Regels voor alcoholgebruik bij diabetes

Adviezen van experts over of je alcohol kunt drinken met diabetes, radicaal anders. Sommigen beweren dat voor diabetici, ongeacht het type ziekte, alle alcohol verboden is, dat anderen rekening houden met de realiteit en adviseren hoe het risico te verminderen in gevallen waarin het moeilijk is om alcohol te weigeren. Om te begrijpen welke van hen goed is, moet u nagaan hoe ethanol de bloedsuikerspiegel beïnvloedt.

Eenmaal in de maag wordt ethanol snel in het bloed opgenomen. De lever maakt het niet uit wat voor genot de eigenaar ervan heeft gekregen, ze ziet alcohol als vergif en gooit alle middelen in om het te neutraliseren. Hoe meer ethanol - hoe groter de belasting van de lever.

Alcohol blokkeert de productie van leverglucose gedeeltelijk of volledig. Een gezond persoon voelt dit niet, maar hypoglycemie treedt op bij een diabeet die medicijnen gebruikt om de bloedsuikerspiegel te verlagen. Als het bij diabetes type 2 nog steeds is toegestaan ​​om geen pillen in te nemen, hebben insuline-afhankelijke patiënten met diabetes type 1 een verhoogd risico. En de symptomen van hypoglycemie: bleekheid, zwakte, duizeligheid, onvermogen om te concentreren, lijken erg op intoxicatie. Omringen kan simpelweg niet van belang zijn voor de conditie van de patiënt.

Het suikergehalte in het bloed daalt sterk en snel als u een sterke alcoholische drank drinkt op een lege maag. Als u eerder een gerecht eet met complexe koolhydraten (pap, aardappelen, pasta van harde tarwe, gestoofde hartige groenten), compenseren ze het effect van alcohol.

Niet alles is echter zo eenvoudig: het effect van alcohol hangt grotendeels af van de individuele kenmerken van het organisme. Sommige patiënten voelen zich meteen goed na het drinken van alcohol, maar na 2-6 uur veroorzaakt ethanol vertraagde hypoglykemie. Als dit 's nachts gebeurt, tijdens de slaap, is er de kans op hypoglycemische coma.

Merk op dat hypoglycemie bij diabetici sterke dranken veroorzaakt: wodka, cognac, whisky, maneschijn, tequila, rum. Het gebruik van alcoholarme alcohol leidt vaak tot een verhoging van de bloedsuikerspiegel, wat niet minder gevaarlijk is.

Maar zelfs als alcohol geen onaangename symptomen veroorzaakt, kun je niet veel alcohol drinken. Onder invloed van alcohol verliest een persoon de controle over zichzelf en begint hij te snacken aan producten die gecontra-indiceerd zijn in hem.

Maximale alcoholdoses voor diabetes

Het effect van ethanol op het lichaam is niet altijd negatief. Bijvoorbeeld, in het veld, als er geen medicijnen bij de hand zijn en de diabetespatiënt aanzienlijk hogere bloedsuikerspiegels heeft, raden ervaren artsen de patiënt een eetlepel wodka aan.

Amerikaanse wetenschappers die onderzoek hebben uitgevoerd om te bepalen of alcohol bij diabetes voorkomt, kwamen tot de conclusie dat een paar goede alcoholpatiënten geen pijn zullen doen. Amina Ahmed, een medewerker van de zorginstelling Kaiser Permanente, is bijvoorbeeld van mening dat het nemen van kleine hoeveelheden alcohol de bloedsuikerspiegel helpt stabiliseren.

De maximaal toegestane doses alcohol worden vastgesteld:

  • sterke dranken: voor mannen - 100 ml, voor vrouwen - 50 ml;
  • wijn: voor mannen - 200 ml, voor vrouwen - 100-150 ml;
  • bier: voor mannen - 300 ml, voor vrouwen - 150 ml.

Dergelijke doses kunnen maximaal 1 keer per week worden gebruikt, maar alleen als alcohol geen verslechtering van de patiënt met diabetes veroorzaakt.

Keuze uit sterke dranken

Van sterke dranken voor diabetici heeft wodka de voorkeur: het bevat geen additieven. Tequila, cognac, rum en whisky mogen alleen worden gebruikt als ze niet getint zijn met karamel. Hoogwaardige dubbele distillatie thuis-brouwsel is ook niet verboden. Van tincturen moet je die kiezen waarin geen suiker zit. Zoete drank is gevaarlijk. Het wordt niet aanbevolen om sterke alcohol te mengen met sappen: de combinatie van ethanol en fructose is schadelijk voor de lever.

Wijn selectie

Diabetici kunnen alleen droge wijnen drinken, waarbij het suikergehalte niet hoger is dan 5%: van wit - Riesling, Chardonnay, van rood - merlot. Champagnewijnen met kunstmatige koolzuur zijn schadelijk, maar het is toegestaan ​​om wat natuurlijke bruut of droge champagne te drinken.

Bierselectie

Voor bier met diabetes moet heel voorzichtig worden omgegaan. Het is zelfs niet hoeveel de calorieën drinken en hoe het de hoeveelheid suiker in het bloed beïnvloedt, maar dat het bijdraagt ​​aan gewichtstoename. Hoe zwaarder een diabetespatiënt is, hoe moeilijker de symptomen van de ziekte zijn. Bij een toename van het lichaamsgewicht moet bier worden weggegooid.

cocktails

Het drinken van cocktails voor diabetes wordt sterk afgeraden. Ze bevatten vaak zoetstoffen en een verscheidenheid aan chemische additieven die schadelijk zijn voor de lever. Vooral gevaarlijke cocktails met Coca-Cola.

Gebruiksvoorwaarden

Alcohol drinken is een stress voor het lichaam. Daarom moeten patiënten met diabetes leren hoe ze op de juiste manier alcohol kunnen drinken:

  • je kunt geen alcohol drinken op een lege maag;
  • het is verboden om alcohol te drinken na zware lichamelijke inspanning: werken op het perceel of op de bouwplaats, het dragen van gewichten, sporttraining;
  • Als u alcohol gaat drinken in type 2-diabetes, moet u stoppen met het nemen van medicijnen die de bloedsuikerspiegel verlagen. Patiënten met diabetes type 1 moeten de insulinedosis verlagen;
  • op de dag van het feest is het beter om de inname van koolhydraatblokkers ("Metformine", "Akarboza") te annuleren;
  • u dient een glucometer bij u te hebben en periodiek uw bloedsuikerspiegel te meten;
  • wanneer symptomen van hypoglykemie verschijnen, moet u zoete thee drinken (met een eetlepel suiker), een glas vruchtensap, 5-6 zuigtabletten eten of 15 g glucose innemen. Na 15 minuten moet je het suikergehalte in het bloed meten;
  • je kunt geen alcoholische vis en zeevruchten eten: meervoudig onverzadigde zuren Omega-3 en Omega-6 in combinatie met ethanol hebben een nadelig effect op de lever;
  • je kunt geen alcohol drinken met sappen, een snack met zoet fruit;
  • Lees voor het drinken de samenstelling die op het etiket staat aangegeven. Het is beter om dubieuze alcohol te weigeren;
  • je moet je vrienden over je ziekte vertellen zodat ze in het geval van coma een dokter bellen;
  • Voordat u naar bed gaat, moet u het alarm zo instellen dat u 's nachts meerdere keren wakker wordt en het suikerniveau meet

Wanneer diabetes geen alcohol mag drinken (contra-indicaties)

Diabetes leidt vaak tot ernstige ziekten van de inwendige organen. Het is verboden om alcohol te drinken als:

  • pathologieën van de nieren;
  • levercirrose en chronische hepatitis;
  • pancreas ziekten;
  • ziekten van het centrale zenuwstelsel;
  • frequente hypoglycemische crises.

Maximaal toegestane normen voor alcohol voor elke persoon. Patiënten met diabetes zijn in geen geval alcoholmisbruik. Het is beter om uw arts te raadplegen over hoe vaak hete dranken worden gedronken en of deze überhaupt mag worden gebruikt.

Kan ik alcohol drinken met diabetes?

Alcohol is gevaarlijk bij diabetes door interactie met insuline en een verhoogde belasting van de lever en pancreas, waardoor hun werk wordt verstoord. Bovendien dient het ook als een bron van suiker. Is het mogelijk om alcohol te drinken in diabetes? Laten we het uitzoeken.

Soorten diabetes en alcohol

Afhankelijk van het type diabetes mellitus - type 1 of 2 - reageert het lichaam op verschillende manieren op alcohol. Alcohol is in ieder geval onaanvaardbaar in de reguliere voeding, maar er zijn enkele nuances.

Type 1 diabetes

Type 1-diabetes is een ziekte die vaker voorkomt bij jonge mensen. Patiënten hebben levenslange vervangingstherapie met insuline nodig in combinatie met het beperken van de hoeveelheid koolhydraten in het dieet. Een matige dosis ethanol bij diabetes type 1 veroorzaakt een verhoogde gevoeligheid van het lichaam voor insuline. Maar voor therapeutische doeleinden kan dit effect niet worden gebruikt, omdat het proces ongecontroleerd verloopt, de lever ongunstig beïnvloedt en snel tot hypoglykemie kan leiden.

Alcoholische dranken passen niet in het dieet van een patiënt met type 1-diabetes. Het maximum dat een arts een man kan toestaan ​​is 500 g light bier of 250 g wijn niet meer dan één keer per week. De dosis voor een vrouw is de helft. Je kunt geen alcohol drinken op een lege maag, na inspanning of overbelasting, wanneer het glycogeengehalte is verlaagd.

Type 2 diabetes

Type 2-diabetes komt vaak voor bij mensen ouder dan 40 jaar. Het betreft dagelijkse monitoring van insulineniveaus met voedingscorrectie. In deze vorm zijn alcoholische dranken toegestaan ​​in het menu, op voorwaarde dat de doses worden geminimaliseerd. Er moet aan worden herinnerd dat alcohol de glucoseconcentratie snel verlaagt. Met volledige afhankelijkheid van insuline is het ten strengste verboden. Degenen die een arts de minimumdosis hebben toegestaan, moet men bedenken dat in strijd met het metabolisme, de vervalproducten van ethanol slecht worden verwijderd uit het lichaam, waardoor uitgesproken tekenen van intoxicatie worden veroorzaakt. Er moet ook rekening worden gehouden met het feit dat alcohol onverenigbaar is met veel geneesmiddelen, waaronder insuline.

prediabetes

Bij prediabetes speelt voeding een belangrijke rol bij de therapie en remt de overgang van de ziekte naar de chronische vorm. Alcohol verwijst in dit geval naar schadelijke factoren, dus het is niet opgenomen in het dieet. In uitzonderlijke omstandigheden kan 150 ml droge wijn of 250 ml bier worden toegestaan. Met een overmaat aan purines in het bloed, lever, nier, pancreas, atherosclerose, is het gebruik van alcohol ten strengste verboden.

Sugar aspect

Ethylalcohol zelf verhoogt de bloedsuikerspiegel niet en dient niet als bron. Maar alcoholische dranken bevatten voornamelijk koolhydraatsupplementen. Daarom moet u, voordat u een aperitief afspreken, duidelijk maken hoeveel suiker het bevat. Als de sterkte van de drank hoger is dan 38 °, is er meestal weinig suiker in. Er zijn ook weinig suikers in droge wijnen, en dessertmerken en cocktails zijn rijk aan koolhydraten en zijn verboden met diabetes. Na het drinken van een drankje, controleer uw conditie met een glucometer.

Soorten alcohol bij diabetes

Niet alle producten van het maken van wijn zijn toegestaan ​​in geval van diabetes. Toegelaten alcoholische dranken mogen geen suiker bevatten.

De meest veilige voor de gezondheid is wijn van rode druiven. Houd er rekening mee dat droge markeringen 3-5% suiker, halfdroog - tot 5%, halfzoet - 3-8% bevatten. In andere soorten kan het koolhydraatgehalte 10% of meer bedragen. Bij diabetes moet u de voorkeur geven aan wijnen met een suikerindicator van minder dan 5%. Tot 50 g droge wijn per dag is toegestaan, maar niet meer dan 200 g per week. Alcohol kan alleen worden geconsumeerd op een volle maag of met koolhydraten (brood, aardappelen). Als u vriendelijke bijeenkomsten over een glas wijn plant, moet de dosis worden verlaagd. Zoete wijnen en likeuren vallen onder absoluut verbod.

Wodka is een controversieel drankje. Idealiter zou het water en alcohol erin opgelost moeten zijn zonder additieven en onzuiverheden. Maar in winkels laat de kwaliteit van een alcoholische drank bijna altijd te wensen over, daarom is het de moeite waard om er van diabetes af te zien. Eenmaal in het lichaam verlaagt wodka de bloedsuikerspiegel, veroorzaakt hypoglykemie scherp. Bij gebruik van insulinepreparaten wordt de toxinezuivering van de lever vertraagd. Aan de andere kant, als een patiënt met type 2-diabetes een kritisch hoog glucosegehalte heeft, zal wodka helpen de indicatoren tijdelijk te stabiliseren. De toegestane dosis is 100 g drank per dag, maar u moet eerst uw arts raadplegen.

Bier verwijst naar toegestane alcoholische dranken. Maar bij diabetes type 2 moet u de dosering beperken tot 300 ml en bij diabetes type 1, wanneer u insuline moet gebruiken, is het drankje verboden.

Het effect van ethyl op gluconeogenese

Ethylalcohol verlaagt indirect de bloedsuikerspiegel. Dit komt door het feit dat het het werk van de lever en pancreas onderdrukt.

Ethylalcohol - GIF. Wanneer het in het bloed komt, schakelen de hepatocyten over van glucose-synthese (gluconeogenese) naar ontgifting. Het werk van de lever is dus gedeeltelijk geblokkeerd. Als deze alcohol suiker bevat, laadt het de pancreas, die in een versneld tempo insuline produceert. Als gevolg hiervan, als u tijdens het eten een aperitief eet, neemt de bloedsuikerspiegel af door de onderdrukking van gluconeogenese.

Bij een koolhydraatbeperkt dieet wordt een korte insulinedosis voor een maaltijd berekend op basis van de aanname dat 7,5% van de eiwitten in glucose zal veranderen. Na het eten van een aperitief zal een dergelijke hoeveelheid insuline excessief zijn, de bloedsuikerspiegel zal dalen tot kritische niveaus, hypoglycemie zal beginnen. De ernst van de aandoening is afhankelijk van de dosis alcohol en insuline, de mate van compensatie. De aanval van hypoglycemie kan worden gestopt als u een beetje zoet eet, maar na cupping zal er een sprong in de bloedsuikerspiegel plaatsvinden, die moeilijk te stabiliseren is.

Bij ernstige hypoglykemie lijken de symptomen op de symptomen van gewone alcoholintoxicatie en dit is het gevaarlijkst, omdat anderen zich misschien niet realiseren dat de diabeet noodhulp nodig heeft. Om intoxicatie te onderscheiden van hypoglycemie, volstaat het om de bloedsuikerspiegel te meten met een glucometer (het eerste apparaat is precies uitgevonden om dronken mensen te onderscheiden van patiënten met diabetische coma). Buitenstaanders weten mogelijk ook niet hoe ze de meter moeten gebruiken om u te helpen. Daarom, als u een glas in het bedrijf gaat overslaan, waarschuw anderen dan over de mogelijke gevolgen, maar beheer zelf uw toestand en onthoudt uzelf van een aperitief.

Veiligheidsregels

Als u diabetes heeft en een beetje alcohol wilt betalen, moet u zich aan de veiligheidsregels houden. Ze helpen om hypoglycemisch coma te voorkomen en mogelijk levens te redden.

Drink alcohol niet meer dan 1-2 keer per week. Tijdens het feest eten voedingsmiddelen die rijk zijn aan koolhydraten: ze zullen het gewenste glucosegehalte in het bloed behouden. U kunt ook zetmeelhoudende voedingsmiddelen gebruiken die de opname van ethanol vertragen. Na het nemen van alcohol, moet u het glucosegehalte meten en, indien nodig, de koolhydraatgebrek opvullen met voedsel. Controle moet worden herhaald voor het slapen gaan.

Bier is een relatief veilige alcoholische drank, die aanvaardbaar is voor diabetes in een hoeveelheid tot 300 ml. Het bevat weinig koolhydraten. Wodka kan alleen worden gedronken met toestemming van de arts.

Alcohol is verboden na lichamelijke inspanning, die de bloedsuikerspiegel verlaagt, evenals op een lege maag. Dit is schadelijk, zelfs voor gezonde mensen, om nog te zwijgen van diabetische patiënten. Alcohol mag geen vette of zoute voedingsmiddelen eten.

Sommige mensen met diabetes drinken op geen enkele manier alcohol. Dit zijn personen met een aanleg voor hypoglykemie, tot een sterke toename van triglyceriden. Alcohol wordt niet gebruikt voor cirrose, chronische hepatitis of pancreatitis. Alcohol kan niet worden gecombineerd met metformine: het zal leiden tot lactaatacidose.

Als u een glas drank hebt gemist, volg dan de symptomen van dreigende hypoglykemie. Het is een rilling in het lichaam, zweten, pathologische angst, duizeligheid, honger, hartkloppingen, verzwakking van het gezichtsvermogen, hoofdpijn, prikkelbaarheid, zwakte en vermoeidheid. Helaas wordt het voor een persoon die onder invloed van diabetes aan diabetes leidt, veel moeilijker om de symptomen te beheersen, dus een volledige afwijzing van alcohol is de veiligste uitweg.

Alcohol bij diabetes mellitus type 1 en 2

Alcohol (ethylalcohol) voor het menselijk lichaam is een energiebron die de bloedsuikerspiegel niet verhoogt. Diabetici moeten echter extreem voorzichtig alcohol drinken, vooral als u van insuline afhankelijke diabetes heeft.

Om het onderwerp "Alcohol op een dieet met diabetes" te bespreken, moeten twee aspecten in detail worden bekeken:

  • Hoeveel koolhydraten bevatten verschillende soorten alcoholische dranken en hoe ze de bloedsuikerspiegel beïnvloeden.
  • Hoe alcohol de gluconeogenese remt - de omzetting van eiwitten in glucose in de lever - en waarom het bij diabetes gevaarlijk kan zijn.

Alleen ethylalcohol verhoogt de bloedsuikerspiegel niet. Niettemin bevatten verschillende alcoholische dranken alcohol gemengd met koolhydraten, die snel worden opgenomen. Deze koolhydraten kunnen een negatieve invloed hebben op de bloedsuikerspiegel bij diabetes. Vraag daarom, voordat je alcohol drinkt, hoeveel koolhydraten drank bevatten die je gaat drinken. In alcoholische dranken met een sterkte van 38 graden en hoger zijn koolhydraten in de regel over het algemeen afwezig of te laag om de bloedsuikerspiegel te verhogen. Droge wijnen zijn hetzelfde.

Verschillende soorten bier bevatten verschillende hoeveelheden koolhydraten. In donker bier zijn er meer, in lightbier - minder. Patiënten met diabetes worden aangemoedigd om elk nieuw bierras te testen, d.w.z. controleer bij een glucometer hoeveel het uw bloedsuikerspiegel verhoogt. Bij bierconsumptie moet je hoe dan ook gematigdheid in acht nemen, om niet de wanden van de maag te strekken en niet onder het effect van het Chinese restaurant te vallen.

Op een koolhydraatarm dieet voor diabetes zijn drinkcocktails en dessertwijnen verboden. Omdat deze geesten suiker bevatten, wat absoluut contra-geïndiceerd is voor ons. Is dat je zelf cocktails zonder suiker bereidt? Dr. Bernstein schrijft dat een droge martini geen suiker bevat en daarom is het gebruik ervan toegestaan.

Als u tijdens een maaltijd alcohol drinkt, kan dit indirect de bloedsuikerspiegel verlagen. Dit komt omdat ethylalcohol de lever gedeeltelijk verlamt en de gluconeogenese remt, dat wil zeggen dat de lever zijn vermogen verliest eiwitten in glucose om te zetten. Voor een gemiddelde volwassene wordt dit effect merkbaar uit een dosis alcohol equivalent aan 40 gram zuivere alcohol, d.w.z. 100 g wodka en meer.

Bedenk dat bij een koolhydraatbeperkt dieet bij diabetes de dosis "korte" insuline vóór de maaltijd wordt berekend, ervan uitgaande dat de lever 7,5% van de eiwitten in gewicht omzet in glucose. Maar als u alcohol dronk, zou de insulinedosis die op deze manier werd berekend te hoog zijn. Bloedsuiker zal excessief dalen en hypoglycemie zal beginnen. Licht of zwaar, het zal blijken te zijn - hoe veel geluk je ook hebt, het hangt af van de hoeveelheid alcohol, de insulinedosis en de gezondheidstoestand van de diabeet.

Hypoglycemie zelf is niet zo'n ernstig probleem. Je moet een beetje glucose eten - en het zal stoppen. Het probleem is dat hypoglycemie en het reliëf een sprong in de bloedsuikerspiegel veroorzaken en dan zal het moeilijk zijn om suiker binnen het normale bereik te stabiliseren. Als hypoglycemie ernstig blijkt te zijn, kunnen de symptomen vergelijkbaar zijn met de gebruikelijke alcoholintoxicatie. Omringen nauwelijks raden dat een diabeet niet alleen dronken is, maar noodhulp nodig heeft.

Alcoholische dranken die koolhydraten bevatten, verhogen de bloedsuikerspiegel onmiddellijk. Dit zijn tafel- en dessertwijnen, cocktails met sap of limonade, donker bier. Echter, alle sterke drank verlaagt de suiker binnen een paar uur. Omdat ze interfereren met de lever om glucose in het bloed in normale hoeveelheden toe te dienen. Hypoglykemie komt vaak voor na het drinken van alcohol, en dit is een ernstige bedreiging. Het probleem is dat de symptomen van ernstige hypoglycemie sterk lijken op de gebruikelijke intoxicatie. Noch de diabeet zelf noch de mensen om hem heen vermoeden dat hij in groot gevaar verkeert, en niet alleen dronken. Conclusie: alcohol moet verstandig worden geconsumeerd, en zorg ervoor om hypoglycemie te voorkomen, die later kan optreden.

Rekenen met de dosering van insuline is bijna onmogelijk. Aan de ene kant is het raadzaam om een ​​bolus insuline te injecteren om de koolhydraten in alcoholische dranken te bedekken. Aan de andere kant is het veel gevaarlijker om het te overdrijven met insuline en hypoglycemie uit te lokken. Als u insuline-afhankelijke diabetes heeft en u besluit dronken te worden, chocolade dan voorsnijden, noten, bieten, wortels, yoghurt, kwark. Dit zijn voedingsmiddelen die veel koolhydraten bevatten, maar een lage glycemische index hebben. Misschien beschermen ze je tegen hypoglykemie en tegelijkertijd verhoog je de suiker niet tot hyperglykemisch coma. Het is beter om af te stappen van een koolhydraatarm dieet dan om alcoholische hypoglykemie te overleven.

Alcoholintoxicatie onderscheiden van ernstige hypoglykemie is alleen mogelijk als u bloedsuiker meet met een glucometer. Het is onwaarschijnlijk dat iemand in het midden van een vrolijk feest dit wil doen. Bovendien probeert de persoon met diabetes zelf, wiens ziel tegen die tijd al "op het randje van de werelden staat", suiker te meten. Het kan heel droevig eindigen met een onomkeerbare schade aan de hersenen. Ter informatie, de eerste bloedglucosemeter uit de jaren 70 werd juist uitgevonden om harde drinkers in het ziekenhuis te onderscheiden van patiënten met diabetische coma.

In kleine hoeveelheden is alcohol niet gevaarlijk bij diabetes. Dit verwijst naar een glas light bier of droge wijn. Maar als u er al van overtuigd bent dat u niet weet hoe u op tijd moet stoppen, is het beter om alcoholische dranken absoluut te vermijden. Bedenk dat volledige onthouding gematigder is.

Diabetes en alcohol: waarom is het gevaarlijk om alcohol te gebruiken voor diabetici

Over het effect van voeding op de bloedsuikerspiegel, leert elke patiënt direct van een endocrinoloog nadat hij de diagnose diabetes heeft gekregen. Artsen praten meestal over alcohol als ze het hebben over strikt verboden producten.

Belangrijk om te weten! Een nieuwigheid die wordt aanbevolen door endocrinologen voor de permanente monitoring van diabetes! Alleen nodig elke dag. Lees meer >>

Als gevolg daarvan wordt elke viering, vergezeld van een feestmaal, voor een diabetische persoon een serieuze uitdaging. Hij wordt gedwongen te kiezen: eten en drinken zoals iedereen, zijn eigen gezondheid voor een tijd vergeten, zichzelf beperken en geconfronteerd worden met de noodzaak om uit te leggen aan diegenen die nieuwsgierig zijn naar de reden voor dergelijk gedrag, of om helemaal geen feestjes bij te wonen. En als het probleem met voedsel vrij eenvoudig op te lossen is - het is voldoende om op vleesgerechten te leunen, dan is het effect van alcohol op het lichaam bij diabetes veel gecompliceerder. Om ervoor te zorgen dat de alcohol geen schade aanricht, moet de diabeet rekening houden met een aantal voorwaarden.

Is alcohol toegestaan ​​voor diabetici?

De meeste artsen in de vraag of alcohol bij diabetes, zijn categorisch: de gevolgen van zelfs een enkele intoxicatie kan het verloop van deze ziekte aanzienlijk verergeren.

Alcoholgevaar:

  1. Een sterke suikerstijging als gevolg van het gebruik van koolhydraten met een hoog koolhydraatgehalte.
  2. Vertraagde glucosereductie, hoge kans op hypoglycemie tijdens slaap.
  3. Intoxicatie vermindert de kritiek van de diabeticus op zijn toestand, die is beladen met scherpe sprongen in suikers.
  4. Dronken persoon breekt gemakkelijk het dieet, te veel eten. Frequent gebruik van alcohol leidt meestal tot diabetesdecompensatie, obesitas en de ontwikkeling van complicaties.
  5. De toestand van de predcoms wordt gemakkelijk verward met bedwelming, dus anderen merken misschien niet eens dat de patiënt met diabetes ziek is geworden. Medische diagnose is ook moeilijk.
  6. Alcohol beschadigt de bloedvaten en de lever, die al een risico lopen op complicaties van diabetes, draagt ​​bij aan de ontwikkeling van hypertensie.

Voor de meest gedisciplineerde patiënt kan de endocrinoloog het gebruik van alcohol toestaan ​​met inachtneming van bepaalde veiligheidsregels:

  • drink alcohol zelden en in kleine hoeveelheden;
  • Zorg ervoor dat je een snack hebt;
  • voor het slapen gaan, eet "lange" koolhydraten - eet noten, zuivelproducten, bieten of wortels, vooral als insuline wordt gebruikt in de behandeling;
  • neem een ​​bloedglucosemeter bij u, controleer de bloedsuikerspiegel meerdere keren per nacht en vlak voor het slapengaan;
  • om hypoglykemie naast het bed te voorkomen om voedingsmiddelen met snelle koolhydraten te plaatsen - stukjes suiker, zoete frisdranken;
  • niet drinken na het sporten;
  • op het feest moet je een keuze maken - deelnemen aan wedstrijden en dansen of alcohol drinken. Het combineren van stress en alcohol verhoogt het risico op overmatige suikerval;
  • sla het innemen van Metformine voor het slapengaan over (Siofor, Glucophage, Bagomet, Metfohamam);
  • drink alcohol alleen in aanwezigheid van een geliefde of waarschuw iemand van het bedrijf over diabetes;
  • Als u na een feest alleen thuis bent, maak en plaats een kaart in uw portemonnee met uw naam, adres, soort ziekte, ingenomen medicijnen en hun dosering.

Hoe werkt alcohol op het lichaam van een diabeet

De samenstelling van de meeste alcoholische dranken is identiek - ethylalcohol en koolhydraten, de verschillen zijn alleen in de verhouding van deze stoffen.

De absorptiesnelheid van deze koolhydraten is zeer hoog, glucose komt onmiddellijk in grote porties het bloed binnen. Bij type 2 diabetes betekent dit een schending van het dieet en de stijging van de bloedsuikerspiegel, type 1 - de noodzaak om de dosis insuline opnieuw te berekenen.

Cocktails, likeuren en zoete wijnen zijn in dit opzicht bijzonder gevaarlijk. Een paar glazen drank of glazen wijn bevatten een dagelijkse dosis suiker voor diabetici die een koolhydraatarm dieet volgen.

Alcohol komt nog sneller in het bloed. Al na 5 minuten na het binnengaan van de slokdarm, kan het in het bloed worden gevonden. De werking is volledig tegenovergesteld - alcoholische suiker in het bloed verlaagt. Dit gebeurt vanwege het negatieve effect van alcohol op de lever. Zij is het die de lastige, neutraliserende toxines opneemt door chemische transformaties van alcoholmoleculen. Normaal gesproken is de lever betrokken bij de omzetting van melkzuur, dat spieren afscheiden tijdens hun werk, in glucose en glycogeen. Alcohol onderbreekt dit proces, alle reserves worden gegooid tegen de dreiging van vergiftiging. Dientengevolge, zijn de reserves van glycogeen in de lever verminderd, daalt de bloedsuiker. Voor een gezond persoon is deze daling alleen gevaarlijk bij het drinken van grote hoeveelheden alcohol. Bij diabetici die glucoseverlagende medicijnen of insuline gebruiken, ontwikkelt hypoglykemie zich veel sneller.

Een dergelijk dubbel effect van alcohol kan leiden tot volledig onvoorspelbare schommelingen in suiker. Afhankelijk van de hoeveelheid geconsumeerde alcohol en koolhydraten, de aanwezigheid van eigen en uitwendig toegediende insuline, de werking van glucoseverlagende middelen en de efficiëntie van de diabetische lever, zal deze afnemen of toenemen.

Door alcohol te drinken in diabetes, hebben we niet langer alleen suiker in handen en kunnen we alleen op geluk vertrouwen.

Welke alcohol is toegestaan ​​en hoeveel met type 1 en 2 diabetes

Alcohol wordt volgens de regel in diabetes gebruikt: het beperken van de alcoholinname tot 20-40 g en het minimaliseren van koolhydraten verkregen met een drankje. De voorkeur gaat uit naar alcohol met een laag suikergehalte.

Wat drinkt en in welke hoeveelheden kan diabetes zijn:

  1. Sterke alcoholische dranken zijn voor bijna alles toegestaan: wodka, cognac, bittere likeuren, whisky. De enige uitzonderingen zijn likeuren en zoete likeuren. De veilige dosis voor 40 graden alcohol is van 50 tot 100 gram, afhankelijk van het gewicht van de diabeet en de beschikbaarheid van een normale snack.
  2. Bij dranken met een laag alcoholgehalte wordt de voorkeur gegeven aan die waarbij het suikergehalte niet meer dan 5% bedraagt. De beste keuze is wijn en champagne brut (suiker minder dan 1,5%) en droog (tot 2,5%). De toegestane dagelijkse inname is ongeveer 200 ml. Vermouths, verrijkte en dessertwijnen uit het dieet is beter uit te sluiten, het effect van glucose bij diabetes is absoluut onvoorspelbaar.
  3. Bier is bij voorkeur licht, omdat het minder koolhydraten bevat. Met een standaard alcoholgehalte, is een diabeticus toegestaan ​​300 - 400 ml per dag, sterke variëteiten moeten worden beperkt tot 200 ml.

Houd er rekening mee dat de uitdrukking "milliliters per dag" helemaal niet betekent dat dagelijks kleine hoeveelheden alcohol kunnen worden geconsumeerd. Bij diabetes moet een glas wijn tijdens het avondeten worden afgestaan. Alcoholische dranken vaker dan eenmaal per week maken een normale vergoeding voor diabetes bijna onmogelijk. Het is bij diabetici die het hoogste percentage complicaties drinken. Het is het beste om alleen alcohol te drinken tijdens feesten, meerdere keren per jaar.

Voor patiënten die insuline in de vorm van injecties ontvangen, is alcohol zelfs gevaarlijker, omdat ze een hogere kans op hypoglykemie hebben. Bij type 1 diabetes is alcohol het best beperkt tot een glas champagne voor het nieuwe jaar.

Lijdt u aan hoge bloeddruk? Wist u dat hypertensie hartaanvallen en beroertes veroorzaakt? Normaliseer uw druk met. Lees hier de mening en feedback over de methode >>

Tabel caloriedranken

De tabel toont het gemiddelde suikergehalte in verschillende soorten alcohol. De exacte waarden voor het tellen van de hoeveelheid koolhydraten in het dieet staan ​​op het etiket.

Gevolgen voor patiënten met diabetes

Studies naar de compatibiliteit van alcohol en diabetes tonen aan dat het grootste gevaar voor diabetici een scherpe daling van suiker - hypoglykemie is. Als u deze toestand niet op tijd stopt, kan dit leiden tot een verminderd bewustzijn, coma, hersenschade. Elke diabeet heeft hypoglykemie bedacht, patiënten kunnen het herkennen aan de eerste symptomen. Een enkele lichte daling van de bloedglucose kan een paar stukjes suiker of zoete thee corrigeren. Frequente gevallen van hypoglycemie en de daaropvolgende eliminatie leiden tot constante fluctuaties van glucose in het bloed. Regelmatige inname van alcohol zelfs in kleine hoeveelheden leidt tot decompensatie van diabetes, verhoogt het risico op ziekten van de bloedvaten en het zenuwstelsel als gevolg van glucose-sprongen.

De staat van intoxicatie is moeilijk te onderscheiden van hypoglycemie. Symptomen zijn vergelijkbaar - opwinding, duizeligheid, bevende handen, voorwerpen die voor je ogen zweven. De enige manier om lage suiker te herkennen is om een ​​bloedglucosemeter te gebruiken, die gemakkelijk te vergeten is onder invloed van alcohol. Gok niet over het gevaar voor het leven van een diabeet en anderen. Zelfs iemand die een extreme mate van hypoglykemie heeft, kan worden ingenomen voor ernstige intoxicatie. Naast complexe diagnostiek is het gevaar van hypoglykemie na het drinken vertraagd. Lange tijd kan het verwijderen van alcohol ertoe leiden dat suiker 's nachts in een droom minder wordt.

Bij diabetes type 1 maakt alcoholinname het moeilijk om insuline te berekenen. Aan de ene kant moeten koolhydraten in drankjes en snacks worden gecompenseerd door korte insuline. Aan de andere kant is het onmogelijk om te voorspellen hoe en hoe lang de leverfunctie zal worden aangetast. Een normale, correct berekende dosis kan leiden tot een daling van de suiker. Om dergelijke gevolgen op zijn minst een beetje te voorkomen, moeten lange koolhydraten worden geconsumeerd voor het slapengaan. In dit geval is een excessieve toename van glucose mogelijk, maar deze is minder gevaarlijk dan de afname. Zorg ervoor dat u het alarm inschakelt op een tijdstip waarop insuline meestal 's ochtends wordt geïnjecteerd. Meet vóór de introductie het resulterende glucosegehalte en pas de dosis aan op basis van deze gegevens.

Alcohol drinken bij diabetes zonder risico voor de gezondheid is onmogelijk. Het beperken van de hoeveelheid alcohol, het kiezen van de veiligste drank en het aanpassen van de dosis medicijnen kan dit risico verminderen, maar niet volledig elimineren.

Gerelateerde artikelen:

  • Wodka en diabetes - is het mogelijk om te gebruiken en zo ja hoeveel

Zorg dat je leert! Denk je dat pillen en insuline de enige manier zijn om suiker onder controle te houden? Niet waar! Je kunt hier zelf zeker van zijn door te beginnen. lees meer >>

Kan ik wodka en andere alcohol drinken in diabetes mellitus type 1 of 2

Alcohol bij diabetes is met mate toegestaan. Als u alcohol misbruikt, is er een ernstige bedreiging voor het leven. Naast het aantal belangrijke samenstelling van dranken. Likeuren, vermouths, alcoholische cocktails, likeuren, verrijkte en dessertwijnen zijn een vergif voor diabetici. In geval van ziekte laten voedingsdeskundigen light bier, droge wijnen en wodka toe - maar hun veiligheid is relatief, daarom is het beter om, als er een mogelijkheid is, het drinken volledig op te geven.

Diabetes en alcoholcompatibiliteit

Zoete ziekte, zoals diabetes mellitus soms wordt genoemd, komt tot uitdrukking in een verhoogd glucosegehalte als gevolg van absolute of relatieve insufficiëntie van insuline (pancreashormoon). Om suiker normaal te houden, moet de patiënt insuline-bevattende medicijnen gebruiken.

Eenmaal in het lichaam remmen insulinegeneesmiddelen de productie van glycogeen door de lever. Ethylalcohol heeft een vergelijkbaar effect. Maar dit is geen indicator voor de voordelen van alcohol voor een diabeet: farmaceutische preparaten kunnen niet worden vervangen door alcohol, omdat alcohol mensen anders beïnvloedt, het is onmogelijk om te voorspellen hoeveel de suikerconcentratie in het bloed zal veranderen.

Schade van alcohol voor diabetici - in afwezigheid van compatibiliteit met de meeste medicijnen. Vanwege het vergelijkbare effect kan er te veel glucoseverlaging optreden. Het resultaat is een coma als gevolg van hypoglykemie.

Kenmerken van type 1

Type 1-diabetes is een ongeneeslijke, van insuline afhankelijke vorm van de ziekte. Patiënten worden meerdere malen per dag tot het einde van de levensduur gedwongen om insuline te injecteren. Het missen van een andere injectie voor hen komt neer op de dood (hyperglykemische, ketoacidotische coma komt binnen).

Diabetici dienen naast reguliere medicatie een strikt dieet te volgen - er mag niet veel suiker in het eten zitten, dus zoete dranken zijn verboden. Bij het kiezen van alcohol moet de voorkeur worden gegeven aan inferieure soorten - een hoge concentratie ethylalcohol in combinatie met insuline-injecties zal het glucosegehalte te veel verlagen. Artsen laten patiënten af ​​en toe genieten van 200 ml light bier of 250 ml droge rode wijn - u kunt alleen drinken na het eten.

Aangezien alcohol, in combinatie met injecties, een dubbel effect heeft op het glycogeengehalte, moet de patiënt na het drinken elke 2-3 uur suiker drinken (gedurende de dag, totdat alcohol op natuurlijke wijze uit het lichaam wordt geëlimineerd). Als de benen plotseling gevoelloos worden, verschijnt duizeligheid en zwakte. Dit zijn tekenen van hypoglycemie (de bloedsuikerspiegel is lager dan 3,3-3,9 mmol / l). Het is noodzakelijk om de getabletteerde glucose te nemen en de dosis van de volgende insuline-injectie met de helft te verminderen. Als de aandoening niet binnen een paar uur stabiliseert, moet je een ambulance bellen.

Beschikt over 2 soorten

Bij het kiezen van alcohol moeten insulineafhankelijke diabetici niet naar de vesting kijken, maar naar de hoeveelheid koolhydraten in de alcoholische drank. Artsen zeggen dat het veel veiliger is om 20-30 gram hoogwaardige whisky of wodka te drinken dan een glas wijn.

Bier met diabetes mellitus type 2 is beter om helemaal op te geven - vooral als de ziekte is ontstaan ​​op de achtergrond van obesitas. De dronken drank draagt ​​bij aan de intensieve gewichtstoename van de patiënt, wat leidt tot een sterke stijging van de bloedsuikerspiegel.

Belangrijk: als gedurende de dag de patiënt geneesmiddelen zoals Manil, Diabeton, Amaril, Novonorm nam, dan zou u moeten weigeren alcoholisch product te nemen voor minstens een dag. Het effect van deze medicijnen en alcohol is gericht op het verminderen van glucose en het risico op glycemie is te hoog.

Afhankelijk van het soort drankje

Naast sterke drank en zoete, sterke infusies moeten diabetici van elke groep vermout en balsem onthouden. Strikt verbannen alcoholische cocktails, waaronder koolzuurhoudende dranken, zoetstoffen, fruit en bessensappen (niet natuurlijk versgeperst, maar verpakt).

Om geen suiker te produceren, mag u geen dessert en witte en rode droge wijnen gebruiken - in een hoeveelheid van 150 - 200 ml niet meer dan 1 keer per week. De gevaarlijkste wijnsoorten - sherry, marsala, nootmuskaat, Cahors, cider.

Het drinken van wodka, whisky en cognac met diabetes kan in kleine hoeveelheden gebeuren - niet meer dan 30-40 ml en niet meer dan 1 keer per week (zelfs met een normaal suikergehalte). Kies bij voorkeur voor lichte variëteiten met een sterkte van minder dan 5% bij het kiezen van bier.

Contra-indicaties en gebruiksregels

Alcohol mag alleen drinken op een stabiel suikerniveau. Wanneer het niet mogelijk is om het terug te brengen naar normaal, dan is het noodzakelijk om medicijnen te nemen, en geen alcohol. Als u onlangs een diabetescrisis of een aanval van hypoglykemie heeft gehad, moet alcohol ten minste 2-3 dagen worden weggegooid.

Naast het beperken van de dosis alcohol en de keuze van het type sterke drank, moeten diabetici de regels voor drinken volgen. Zorg ervoor dat u:

  • Drink niet later dan een uur na de laatste maaltijd.
  • Drink porties (dagelijkse dosering verdeeld over verschillende recepties) - op tijd om de symptomen van achteruitgang te volgen.
  • Na elke portie alcohol, eten van door diabetes goedgekeurd voedsel (amandelen, walnoten, pistachenoten, volkoren brood, spinazie of kool, feta, enz.).

De sluwheid van alcoholgebruik is dat de symptomen van intoxicatie vergelijkbaar zijn met de symptomen van hypo- en hyperglycemie. Mannen en vrouwen kunnen zwakte, misselijkheid, verwarring, zweten, tachycardie, duizeligheid, spraakstoornissen ervaren. Het is beter om te verzekeren en in zo'n toestand om het suikergehalte te meten.

Gevolgen en complicaties

Alcoholisme bij de diagnose diabetes mellitus is een hoog risico op overlijden. Een veel voorkomende doodsoorzaak is hypo- of hyperglycemisch coma (afhankelijk van of de suiker uit de dronken alcohol is toegenomen of afgenomen). Het vindt 40-80 minuten na inname van alcohol plaats (als u geen verslechtering van de tijd bemerkt en niet de juiste medicatie neemt).

Sterfte in coma bij patiënten die geen sterke dranken consumeren - 8,9%. Bij diabetici met alcoholisme - 72%. Een persoon sterft als gevolg van het optreden van verlamming en zwelling van de medulla oblongata, gevolgd door een kritische daling van de bloeddruk, hartstilstand en ademdepressie.

Een ander gevolg van alcoholisme bij diabetes is hartziekte. Volgens de statistieken is het risico op sterfte door hart- en vaatziekten bij diabetici 4 keer hoger in vergelijking met gezonde mensen. Regelmatig drinken door een zieke persoon verhoogt het risico op overlijden door een hartaanval of beroerte met 7 keer.

Diabetici en dus hebben het moeilijk - de ziekte vereist een constante monitoring van het welzijn. In zo'n omgeving is alcohol drinken gevaarlijk. Maar mensen zijn vrij om te beslissen of het momentane plezier van het drinken van wodka of wijn het risico waard is om in coma te raken. Als iemand zijn geluk en drank wil proberen, moet je jezelf beperken tot een kleine hoeveelheid alcohol. Dit is de enige manier om de schade veroorzaakt door alcoholproducten aan een diabetespatiënt tot een minimum te beperken.

Het effect van alcohol op het lichaam met diabetes

De basis van de behandeling van vele ziekten, waaronder diabetes mellitus type 1 of 2, is een bepaald dieet. Frequente kleine fouten in het dieet of de terugkeer van de patiënt naar de oude eetgewoonten kan het verloop van het pathologische proces verergeren en onomkeerbare gevolgen veroorzaken. Alcoholische producten kunnen het lichaam van zelfs een perfect gezond persoon nadelig beïnvloeden, dus het moet met uiterste voorzichtigheid worden gebruikt en wordt zelden gebruikt door mensen die lijden aan welke vorm van diabetes dan ook.

Hoe beïnvloedt alcohol het lichaam van een diabeet?

De belangrijkste voorwaarde voor het compenseren van diabetes en het voorkomen van mogelijke complicaties is het handhaven van normale glucosewaarden in het bloed.

Dit kan worden bereikt met behulp van eenvoudige regels:

  • een speciaal dieet volgen, dat bestaat uit het dagelijks beperken van de hoeveelheid koolhydraten;
  • medicijnen nemen om de waarde van bloedsuikerspiegel te verlagen, wat typerend is voor type 2-ziekte;
  • Voer het volgende uit volgens het door de arts voorgeschreven regime van korte en langdurige insuline (noodzakelijk voor type 1-diabetes).

Voor veel mensen die voor de eerste keer worden geconfronteerd met de diagnose diabetes, is het moeilijk om meteen een nieuwe levensstijl te accepteren en het gebruikelijke dieet te verlaten, dat op zijn minst soms of alleen op feestdagen, maar er waren sterke dranken. Daarom is het belangrijk voor elke patiënt om te weten of verschillende soorten alcohol compatibel zijn met de aanbevolen dieetvereisten, en ook welk type van dit product de minste schade aanricht.

De processen die in het lichaam plaatsvinden onder invloed van alcohol:

  1. De inname van bloedglucose geproduceerd door de lever wordt vertraagd, waardoor de belasting van het orgel toeneemt. In het geval van een onverwachte behoefte aan glucose, zal de lever zijn reserves niet tijdig kunnen vullen vanwege de afgifte van glycogeen.
  2. Koolhydraten die worden ingenomen door een persoon met alcohol worden langzamer geabsorbeerd, wat het gevaarlijkst is voor mensen met type 1-ziekte, wanneer insuline wordt ingenomen door middel van injecties, waardoor een overmaat ontstaat. Verhoogde niveaus van het hormoon op het moment dat alcohol wordt gedronken, leiden tot uithongering van de cellen en kunnen de gezondheid van de mens verslechteren. In een staat van vergiftiging zijn mensen die lijden aan diabetes vrij goed in staat om de eerste signalen van hypoglycemie over te slaan, dat wil zeggen, een scherpe daling van de bloedglucosewaarden, waarbij ze hun sensaties als een gebruikelijke malaise na een sterke drank nemen.
  3. Alcohol, zoals veel producten-uitzonderingen in het menu van de patiënt, is vrij hoog in calorieën. Er moet aan worden herinnerd dat er bij de samenstelling van alcohol geen voedingsstoffen nodig zijn voor deelname aan metabolische processen, dus dit leidt tot overmatige afzetting van lipiden in het bloed en obesitas die gevaarlijk is voor diabetici.
  4. Bestaande chronische ziekten van de lever en de nieren worden verergerd en het beloop van verschillende pathologieën van het cardiovasculaire systeem wordt verergerd.
  5. Na het nemen van alcohol neemt de eetlust toe, dus kan een persoon ongecontroleerd koolhydraten gaan consumeren, waardoor uw lichaam hyperglycemie (een sterke stijging van de bloedsuikerwaarden) krijgt.
  6. Ethylalcohol, dat deel uitmaakt van de alcoholische dranken, draagt ​​bij aan de nederlaag van de perifere zenuwen.

Het is belangrijk om te onthouden dat patiënten met diabetes periodiek bepaalde medicijnen moeten nemen om de bloedvaten te onderhouden en het risico van de snelle ontwikkeling van complicaties die niet compatibel zijn met zelfs maar een klein deel van alle soorten alcohol te minimaliseren.

Welke soorten alcohol heeft de voorkeur voor diabetes?

Bij het kiezen van alcohol moeten patiënten met diabetes aandacht besteden aan verschillende kenmerken tegelijk:

  • de hoeveelheid koolhydraten gepresenteerd als verschillende additieven die de alcohol een rijke smaak geven en de calorische inhoud van het product verhogen;
  • de hoeveelheid ethylalcohol in de drank.

Volgens veel deskundigen op het gebied van voeding is 1 g alcohol in zuivere vorm 7 kcal en bevat dezelfde hoeveelheid vet 9 kcal. Dit suggereert een hoog calorisch gehalte aan alcoholische dranken, dus overmatig alcoholgebruik leidt tot een snelle gewichtstoename.

Om de ontwikkeling van obesitas te voorkomen, mogen mensen met diabetes de volgende sterke dranken drinken:

  • wodka / brandewijn - niet meer dan 50 ml;
  • wijn (droog) - tot 150 ml;
  • bier - tot 350 ml.

Verboden soorten alcohol zijn onder andere:

  • likeuren;
  • zoete cocktails, die koolzuurhoudende dranken bevatten, evenals sappen;
  • likeuren;
  • dessert- en versterkte wijnen, zoete en halfzoete champagne.

Het is belangrijk om te onthouden dat alcohol in kleine hoeveelheden, in kleine hoeveelheden en met lange tussenpozen moet worden geconsumeerd.

De tabel geeft de indicatoren van calorie-alcohol:

Kan ik alcohol drinken met diabetes?

Diabetes mellitus bij veel mensen wordt geassocieerd met de Spartaanse manier van leven, beroofd van elementaire menselijke 'vreugde' - zoet en vet voedsel, glazen alcohol op vakantie. Hoe correspondeert zo'n opvatting met de realiteit en is er behoefte aan een strikte controle over je eetgedrag?

Adviezen van artsen in deze kwestie verschillen. De meesten betogen dat de reactie van het lichaam op alcohol bij diabetes onvoorspelbaar is:

  • Met een scherpe daling van de indicatoren van de meter, wat vaak het geval is bij dranken, kan hypoglycemie ontstaan.
  • Alcohol remt de glucoseopname, waardoor de lever meer belast wordt.
  • Een dronken diabeet kan in slaap vallen en de waarschuwingssignalen van het lichaam missen.
  • Alcohol dompelt de geest: je kunt haast hebben met het nemen van de verkeerde dosis medicatie.
  • Bij diabetici met bijkomende pathologieën van de nieren, lever en bloedvaten, kan er een exacerbatie van chronische ziekten zijn.
  • Alcoholhoudende voedingsmiddelen verhogen de bloeddruk, hebben een negatief effect op het hart.
  • Geesten - een calorierijk product, verhogen de eetlust en provoceren overeten met de daaropvolgende groei van glucose in het plasma. Op de achtergrond van alcohol worden koolhydraten slecht verteerd.
  • Alcohol draagt ​​bij aan de ontwikkeling van obesitas bij diabetici: de lever verwerkt het tot acetaat, een energiebron die vergelijkbaar is met vetten.

Sweet Disease and Alcohol

Om alle maaltijden tijdens een feestelijke maaltijd te proberen, royaal een proeverij met alcohol te drinken, is het onwaarschijnlijk dat de diabeet dat kan. Bepaalde beperkingen bestaan ​​nog steeds. Als alcohol weinig calorieën bevat en geen suiker en de analogen ervan in het recept bevat, heeft het geen specifiek effect op het glucosegehalte. Dit is wat gevreesd wordt met diabetes.

Toch is het systematische gebruik van alcoholische producten gevaarlijk voor diabetici, omdat het de doodsoorzaak kan zijn. Het begrijpen van het mechanisme van ethanolinvloed op de lever en pancreas van de patiënt zal de diabeticus helpen om een ​​competente houding ten opzichte van alcohol te vormen.

Hoe gedraagt ​​alcohol zich in de bloedsomloop? Ethanol uit de bloedbaan komt de lever binnen, waar de enzymen het oxideren en het ontleedt. Overmatige hoeveelheden alcohol blokkeren de synthese van glycogeen in de lever, het is een gevaarlijke diabetische crisis - hypoglycemie.

Hoe groter de dosis alcohol in de bloedbaan komt, hoe langer de vertraging in het tekort aan suikers. Een crisis kan op elk moment komen en niet altijd zal er iemand zijn die eerste hulp kan verlenen.

Je moet altijd dessertsoorten van wijnen, likeuren, sommige bieren en alcoholische dranken met suiker en substituten die glycemie verergeren, laten varen.

Ethylalcohol verbetert de werking van suikerverlagende medicijnen en ontwikkelt een wolfachtige eetlust wanneer u niet meer aan een dieet denkt. Er zijn geen geslachtsverschillen bij diabetes, omdat er geen verschillen zijn in de gevolgen van het misbruik van sterke dranken. Bij vrouwen ontwikkelt alcoholafhankelijkheid zich sneller en is het moeilijker te behandelen, en daarom moet de dosis alcohol veel lager zijn dan die van de man.

Het maximum voor het vrouwelijk lichaam is een glas droge rode wijn of 25 g wodka. Wanneer het voor het eerst wordt gebruikt, is het belangrijk om de veranderingen in glucose elk half uur te controleren.

Mochten diabetici verslaafd zijn aan alcohol, kijk dan naar de video

Welke diabetes is gevaarlijker dan alcohol

Diabetes komt voor bij aandoeningen als gevolg van genetische oorzaken, virale infectie of falen van het immuunsysteem en endocriene systemen. Onevenwichtige voeding, stress, hormonale stoornissen, problemen met de alvleesklier, het resultaat van het gebruik van bepaalde medicijnen provoceren een "zoete" ziekte. Diabetes kan insulineafhankelijk zijn en onafhankelijk van de insuline.

Voor een van de variëteiten zijn mogelijk:

  1. Hartfalen;
  2. Atherosclerotische vasculaire veranderingen;
  3. Ontsteking van het urogenitale systeem;
  4. Huidproblemen;
  5. Veranderingen in het zenuwstelsel;
  6. Verzwakking van het immuunsysteem;
  7. Lever obesitas;
  8. Verminderd zicht en toestand van tanden en gewrichten.

Symptomen van hypoglykemie lijken op intoxicatie: de diabetische persoon ziet er slaperig uit, verliest de coördinatie, is niet goed thuis in de situatie. Hij heeft een noodinjectie van glucose-oplossing nodig. Zulke personen bij hen moeten altijd medische dossiers met aanbevelingen hebben.

Type 1 diabetici

Tegenwoordig is type 1 diabetes een ongeneeslijke ziekte waarvoor levenslange vervangingstherapie nodig is. Pas de suikerinjecties van insuline aan. Insuline-afhankelijke patiënten hebben een koolhydraatarm dieet nodig.

Alcohol is een calorierijk product en daarom mag het niet worden opgenomen in de dagelijkse voeding van een diabeet.

Ethanol vertraagt ​​de opname van koolhydraten en het lichaam ontvangt niet de energie die het nodig heeft. Korte insuline, die bij diabetes type 1 prik voor het eten niet wordt gebruikt voor het beoogde doel. Met zijn overtollige cellen daadwerkelijk verhongeren.
Veel hangt af van het type alcohol: een halve liter light bier op natuurlijke gist of een paar keer per week een glas wijn voor mannen zijn toegestaan ​​door sommige voedingsdeskundigen. Dosis cognac of wodka - tot 50 g. Vrouwen moeten dit percentage met de helft verminderen.

Dus is het de moeite waard alcohol te drinken met diabetes? Een eenduidig ​​verbod is niet onderworpen aan de regels:

  • Drink geen alcohol op een lege maag;
  • De aanbevolen dosering is gemakkelijker te verteren na een snack, rekening houdend met de totale calorische en glycemische index;
  • Na inname van alcoholische producten is het noodzakelijk om de glucometer-indicatoren te controleren, aangezien sterke dranken de glycogeensynthese in de lever tijdelijk remmen en daardoor de glucoseconcentratie in het plasma verlagen;
  • De gebruikelijke dosis insuline moet met ongeveer de helft worden aangepast, aangezien ethanol de mogelijkheden van insuline verbetert;
  • Als u deze aanbevelingen niet opvolgt, kunt u een hypoglycemisch coma krijgen;
  • Voordat je gaat slapen, moet je de suiker opnieuw controleren: als de cijfers lager zijn dan normaal, moet je snoep eten, een half kopje zoet sap drinken om de balans te herstellen;
  • Voordat u de bedwelmende dranken neemt, moet u een gerecht eten dat koolhydraten bevat met een lage glycemische index (gerst of boekweitpap, vinaigrette). Een dergelijke training voorkomt druppels suikers en diabetescrises.

Niet elke patiënt met diabetes mellitus type 1 kan de insulinedosis nauwkeurig berekenen, rekening houdend met de calorische waarde van de geconsumeerde alcohol, dus u moet uw gezondheid niet riskeren zonder speciale behoefte.

Type 2 diabetici

Om het lichaam in staat van compensatie te ondersteunen is het noodzakelijk:

  1. Low-carb dieet met een overwicht van eiwitrijk voedsel en rauwe groenten;
  2. Controle en gewichtsverlies (in de regel ontwikkelt zich het tweede type diabetes met obesitas);
  3. Gebruik van metformine en andere geneesmiddelen die de werking van suiker verminderen;
  4. Regelmatige bloedtest met een glucometer.

Bij diabetes type 2 is het beter om alcohol volledig uit te sluiten van het dieet: het doodt de pancreas, remt de synthese van insuline hormoon en verstoort de stofwisseling. Niet iedereen begrijpt het gevaar van zelfs maar een paar glazen alcohol in een dergelijke situatie.

Naast een scherpe daling van suikers zijn er nog andere beperkingen toegevoegd:

  1. Alle dranken met alcohol en suiker (zelfs alcoholarm) zijn volledig uitgesloten.
  2. Wanneer veranderingen in het koolhydraatmetabolisme al onomkeerbaar zijn, zijn alcoholische dranken van welke aard dan ook volledig uitgesloten.
  3. Als u wijn drinkt (droge rode wijn met type 2 diabetes is toegestaan) en andere "onschuldige" dranken, moeten de doses suikerverlagende middelen worden aangepast om het risico van een diabetescrisis te voorkomen.

De gevolgen van een genereus feest

De meest gevaarlijke consequentie, waarvan het begin van de ontwikkeling niet kan worden voorzien, noch voor het drinken, noch zelfs na, is een scherpe daling van het niveau van suikers in het bloedplasma. Dit kan gebeuren in een droom, wanneer een dronken diabeticus helemaal geen controle heeft over zijn gezondheid.

Het probleem ligt ook in het feit dat een dronken diabeet de ontwikkelingstekenen van hypoglycemie kan missen, omdat ze erg lijken op de symptomen van gebruikelijke intoxicatie:

  • Hartkloppingen;
  • Verward bewustzijn;
  • Toegenomen zweten;
  • Vogels van misselijkheid;
  • Coördinatiestoornissen;
  • Handbewegingen;
  • hoofdpijn;
  • Incoherente spraak;
  • Half in slaap.

Zelfs redelijk geschikte familieleden, die in de buurt zijn, zullen het gevaar niet correct kunnen herkennen en de nodige hulp voor hypoglykemie kunnen bieden. In ernstige vorm valt het slachtoffer in een coma, wat gevaarlijk is vanwege de onomkeerbare veranderingen in hart- en hersenactiviteit.

Welke drank heeft de voorkeur?

Als u de uitnodiging voor het feest negeert, is het niet mogelijk om dranken te kiezen die minimale schade kunnen aanrichten. Kan ik wodka met diabetes drinken?

In plaats van een zoete alcoholische cocktail of champagne, is het beter om wat wodka te drinken, met inachtneming van alle voorzorgsmaatregelen:

  • Wodka moet van hoge kwaliteit zijn, zonder toevoegingen, schadelijk voor het lichaam van een diabeet;
  • Overschrijd de dosering niet - 50-70g;
  • Pre-moeten goed eten met hun dieet;
  • Na het feest, controleer de suikers en neem maatregelen om de indicaties te normaliseren;
  • Pas de snelheid van de volgende op een medicatieschema aan.

Als er een keuze is, is het altijd beter om een ​​glas droge rode wijn (250 g) te drinken, omdat sterke dranken de synthese blokkeren van hormoonzuiveraars die de absorptie van alcohol door de lever vergemakkelijken. Rode wijn bevat polyfenolen, die waardevol zijn voor de gezondheid, en normaliseert de aflezingen van de bloedglucosemeter. Welke wijn kan je drinken met diabetes? Het therapeutische effect manifesteert zich wanneer de suikerconcentratie in wijn niet meer dan 5% is.

Veel mannen beschouwen bier als het meest ongevaarlijke alcoholproduct. De drank is vrij hoog in calorieën, omdat het veel koolhydraten bevat (denk aan een concept als "bierbuik"). Het klassieke recept voor Duits bier is water, mout, hop, gist. Bij diabetes is biergist handig: het normaliseert het metabolisme, herstelt de functie van de lever. Een dergelijk resultaat is geen bier, maar gist. In het recept van moderne soorten bier zijn ze misschien niet.

Is het mogelijk om een ​​bier met diabetes te drinken? In aanbevolen doseringen:

  1. Kwaliteitsbier - 350 ml.
  2. Droge wijn - 150 ml.
  3. Sterke dranken - 50 ml.

De dosis alcohol die hypoglycemie kan veroorzaken:

  1. Sterke dranken - 50-100 ml.
  2. Wijn en zijn derivaten - 150-200 ml.
  3. Bier - 350 ml.

Moet ik verschillende soorten alcohol mengen? Het is wenselijk dat de dranken van hetzelfde type grondstoffen zijn en weinig calorieën bevatten. Zich te oriënteren op de calorische inhoud van alcoholische dranken zal de tafel helpen.

Wanneer patiënten deelnemen aan evenementen met een stevige maaltijd die niet kan worden stopgezet, moeten diabetespatiënten hun endocrinoloog raadplegen over sterke dranken. Gewoonlijk verbiedt de arts bij normaal welzijn en goede suikercompensatie niet een beetje wodka of wijn, terwijl alle voorzorgsmaatregelen worden nageleefd.

Het matige gebruik van alcoholische dranken van hoge kwaliteit vermindert zelfs het risico op sterfte in de kernen met niet-insulineafhankelijke diabetes. Een categorisch verbod kan patiënten met hypertensie, ischemie, neuropathie, pyelonefritis en andere ziekten die met diabetes gepaard gaan, krijgen.

Hebben alle diabetici alcohol?

Alcohol met diabetes combineert niet:

  • Met een neiging tot hypoglykemie;
  • Als een van de bijbehorende ziekten jicht;
  • Bij nefropathie beïnvloedt ethanol de perifere zenuwen;
  • Wanneer hoge triglyceriden worden veroorzaakt door alcohol;
  • Bij ziekten van het maagdarmkanaal en hartfalen;
  • Ethanol bij pancreatitis leidt tot diabetes type 2;
  • Als er complicaties zijn in de vorm van hepatitis of cirrose;
  • Bij de behandeling van Metformine - de meest populaire remedie voor diabetes type 2. Bijwerkingen omvatten lactaatacidose;
  • Zwanger en atleten.

Snacken met diabetes, bij voorkeur 5 keer, met regelmatige tussenpozen. Elke maaltijd is een ander product. Insidious late hypoglycemia, wanneer een diabetische crisis optreedt enkele uren nadat ethanol is ingenomen. Vanwege de scherpe daling van glycogeen in de lever is het redden van het slachtoffer moeilijk. Glycogeen transformeert niet van de lever terug naar glucose.

In geval van een noodgeval kan de lever zijn reserves niet binnen twee dagen na het drinken van alcohol aanvullen! Een dergelijke gebeurtenis kan zich voordoen na een enkele ontvangst van bedwelmende dranken op een lege maag.

Diabetici, vooral degenen van het tweede type, die relatief recent deze diagnose hebben gekregen, vinden het moeilijk zich te beperken tot het dieet dat in de kindertijd werd onderwezen. Maar de diagnose corrigeert de gewoonten en om complicaties te voorkomen, moet hiermee rekening worden gehouden.

Alcohol drinken is niet zo'n essentiële noodzaak, hoewel het traditioneel een symbool van de vakantie is. Om de vakantie voort te zetten, is het beter om een ​​volledig leven zonder alcohol te kiezen, anders kun je na overvloedige inname van "vuurwater" het afmaken op de intensive care.