zwarte cohosh). Het is met een hoog gehalte aan het dieet van sojabonen en producten daaruit dat een significant lagere incidentie van menopauzale syndroom bij Japanse vrouwen wordt vergeleken met Europeanen. Fyto-oestrogenen in groene thee, wortels, spinazie, broccoli en bloemkool hebben ook antikanker, antivirale, bacteriedodende en anti-sclerotische effecten. Op basis van fyto-oestrogenen gemaakt veel medicijnen en voedingssupplementen voor de correctie van menopauzale aandoeningen. De samenstelling van klimadinona, remensa, menopauze, menopauze en ciclima omvat extract van cimicifuga. De feminal bevat extract van rode klaver en de femwell bevat klaver en soja. Al deze geneesmiddelen kunnen worden gebruikt om het menopauzale syndroom met milde ernst te corrigeren. Studies hebben een positief effect op de staat van het botweefsel aangetoond, maar fyto-oestrogenen kunnen de incidentie van fracturen niet verminderen. Echter, deze geneesmiddelen met juist gebruik zijn vrij van bijwerkingen. Echter, voor menopauzale syndromen van matige ernst en ernstig verloop van deze geneesmiddelen zijn niet effectief. Bovendien kunnen fyto-oestrogenen geen uitgesproken beschermend effect hebben op ziekten van het hart en de bloedvaten, maar ook op het centrale zenuwstelsel (verminder de waarschijnlijkheid van de ziekte van Alzheimer niet). Tibolon (Livial) - is op zichzelf geen hormoon, maar in het lichaam produceert het stoffen die werken als hormonen, en zowel vrouwelijk als mannelijk. De werkzaamheid van het medicijn is vrij hoog, de contra-indicaties zijn hetzelfde als voor HST.

Onlangs werden antidepressiva uit de groep van selectieve serotonineheropnameremmers (Prozac, Zoloft, Paxil, Cipramil) vaak gebruikt om de vroege symptomen van het menopausale syndroom te elimineren. Ze kunnen kort samen met HST worden gebruikt om symptomen (opvliegers, slaapstoornissen, stemming, depressie, enz.) Snel te elimineren of afzonderlijk in gevallen waarin hormonale therapie gecontra-indiceerd is. In aanwezigheid van ernstige neuropsychiatrische symptomen is overleg met een psychotherapeut noodzakelijk.

Hrustik

De toestand van het skeletsysteem in de climacterische periode wordt beoordeeld door middel van densitometrie. Het meest informatieve is röntgen-dual-energy absorptiometrie (DERA), die wordt aanbevolen voor alle vrouwen ouder dan 65 jaar of eerder met risicofactoren. Risicofactoren omvatten een laag gewicht, roken, alcoholmisbruik, sedentaire levensstijl, lage inname van voedingsmiddelen die calcium bevatten, een lange periode van borstvoeding (meer dan 6 maanden), meer dan 3 geboorten, vroege menopauze, de aanwezigheid van osteoporose bij familieleden. Bij afwezigheid van controle over de toestand van het skelet, is het eerste teken van osteoporose meestal breuken die optreden bij een klein trauma of zelfs als gevolg van hoesten, niezen, plotselinge bewegingen. Vaak worden deze breuken bij toeval tijdens een röntgenonderzoek bij een andere gelegenheid gedetecteerd. Andere symptomen bestaan ​​in de regel niet. Osteoporose moet ook worden vermoed met een afname van de groei van meer dan 2 cm gedurende het jaar of 4 cm gedurende enige tijdsperiode. Tijdig voorgeschreven hormoonvervangingstherapie is een zeer effectieve preventie van osteoporose. Als HRT echter is gecontra-indiceerd of te laat is gestart, wanneer osteoporose al aanwezig is, worden andere geneesmiddelen gebruikt om dit te behandelen. Voor de preventie en behandeling van osteoporose is inspanningsstress uiterst belangrijk. De meest getoonde wandelen, sportspellen, zwemmen. Maar springen, rennen voor lange afstanden, stroombelastingen zijn gecontra-indiceerd, omdat een aanzienlijke belasting van het skelet geven. Het is ook noodzakelijk om te stoppen met roken, omdat tijdens het roken wordt de opname van calcium in het lichaam verder verstoord. In het dieet moet een voldoende hoeveelheid voedsel bevatten dat calcium bevat: melk en zuivelproducten, evenals vitamine D - vette vis en eieren. Om een ​​normaal niveau van calcium en vitamine D in het bloed te behouden, is het noodzakelijk om calcium- en vitamine D3-preparaten te gebruiken: calcium D3, nycomed, nadekal D3, calcium-ups, etc. Calciumpreparaten worden niet alleen voorgeschreven voor hypercalciurie (verhoogde uitscheiding van calcium in de urine) en hypercalciëmie (verhoogd calciumgehalte in het bloed). In alle andere gevallen moeten geneesmiddelen worden toegediend in een dosis van niet meer dan 600 mg in termen van elementair calcium (meestal 1 ton). Op een bepaald moment en altijd bij de maaltijd, omdat calcium op een lege maag innemen kan nierstenen veroorzaken. Geen van de uitgevoerde onderzoeken onthulde een verhoogd risico op nierstenen met een goede calciumsuppletie. Standaard calciumsupplementen worden 2-3 keer per dag voorgeschreven.

Voor de behandeling van osteoporose meest gebruikte medicijnen die het dunner worden van het bot vertragen. Deze omvatten fosamax, calcitonine en strontium ranelat. Deze geneesmiddelen zijn het meest effectief bij de behandeling van osteoporose bij vrouwen ouder dan 65 jaar. Momenteel is er een zoektocht naar alternatieve geneesmiddelen voor hormonale therapie die minder contra-indicaties voor het voorschrijven zullen hebben in vergelijking met hormonen. Een van de groepen die in deze richting veelbelovend is, is de groep selectieve oestrogeen-receptormodulators. Deze omvatten met name tamoxifen, dat lang is gebruikt voor de behandeling van borstkanker, evenals het tweede-generatie medicijn raloxifen. De mogelijkheid om deze geneesmiddelen te gebruiken als postmenopauzale substitutietherapie is echter niet volledig duidelijk. Er wordt aangenomen dat raloxifen kan worden gebruikt voor de preventie en behandeling van osteoporose en vasculaire atherosclerose bij vrouwen met borstkanker die momenteel of eerder is behandeld voor kanker.

7 vragen over de menopauze. Hoe kun je het ouder worden stoppen en de "getijden" overleven?

Het gaat over de menopauze, die omgeven is door vele angsten en angsten. Maar zijn ze gerechtvaardigd?

Vragen van lezers "AIF. Gezondheid "wordt beantwoord door het hoofd van de afdeling gynaecologische endocrinologie van MONIIAG, MD, professor Yana Zaidieva.

Vaarwel myoma!

Vijf jaar geleden vond ik myoma. Maar de arts stelde me gerust en zei dat met het begin van de menopauze dit probleem zal verdwijnen. Dus ik kan de operatie niet uitvoeren?

- De vraag naar de noodzaak van een operatie kan alleen worden opgelost door uw arts. Maar als het niet aan u wordt getoond, ondergaan myomatous nodes met het begin van de menopauze echt regressie. Het feit is dat met het stoppen van de eierstokkenfunctie het effect van geslachtshormonen op het weefsel van myomenknopen afneemt, de bloedstroom naar hen afneemt en geleidelijk de myomatische knoop krimpt, afneemt en ingekapseld raakt.

Gezichtsproblemen

Ik had nooit gedacht dat ik zo hard zou reageren op de menopauze. Nee, de "getijden" vallen me niet tegen. Maar mijn haar werd erg dun en dof en er verschenen pigmentvlekken op mijn huid. Is dit allemaal te wijten aan de vermindering van hormonen of gaat het natuurlijke verouderingsproces gewoon door? Kan ik het op een of andere manier vertragen?

- Elke cel in het lichaam van een vrouw heeft een punt van aanbrenging op vrouwelijke geslachtshormonen, daarom verschijnen bij het begin van de menopauze niet alleen opvliegers en zweten, maar ook psycho-emotionele stoornissen, problemen met zicht, huid, nagels, haar, urogenitale aandoeningen en een aantal andere symptomen. Als de veranderingen in verband met het begin van de menopauze alleen betrekking hebben op het uiterlijk, moet u contact opnemen met een schoonheidsspecialiste. Maar als u andere symptomen van het menopauzaal syndroom heeft, is het de moeite waard om contact op te nemen met de gynaecoloog en de endocrinoloog over de benoeming van hormoonvervangende therapie, die overigens de conditie van uw huid en haar verbetert.

Geen paniek!

Ik ben 37, maar ik ben al bang voor de menopauze. Ze zeggen dat vrouwen met het begin letterlijk uit elkaar vallen. Zijn mijn angsten gerechtvaardigd?

- Met de aanvang van de menopauze heeft elke tweede vrouw een risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten en osteoporose (afname van de botmineraaldichtheid in die delen van de wervelkolom en het femur die receptoren voor vrouwelijke geslachtshormonen bevatten). Maar deze problemen kunnen gemakkelijk worden voorkomen door op tijd de hormoonsubstitutietherapie te starten, waarvan de noodzaak moet worden bepaald door een gynaecoloog of gynaecoloog-endocrinoloog.

Stel jezelf in ieder geval niet op voor het ergste. Elke vrouw heeft een verschillende menopauze en is afhankelijk van haar constitutionele, psycho-emotionele status.

Vals alarm?

Ik ben pas 45 jaar oud en ik heb een jaar sinds de menstruatie is gestopt. De dokter zei dat het een climax was. Ik ben verloren. Is het een beetje vroeg voor mij?

- Beëindiging van de menstruatie is een genetisch bepaalde aandoening die optreedt tussen de leeftijd van 45 tot 55 jaar. Een eerder begin van de menopauze kan niet alleen geassocieerd worden met erfelijke aanleg, maar ook met zulke objectieve redenen als slechte ecologie, onevenwichtige voeding, chronische stress. Sommige somatische ziekten, vooral endocriene (schildklier, hypofyse, enz.), Evenals het nemen van een aantal geneesmiddelen (in het bijzonder antidepressiva, sedativa), kunnen het begin van de menopauze voor 2-3 jaar versnellen. Wat het begin van de vroege menopauze bij jou veroorzaakte, je moet omgaan met de gynaecoloog-endocrinoloog.

Het is beter om het zeker te weten

Ik heb gehoord dat je de eerste keer na de menopauze zwanger kunt worden. Klopt dit?

- Deze mogelijkheid bestaat dus, daarom moeten vrouwen die in de late reproductiefase zijn en aan de vooravond van de menopauze anticonceptiva gebruiken. Om deze reden zijn er duidelijke aanbevelingen van de Wereldgezondheidsorganisatie. Als een vrouw gezond is, als ze geen overgewicht heeft, als ze niet rookt, als ze geen hart- en vaatziekten, aangeboren pathologie van de bloedsomloop, diabetes mellitus en aandoeningen van het maag-darmkanaal heeft, kan ze een lage dosis moderne hormonale anticonceptiva krijgen.

Maar als vrouwen van deze leeftijd een van de bovenstaande contra-indicaties voor hun toelating hebben, dan kunnen de tabletten worden vervangen door een intra-uterien systeem, dat lage doses van het hormoon gestagen vrijgeeft, die direct in het baarmoedergebied werken bij een voldoende lage concentratie in het lichaam. Bovendien heeft dit type anticonceptie een genezend effect. Vermindert bijvoorbeeld het risico van endometriale hyperplasie, endometriose, baarmoederfibromen met kleine afmetingen.

Als de vrouw echter haar laatste menstruatieperiode meer dan een jaar geleden heeft gehad, kunnen we zeggen dat haar menopauze al is aangebroken, de eierstokken volledig zijn opgebruikt en de afscheiding van vrouwelijke geslachtshormonen is gestopt, dus zwangerschap kan niet plaatsvinden. In dit geval is anticonceptie niet langer nodig.

Hormonaal dilemma

Ik kan gewoon niet beslissen of ik hormonen moet nemen. Ze zeggen dat ze het leven gemakkelijker maken met de menopauze. Een vriendin adviseerde me om hetzelfde te drinken als zij. Misschien proberen?

Olga, Nizhny Novgorod

- Gebruik geen medicijnen voor hormoonvervangingstherapie alleen! Alleen een arts kan ze voorschrijven nadat u een volledig klinisch onderzoek hebt voltooid, inclusief een echografie van de bekkenorganen, borstklieren en / of mammografie (als de vrouw ouder is dan 45-50 jaar).

Als de verstoring van de cyclus net is begonnen, maar de menstruatie nog steeds optreedt, is het ook nodig om het niveau van vrouwelijke geslachtshormonen te bepalen en als er problemen met de schildklier zijn, onderzoek dan de functie ervan. Het is nuttig om de conditie van de lever en hemostase (bloedstollingssysteem) te controleren. In de toekomst moeten dergelijke onderzoeken jaarlijks worden herhaald. Een hormonaal medicijn wordt immers vaak lange tijd voorgeschreven.

Regelmatig onderzoek is ook nodig om ervoor te zorgen dat de arts een richtlijn heeft over welk specifiek medicijn u wordt getoond - tablet of parenteraal, waarbij het gastro-hepatische complex wordt omzeild. Niet alleen de effectiviteit, maar ook de veiligheid hangt af van hoe correct de behandeling wordt gekozen.

Heet onderwerp

Sinds ik met de menopauze begon, heb ik veel last van "opvliegers". Vertel me waarom ze gebeuren en hoe kan dit worden aangepakt?

- Getijden zijn het gevolg van hormonale onevenwichtigheden en een tekort aan vrouwelijke geslachtshormoonhormonen, als gevolg van leeftijdsafhankelijke regressie van de eierstokken. Het verlagen van het niveau van oestrogeen en progesteron in het bloed beïnvloedt rechtstreeks de hypothalamus - het hersengebied, dat, onder andere, de lichaamstemperatuur reguleert.

Hier kunt u één ding adviseren - uw levensstijl veranderen. En allereerst - om de kracht aan te passen. Het moet divers zijn, maar de voorkeur gaat uit naar vis, gevogelte, zuivelproducten, die voldoende calcium bevatten. Tegelijkertijd is het beter om te stoven en gerechten te koken, maar niet om te braden.

Breng meer tijd buiten door, loop vaker en als het kan, ga je sporten (zwemmen, skiën, dansen, fietsen, etc.). Een goed effect geeft een dagelijkse douche, maar in geen geval een sauna of een bad. Vooral als je myomen in de baarmoeder hebt.

De homeopathische remedies of kruidenremedies die fyto-oestrogenen bevatten gedurende drie tot zes maanden kunnen de symptomen van het menopausaal syndroom verlichten.

Hoe het begin van de menopauze uitstellen en de eerste tekenen stoppen?

In een bepaalde fase van het leven van een vrouw, komt er een moment waarop het uitsterven van de hormonale activiteit van de eierstokken begint en de menopauze begint. Dit fenomeen treedt soms op zonder enige verandering, behalve de beëindiging van de menstruatie. Maar meestal komt de menopauze voor met kenmerkende symptomen (zweten, blozen, koude rillingen, hoofdpijn, slaapstoornissen en andere).

Tegelijkertijd begint het lichaam met het proces van veroudering, verhoogt het de kans op het ontwikkelen van een hartaanval of beroerte en bestaat er een kans op fracturen die moeilijk te behandelen zijn. Daarom worden veel vrouwen momenteel gekweld door de vraag of het mogelijk is om de menopauze te stoppen en welke effectieve methoden er momenteel voor zijn.

De timing van de menopauze

Climax zonder tussenkomst komt bij vrouwen op verschillende manieren voor. Deze periode is conventioneel verdeeld in verschillende fasen. Eerst komt premenopause. Er wordt aangenomen dat het geleidelijk uitsterven van hormonale activiteit 10 jaar vóór de eerste manifestaties begint.

Dan komt hij rechtstreeks naar de menopauze met alle symptomen en de afwezigheid van menstruatie. Helemaal aan het einde is er postmenopauze, wanneer een volledige en onomkeerbare uitsterving van de eierstokfunctie optreedt.

De menopauze, die plaatsvindt op de leeftijd van 35-40, wordt als vroeg beschouwd en is niet de norm. De eerste symptomen worden meestal waargenomen op de leeftijd van 45 tot 50 jaar.

In het geval dat de climacterische periode na 55 komt, moet aanvullend onderzoek worden uitgevoerd en moet een waarschijnlijke hormoonactieve tumor worden uitgesloten. Maar soms treedt uitsterving op als gevolg van de individuele kenmerken van het lichaam van de vrouw.

Is het mogelijk om de ouderdom te vertragen?

De timing van de menopauze kan door dergelijke factoren worden beïnvloed:

  • erfelijkheid;
  • De aanwezigheid van slechte gewoonten;
  • spanning;
  • Fysieke overbelasting;
  • Chronische genitale infecties;
  • Harde arbeid;
  • Frequente abortussen;
  • De aanwezigheid of afwezigheid van regelmatige seksuele activiteit.

Medicatie voor het uitstellen van de menopauze

Er zijn verschillende manieren om bepaalde medicijnen in te nemen om het begin van de menopauze uit te stellen.

Hormonale medicijnen

Alle manifestaties van de menopauze worden geassocieerd met een afname in progesteron- en oestrogeenspiegels, die de eierstokken afscheiden onder controle van de hypofyse. Daarom, om hun niveau te compenseren en de ernst van negatieve manifestaties te verminderen, wordt hormoontherapie gebruikt.

Er zijn verschillende soorten remedies die worden gebruikt om de menopauze te vertragen:

  • Tijdens de periode van predlimax, adviseren artsen om anticonceptiva te drinken die oestrogenen en progestagenen bevatten;
  • Wanneer de eerste symptomen verschijnen, wordt het aanbevolen om gecombineerde middelen te nemen, waaronder oestrogeen en progestageen. Dit - Proginova, Ovestin, Estrofem. Soms wordt een vrouw oestrogeenmonotherapie aanbevolen.

De geneesmiddelen zijn verkrijgbaar in de vorm van tabletten, gels, zalven, transdermale pleisters en zetpillen. De keuze van de dosering wordt uitsluitend door een arts uitgevoerd, waarbij rekening wordt gehouden met de algemene toestand, de ernst van de symptomen, laboratoriumgegevens.

Contra-indicaties voor het gebruik van substitutietherapie zijn de neiging tot trombose, bloeding, auto-immuunziekten, hoge druk.

Natuurlijke drugs

Er zijn ook veiliger (hoewel minder effectieve) kruidensupplementen die helpen het gebrek aan oestrogeen te compenseren en tegelijkertijd de bijwerkingen van hormonale therapie te vermijden.

De preparaten van deze serie bevatten fyto-oestrogenen, stoffen die qua chemische structuur overeenkomen met vrouwelijke hormonen, die, eenmaal in het lichaam, de overgang van de menopauze vergemakkelijken. Bovendien vullen ze het lichaam van de vrouw aan met nuttige vitaminen en andere stoffen.

Dergelijke bekende remedies als Klimadinon, Klimaxan, Chi-klim, Ladys-formule helpen om de climax te vertragen. Hun actie is gebaseerd op het herstel van hormonale niveaus als gevolg van oestrogeenachtige stoffen.

Hun effectiviteit wordt bewezen door het feit dat de ernst van manifestaties van de menopauze aanzienlijk wordt verminderd en in milde gevallen de toestand van de vrouw weer normaal wordt. De indicatie voor het gebruik ervan is intolerantie voor hormoontherapie.

Folkmethoden

In de alternatieve geneeskunde zijn er kruiden, waarvan er vele de basis vormden voor medicijnen en voedingssupplementen. Ze helpen een vrouw die volwassen is geworden om zich goed te voelen, en ervaren niet het ongemak van een overgangsperiode. Hoe menopause met kruiden vertragen? Om dit te doen, moet u zich goed voorbereiden en regelmatig infusies en afkooksels nemen.

Veel fyto-oestrogenen bevatten rode klaver. Als je het regelmatig gebruikt, worden de getijden minder uitgesproken of verdwijnen ze helemaal, neemt het libido toe. Bovendien helpt de plant om de conditie van de huid, nagels en haar te verbeteren, voorkomt het het verschijnen van nieuwe rimpels.

Voor koken moet je twee grote lepels gras per 200 ml kokend water nemen en 8 uur in een thermoskan onderdompelen. Het is noodzakelijk om middelen op een lege maag te accepteren, drie keer per dag, het volume van één dosis maakt 50 ml.

Een zeer bekende remedie is de uterus baarmoeder, die helpt de vorming van progesteron te stimuleren, voorkomt het verschijnen van bloedingen en reguleert de cyclus in de premenopause periode.

Kruideninfusie is eenvoudig te bereiden. Het is noodzakelijk om één grote lepel grondstof in een glas kokend water te zetten en een kwartier aan te houden. Drink een grote lepel, drie keer per dag, tussen de maaltijden door. De duur van de behandeling is van 4 tot 8 maanden.

Een bekende en bewezen remedie voor de preventie van de menopauze en de symptomen ervan is salie. Het bevat oestrogeenachtige stoffen die de hormoonhuishouding regelen, het zweten verlicht en de conditie van het zenuwstelsel verbetert.

Het wordt gebruikt in de vorm van infusen, tincturen, als voedselkruiden. Het maakt deel uit van de kosten, etherische olie wordt verkregen uit salie en het concentraat wordt toegevoegd aan huidverzorgingsproducten en tabletten voor de behandeling van menopauze symptomen.

Volksgenezers raden aan de rode penseelplant te gebruiken om de menopauze uit te stellen. Dit kruid compenseert niet alleen het gebrek aan hormonen, maar heeft ook een positief effect op de psyche, met een rustgevend effect. Het gebruik ervan stelt u in staat om het gewicht te normaliseren, de toevoer van nuttige sporenelementen aan te vullen.

Voor de voorbereiding van de fondsen moet 50 gram gedroogde grondstoffen en giet 0,5 liter wodka. Sta minstens een maand op een donkere plaats. Neem een ​​half uur voor ontbijt, lunch en diner, een grote lepel. Neem de infusie niet voor het slapengaan in.

Opgemerkt moet worden dat natuurlijke remedies voor overdosis kunnen werken als vergif. Daarom moet u, voordat u het afkooksel of de tinctuur aanbrengt, een specialist raadplegen.

aanbevelingen

Om het begin van de menopauze uit te stellen en de toestand tijdens de menopauze te normaliseren, moet een vrouw de volgende aanbevelingen in acht nemen:

  • Kijk uit voor het gewicht (niet te veel eten, maar zit niet op harde diëten);
  • Probeer de plantaardige vetten, groenten, bessen en fruit op het menu te houden;
  • Elimineer slechte gewoonten;
  • Breng veel tijd door in de frisse lucht en leef een actieve levensstijl.

Het begin van onomkeerbare veranderingen in de periode van de menopauze bij een vrouw kan worden gestopt. Om dit te doen, zijn er een aantal manieren aangeboden door traditionele geneeskunde en traditionele genezers. Maar de meest acceptabele methode of reeks maatregelen moet alleen worden geselecteerd met de medewerking van een specialist.

Hoe climax te vertragen

Vrouwen van 40 tot 50 jaar vragen zich vaak af hoe ze de menopauze kunnen stoppen. In de geneeskunde zijn er opties voor de verlenging van de vruchtbaarheidsperiode. Zie wat de methoden zijn om het begin van de menopauze uit te stellen met behulp van hormonale therapie, kruidenremedies en folk remedies. Kies samen met uw arts een individuele manier om de jeugd van uw lichaam te verlengen.

Is het mogelijk om het begin van de menopauze uit te stellen?

Wetenschappelijke onderzoeken bevestigen dat het mogelijk is om het verouderingsproces een tijdje te stoppen. Om dit te doen, moet u aan een aantal voorwaarden voldoen, evenals aan erfelijke aanleg. Het natuurlijke proces van hormonale veranderingen in het lichaam van een vrouw begint na 50 jaar te gebeuren met het observeren van een gezonde levensstijl. Onder invloed van externe en interne factoren kunnen veranderingen in de timing van de menopauze optreden in de richting van afname of toename. Moderne wetenschap en medicijnen kunnen de jeugd en het vermogen van de vrouw om zich te reproduceren met 10-15 jaar verlengen.

Het proces is verdeeld in drie fasen:

  1. Premenopause (10 jaar voor het begin van de menopauze: de eerste symptomen verschijnen).
  2. Menopauze (eigenlijk menopauze - stopzetting van de hormoonproductie, ei-afgifte, een jaar na de afwezigheid van menstruatie).
  3. Postmenopauze (het laatste proces duurt 3-5 jaar na de laatste menstruatie).

Negen van de tien gevallen bevestigen: de menopauze komt op de leeftijd dat alle vrouwen de moederlijn hebben. Het is noodzakelijk deze kwestie van tevoren te verduidelijken. Dan is het mogelijk om op tijd te achterhalen hoe de menopauze kan worden uitgesteld. Deskundigen zijn van mening dat 35 jaar een tijd is waarin een vrouw zich moet realiseren hoe serieus het is om de jeugd te behouden en te beginnen met preventie voor verjonging. Veel studies schrijven over het probleem meer globaal. Gedurende het hele leven, van de vroege jeugd tot de volwassenheid, is het nodig om stress te vermijden en een juiste levensstijl te leiden (eten, sport, een combinatie van werk en rust).

Hoe het begin van de menopauze te verlichten

Als u de menopauze wilt uitstellen, zal het effect van de geneesmiddelen op het lichaam tijdens de premenopauze-periode effectief zijn. Onder voorbehoud van de toelatingsvoorwaarden kunt u de start van het uitsterven van de activiteit van geslachtshormonen verlengen. Elke vrouw heeft een individuele benadering, maar elke gynaecoloog beveelt de regels voor het uitstellen van de menopauze aan:

  1. Handhaven van een optimaal niveau van fysieke activiteit.
  2. Neem mineraal / vitamine-complexen.
  3. Evenwicht dieet / voeding.
  4. Geef alcohol en tabak op (als je deze gewoonten hebt).
  5. Verhoog de stressbestendigheid.
  6. Organiseer een volledige nachtrust.

Elk van deze punten beïnvloedt de productie van hormonen (oestrogeen, luteïniserend hormoon, progesteron) die verantwoordelijk zijn voor de menstruatiecyclus. Een enkel hormoon is verantwoordelijk voor een bepaald stadium van de vitale activiteit van het voortplantingssysteem. Onder invloed van deze factoren kan hun aantal afnemen of toenemen. Dit hangt af van de veroudering of verjonging van lichaamscellen en eierstokken.

De farmaceutische industrie heeft grote vooruitgang geboekt bij het aanpakken van de problemen van de jeugd van een vrouw en biedt medicijnen:

  • vitamine- en mineralencomplex;
  • hormoonsubstituten;
  • kruidenthee;
  • kruidenprijzen (op basis van volksrecepten).

Hoe het begin van de menopauze met hormoontherapie uit te stellen

De arts, die uitlegt hoe het begin van de menopauze kan worden uitgesteld, zal het principe van de werking van hormoontherapie uitleggen. Het basisidee is om het ontbrekende hormoon te vervangen. De arts, die een onderzoek heeft uitgevoerd, zal u precies vertellen welke processen in het mechanisme van het functioneren van het folliculaire apparaat in de eierstokken veranderingen ondergaan. Er wordt een medicijn voorgeschreven dat in de hormonale keten van het voortplantingssysteem wordt ingebracht en met uitsterven wordt voorkomen.

De middelen voor hormoonvervangingstherapie omvatten:

  1. Melsmon (voor injectie) - van oorsprong van de placenta, heeft een natuurlijke samenstelling. Heeft effect op de bekkenorganen. Bevordert de synthese van geslachtshormonen en de activering van reservebronnen van vitale energie.
  2. Hormplex - bevat oestrogenen. Compenseert hormoondeficiëntie op cellulair niveau met minimale bijwerkingen.
  3. Triaklim, Klimonorm, Angelik, Ovestin - geneesmiddelen die oestrogeen en progestageen bevatten. Beïnvloed het complex in de hele keten van hormonale veranderingen.

Hoe je een climax pusht met behulp van kruidengeneesmiddelen

Kruidengeneesmiddelen zullen de vrouwelijke productieve leeftijd verlengen. Het werkingsprincipe is een algemeen versterkend effect op het lichaam. Hoe de climacterische periode te vertragen, door de beroemde kruiden toe te passen: salie, moederskruid, kamille, zoethout? In apotheken worden ze verkocht in verschillende doseringen, afzonderlijk en in complexe bereidingen. Voor gebruik moet je een homeopaat raadplegen. Het gehalte van elke component in de samenstelling van thee, infusie activeert de natuurlijke productieprocessen van een hormoon. Deskundig advies zal altijd geschikt zijn.

Hoe menopauze folk remedies uit te stellen

Het gebruik van folkremedies helpt aanzienlijk de leeftijdsgebonden veranderingen te overwinnen die samenhangen met de hormonale achtergrond van de vrouw. Leer de recepten, hoe menopauze uit te stellen, gerechtvaardigd in de praktijk:

  1. Medunitsa-bouillon - stimuleert de aanmaak van hormonen. 1 kopje kokend water - 1 lepel longkruid. Infundeer en drink gedurende 10 dagen. De bloeiwijzen van deze plant worden gebruikt om sla te maken.
  2. Zoethout en Aralia - 1 eetl. liter van 0,5 liter. kokend water. Brouw, drink gedurende de dag. De loop van 2 weken is geschikt om 2-3 keer per jaar te slagen.
  3. In verhoudingen, zoals in recept nummer 2, kun je een afkooksel maken van paardestaart, calamuswortel en salie.