Leven op de rand van stress, of waarom hebben we adrenaline nodig?

De zoetheid van spanning, of dat geeft ons adrenaline

Voor de meeste mensen wordt het woord 'adrenaline' geassocieerd met risico, angst, opwinding. Wat verklaart zo'n analogie, welke rol speelt dit hormoon in het menselijk lichaam, en waarom is voor veel mensen extreme geen hobby, maar een vitale noodzaak?

Wat is adrenaline

Adrenaline is een mediator (biologisch actieve stof) die in het bloed van een persoon terechtkomt die onder stress staat. Vanuit het oogpunt van fysiologie is stress de algemene neurohormonale niet-specifieke reactie van het lichaam op blootstelling aan extreme factoren. Dit laatste kan psychologische invloeden zijn (vreugde, ruzie, gevaar) of fysiek (koude, hitte, verwonding).

Als reactie op soortgelijke effecten treden vergelijkbare biochemische reacties op in het lichaam, ontworpen om de cel aan veranderende omstandigheden aan te passen. In stressvolle situaties is adrenaline altijd aanwezig in ons bloed.

Waarom heeft het lichaam adrenaline nodig?

Wetenschappers bestuderen al lang de effecten van adrenaline op het lichaam. Het is gebleken dat bijna alle weefsels adrenaline-receptoren hebben - de zogenaamde "toepassingspunten" van deze mediator. Daarom is de reactie van het lichaam op adrenaline onmiddellijk. Het manifesteert zich in een toename van de bloeddruk, vernauwing van bloedvaten, een toename van de hartslag en verwijde pupillen.

Het effect van blootstelling aan adrenaline duurt niet lang - ongeveer vijf minuten. Dit komt door de snelle verwerking ervan: als reactie op de afgifte van adrenaline in het bloed, zijn de inactiveringsreacties inbegrepen. Ondanks de korte duur van deze toestand, veroorzaakt het zeer levendige emoties. Geen wonder dat het subliem de staat van "strijd en vlucht" wordt genoemd.

Het is opmerkelijk dat er een subtype van adrenaline-receptoren is, waarvan de lancering leidt tot de splitsing van vetweefsel. Deze reactie is een speciale vorm van blootstelling die dient om fysiologisch een optimaal lichaamsgewicht te behouden. Om deze reden zijn te emotionele mensen vaak mager.

De afname van het aantal van deze adrenoreceptoren is typisch voor mensen die lijden aan obesitas van verschillende aard. De cellen van hun organismen ontvangen niet genoeg signalen die de afbraak van vetafzettingen veroorzaken. Dientengevolge accumuleert het vet alleen.

Op dit moment is de ontwikkeling van speciale medische medicijnen die mensen met obesitas kunnen helpen. Vermoedelijk zal het mechanisme van hun impact als volgt zijn. Moleculen van het medicijn zullen reageren met adrenoreceptoren. Deze laatste zal een reeks reacties lanceren die de afbraak van vetweefsel veroorzaken.

Tegenwoordig wordt adrenaline voornamelijk gebruikt tijdens de anti-shocktherapie in de geneeskunde. Het stimuleert de vitale functies van het lichaam.

Wat veroorzaakte de "adrenaline" -boom

Iedereen weet dat de adrenalinekick die zich voordoet, bijvoorbeeld bij het springen met een parachute, een heel levendig emotioneel gevoel geeft aan een persoon, die hij zich een levenlang herinnert. Ook adrenalinekick kan worden verkregen door te sporten, verschillende soorten buitenactiviteiten en alle risicogerelateerde activiteiten.

Gokkers, racers, extreme reizigers, klimmers - al deze mensen ervaren herhaaldelijk omstandigheden waarin het bloed kookt. Emissies van adrenaline "programmeren" ze om dergelijke acties keer op keer te herhalen.

Sommige auteurs beweren dat elke persoon zijn of haar eigen norm van emoties heeft - een emotionele piek. En de mens moet het periodiek bereiken. Als dit niet gebeurt, kan zich een depressieve toestand ontwikkelen.

Er is ook het concept van 'emotionele verslaving', dat wil zeggen een persoon met een zeer hoge drempel van emotionele piek. Om een ​​golf van emotie te bereiken, heeft hij een extra stimulans nodig, bijvoorbeeld op hoge snelheid rijden of parachutespringen. Psychiaters geloven dat het aantal van dergelijke mensen ongeveer 30% van de totale bevolking is.

Emotionele verslaafden vitaal risico in al zijn verschijningsvormen. In de regel kennen dergelijke mensen de staat van vermoeidheid, stress of ontevredenheid met zichzelf niet. Hun levensvector wordt in een compleet andere richting gestuurd - naar het zoeken naar spanning.

Opgemerkt moet worden dat voorzichtige en wanhopige zakenmensen die snel succes behalen dezelfde enorme adrenaline-explosie ervaren als klimmers of racers. Het is onmogelijk om het afgemeten en kalme werk van journalisten, noodartsen, militairen te noemen.

Veel mensen kiezen toevallig hun 'stressvolle beroepen'. Op onbewust niveau begrijpen ze dat hun lichaam een ​​constant en hoog niveau van adrenaline nodig heeft. Alleen op deze manier kunnen ze hun emotionele hoogtepunt bereiken.

Onder adrenaline: hormoon van angst en extreem

Onze emoties komen niet uit het niets. Wanneer we vreugde, woede, angst of verdriet ervaren, hebben al deze toestanden hun eigen biochemische component. Hormonen - de belangrijkste spelers op het gebied van onze emoties, en een van de belangrijkste is adrenaline. Wat is de "charme" van deze substantie en hoe beïnvloedt deze onze staat?

Wanneer is erg eng

Zelfs de dapperste van ons moest soms een sterk gevoel van angst of schok voelen. Dit is de natuurlijke reactie van het lichaam op gevaar, die iemand opdraagt ​​om te "slaan of rennen".

De bovenstaande aandoening treedt op vanwege het vrijkomen in het bloed van grote hoeveelheden van het hormoon adrenaline. Het is een van de belangrijkste hormonen van de bijniermerg. Het is een krachtige neurotransmitter die tot de klasse van catecholamines behoort.

Adrenaline is nodig voor het menselijk en dierlijk lichaam, omdat het dankzij deze stof is dat essentiële reacties in het lichaam worden gerealiseerd om levens te redden in kritieke situaties. Daarom stijgt de productie van adrenaline sterk in verschillende stress- en grenssituaties. Het gevoel van gevaar, angst, intense angst en lichamelijke letsels leidt tot verhoogde secretie van het hormoon.

Met de actieve invloed van adrenaline op het menselijk lichaam, is er een scherpe vernauwing van de vaten van de meeste organen, die zich in de buikholte bevinden. In mindere mate leidt adrenaline tot een vernauwing van de vasculaire skeletspieren. Maar de bloedvaten van de hersenen wanneer blootgesteld aan adrenaline breiden uit.

Adrenaline is een krachtig katabolisch hormoon dat alle soorten metabolische processen in het lichaam beïnvloedt. Het verhoogt de bloedglucosespiegels, verbetert het algemene weefselmetabolisme. Het hormoon werkt in op de adrenoreceptoren van weefsels, vooral de lever, wat leidt tot verhoogde gluconeogenese, en verhoogt ook enkele keren de lipolyse (de afbraak van vetten). Tegelijkertijd wordt de synthese van vetten aanzienlijk geremd.

Bovendien stijgt de bloeddruk met adrenaline.

Wat gebeurt er als adrenaline in het bloed stijgt?

Bij ieder van ons zijn er soms situaties waarin we zelfs een paar momenten een sterke schrik beleven. Bijvoorbeeld, wanneer u 's avonds laat thuiskomt en het u lijkt dat iemand u achtervolgt. De persoon ervaart ook een gevoel van ongebreidelde angst bij het springen met een parachute, evenals in andere extreme situaties.

Deze gevoelens zijn moeilijk te vergelijken met iets anders. De bijnieren stoten een grote hoeveelheid van een hormoon uit in de bloedbaan, wat een nogal complexe reactie van het zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem veroorzaakt. Dergelijke reacties van het organisme houden voornamelijk verband met het feit dat, wanneer een grote hoeveelheid adrenaline vrijkomt, de perifere bloedvaten sterk smal worden en de bloedvaten zich uitbreiden. Met andere woorden, het lichaam leidt de stroom van slagaderlijk bloed eenvoudigweg door in de richting van de hersenen, omdat in deze situatie, "kloppen of rennen", de hersenen een verbeterd dieet nodig hebben.

Met een hoog adrenalinegehalte in het bloed van een persoon, stijgt de bloeddruk, wat de hersenen in staat stelt om extra bloedstroming te bieden, waardoor het gedwongen wordt om uit de huidige stressvolle situatie te komen. Door dergelijke veranderingen in het lichaam kan een persoon zich zo veel mogelijk concentreren en helder denken. Bovendien neemt het hartritme aanzienlijk toe en komen extra porties glucose, die uit leverglycogeen zijn genomen, in het bloed.

Veranderingen veroorzaakt door de afgifte van adrenaline in het bloed voeden het cardiovasculaire systeem en de skeletspier. Zulke veranderingen voeden het lichaam met energie, en zelfs als een persoon erg moe is, dan is hij na het loslaten van adrenaline in het bloed energiek en klaar om te handelen.

Aan de ene kant lijkt het erop dat het vrijkomen van adrenaline in het bloed goed is, omdat een persoon begint te handelen en activiteiten uitvoert die hij nog niet eerder had gedaan. Bij zo'n langdurige blootstelling is het lichaam echter erg uitgeput, omdat het teveel energie moet steken in het doen van dergelijke dingen. Daarom kunnen de voordelen van adrenaline voor een persoon alleen worden uitgesproken in het geval dat het vrijkomen ervan in kritieke situaties zelden voorkomt.

Laten we de negatieve en positieve eigenschappen van adrenaline eens nader bekijken.

Adrenaline: schade aan het lichaam

Zoals hierboven vermeld, stijgen de bloeddrukindexen met het vrijkomen van adrenaline in het bloed sterk. En dit heeft, zoals je weet, een negatieve invloed op de toestand van de hartspier en bloedvaten. Bij frequente gevallen van verhoogde druk tijdens adrenalinestoten neemt de kans op het ontwikkelen van aritmie aanzienlijk toe. Bovendien kunnen frequente sprongen in de bloeddruk bijdragen aan het verschijnen van aneurysma's, die na enige tijd tot de ontwikkeling van een beroerte leiden.

Het is geen geheim dat mensen met hart- en vaatziekten gecontra-indiceerd zijn voor stress. Dit is precies het gevolg van het gevaar dat adrenaline met zich meebrengt. Bij chronische hart- en vaatziekten kan het lichaam eenvoudigweg niet tegen een dergelijke belasting, die bijvoorbeeld een hartaanval kan veroorzaken.

Merk op dat na het verhogen van de adrenaline in het bloed, het lichaam een ​​dergelijke stof als norepinefrine begint te produceren. Dit hormoon is verantwoordelijk voor het verminderen van de overbelasting van het lichaam. Zo treedt al na enige tijd na de primaire excitatie een merkbare remming van alle functies van het lichaam op. Om deze reden, enige tijd na de eerste release van adrenaline, begint een persoon zich zwak en zwak te voelen. Hoe meer adrenaline wordt uitgescheiden, hoe meer norepinephrine als reactie wordt vrijgegeven. Dienovereenkomstig zullen meer mensen "worden gebroken".

Frequente adrenaline-emissies in het bloed leiden ertoe dat de medulla van de bijnieren snel uitgeput raakt, wat gepaard gaat met de ontwikkeling van acute bijnierinsufficiëntie. In bijzonder ernstige gevallen kan dit leiden tot plotselinge hartstilstand en zelfs de dood van een persoon.

Gezien al het bovenstaande, wordt het duidelijk waarom langdurige stress en angst zo gevaarlijk zijn voor een persoon.

Adrenaline: voordelen voor het lichaam

En nu zullen we het hebben over de voordelen van adrenaline voor het menselijk lichaam.

Het eerste ding om te zeggen is dat we dankzij de adrenaline een tijdlang sneller, sterker en duurzamer worden, wat ons in staat stelt om met moeilijkheden om te gaan. En sommige recente studies geven aan dat adrenaline iemand sneller in staat stelt om met stress om te gaan. Met andere woorden, adrenaline is een soort ambulance, die is opgenomen in momenten van ernstig gevaar.

Dankzij adrenaline kon de mensheid overleven omdat het zich kon aanpassen aan een omgeving met vele gevaren. Momenteel, in noodsituaties, wanneer een persoon reanimatiemaatregelen nodig heeft, wordt synthetische adrenaline gebruikt. Dankzij deze stof was het mogelijk om sterfte in noodsituaties aanzienlijk te verminderen.

Er is vastgesteld dat tijdens de training een bepaalde hoeveelheid adrenaline in het bloed vrijkomt. Met andere woorden, het lichaam ervaart een beetje stress, wat in feite erg handig is. Wetenschappers en artsen zijn van mening dat dergelijke gemeten adrenalinemissies tijdens lichaamsbeweging het lichaam voeden met energie en het in goede conditie houden. Met de afgifte van adrenaline neemt de zuurstofstroom toe, die het gehele bloedsomloopsysteem en het immuunsysteem opwekt.

Bovendien stimuleren lage niveaus van adrenaline de productie van dopamine en endorfines, wat ons algehele welzijn kan verbeteren. Adrenaline helpt ook tegen een ander stresshormoon, cortisol. Met andere woorden, adrenaline in kleine hoeveelheden helpt een persoon om de stress veroorzaakt door cortisol te voorkomen, die, in tegenstelling tot adrenaline, langzaam wordt vrijgegeven, bijna onmerkbaar voor de mens.

Hoe adrenaline werkt op het menselijk lichaam

Inhoud van het artikel:

  1. Wat is adrenaline
  2. Werkingsmechanisme
  3. Effect op het lichaam
    • De voordelen
    • letsel

  4. Hoe te controleren

Adrenaline is een van de belangrijkste hormonen, die verantwoordelijk is voor het optreden van stress in het menselijk lichaam. In bepaalde doses is het altijd in het lichaam aanwezig. Maar in extreme situaties neemt de hoeveelheid ervan in het bloed dramatisch toe.

Wat is de stof adrenaline

Adrenaline is een hormoon geproduceerd door de bijnieren. Volgens de chemische structuur is dit hormoon catecholamine. Het wordt gevonden in verschillende menselijke weefsels en organen. Ook gevormd in grote hoeveelheden in chromaffineweefsel.

Adrenaline is uitermate belangrijk voor de normale werking van het lichaam. Zodra een persoon in een stressvolle situatie is, wordt een significante toename van de afscheiding van dit hormoon opgemerkt. Hetzelfde gebeurt als iemand angstig of gevaarlijk is, gewond raakt of in een shocktoestand verkeert. Ook neemt het gehalte aan adrenaline in het lichaam toe met verbeterd spierwerk.

Wanneer zich een grote dosis adrenaline in de bloedbaan bevindt, treden dergelijke zichtbare reacties van het lichaam op: de hartslag neemt toe, de bloedvaten worden smaller, de huid van de buitenste huid slijmerig en de slijmvliezen, de pupillen verwijden zich, de darmspieren ontspannen.

Het is vermeldenswaard dat tijdens stress, een ander bijnier hormoon wordt geproduceerd, vergelijkbaar met adrenaline - noradrenaline. Het voert echter minder functies uit. Het vernauwt alleen de bloedvaten en veroorzaakt een toename van de bloeddruk. Als adrenaline een hormoon van angst is, dan is norepinephrine een rage. Het werkt ook als een onderdrukker van adrenaline.

Synthetische adrenaline wordt vertegenwoordigd door een medicijn genaamd Epinephrine.

Het werkingsmechanisme van adrenaline

Injectie van een hormoon in het bloed beïnvloedt veel menselijke organen en systemen:

    Cardiovasculair systeem. De stof stimuleert de adrenoreceptoren van het hart, wat bijdraagt ​​tot de intensieve versnelling en versterking van spiercontracties. Tegelijkertijd wordt het atrioventriculaire geleidingsvermogen gefaciliteerd en neemt het automatisme van een hartspier toe. Dit kan aritmie veroorzaken. De bloeddruk is ook verhoogd en vagale zenuwcentra zijn enthousiast. Dit heeft een remmend effect op de hartspier. Aldus kan voorbijgaande bradycardie worden opgemerkt.

Centraal zenuwstelsel. Stimulatie van het centrale zenuwstelsel door de werking van adrenaline vindt plaats door de penetratie van het hormoon via de hemato-encefale barrière. Adrenaline verhoogt waakzaamheid, mentale activiteit, energie. Psychische mobilisatie komt ook voor, er is een gevoel van spanning, angst, angst. Het hormoon stimuleert de hypothalamus, die het niveau van cortisol in het bloed verhoogt. Het effect van adrenaline wordt dus verbeterd en het lichaam wordt beter bestand tegen schokken en stress.

Metabolisme. Op het metabolisme van het lichaam werkt adrenaline als een katabool hormoon actief. Zo neemt het suikergehalte in het bloed toe, neemt het weefselmetabolisme toe. Beïnvloeding van de cellen van de lever, adrenaline veroorzaakt glycogenolyse en gluconeogenese. Het remt ook de glycogeensynthese in de lever en skeletspieren en de opname en het gebruik van glucose is verbeterd. Aldus neemt de activiteit van glycolytische enzymen toe. Vetafbraak intensiveert en lipidesynthese wordt geremd. Als de bloedconcentratie van adrenaline in hoge concentraties is, zal het het afbraakproces van eiwitten versterken.

Glad spierstelsel. Haar hormoon heeft een ander effect. Het hangt af van de adrenoreceptoren in de spieren. Dus, de soepele spieren van de darmen en de bronchiën ontspannen. Een stimulatie van de radiale spier van de iris van het oog veroorzaakt pupilverwijding.

Skeletspier. Ze worden onderworpen aan het trofische effect van adrenaline. Dit gebeurt wanneer het hormoon in gematigde concentraties in het bloed komt. Als gevolg hiervan is de functionele capaciteit van de skeletspieren verbeterd. Dit is vooral merkbaar bij vermoeidheid. Als matige concentraties van adrenaline lang op het lichaam inwerken, wordt functionele spierhypertrofie genoteerd. Dit effect is een van de mechanismen van de aanpassing van het lichaam aan langdurige chronische stress, evenals een hoge fysieke inspanning. De constante effecten van adrenaline in hoge concentraties veroorzaken echter een verhoogd eiwitkatabolisme. Dit leidt tot uitputting, vermindering van spiermassa, gewichtsverlies. Om deze reden verliest een persoon gewicht en raakt hij uitgeput tijdens stress (stress, die het aanpassingsvermogen van het lichaam overschrijdt).

  • Bloed systeem Het hormoon heeft een stimulerend effect op de coaguleerbaarheid. Het aantal en de functionele activiteit van bloedplaatjes neemt toe. Tegelijkertijd spasmen van kleine haarvaten. In combinatie bepalen deze twee effecten het hemostatische effect van adrenaline. Wanneer bloedverlies de concentratie van adrenaline in het bloed verhoogt, en dit bijdraagt ​​aan hemostase. Ook neemt het aantal leukocyten toe. Dit beperkt de waarschijnlijkheid van ontstekingsreacties.

  • Bovendien heeft adrenaline anti-allergische en ontstekingsremmende effecten. Het komt voor door de afgifte van serotonine, histamine, kininen, prostaglandinen, leukotriënen, evenals andere allergische mediatoren uit mestcellen. De gevoeligheid van weefsels voor deze stoffen is verminderd. Bovendien worden bronchioli-adrenoreceptoren gestimuleerd, spasmen geëlimineerd en wordt mucosaal oedeem voorkomen.

    Het effect van adrenaline op het menselijk lichaam

    Het effect van het hormoon op het lichaam is vrij breed. Een sterke afgifte van adrenaline in het bloed veroorzaakt verschillende emoties en veranderingen in het menselijk lichaam. Ze kunnen echter zowel positief als schadelijk zijn.

    De voordelen van adrenaline voor het menselijk lichaam

    Adrenaline is het zogenaamde stresshormoon. Het bereidt het lichaam voor op het weerstaan ​​van schokken en stressvolle situaties. Door de concentratie in het bloed te vergroten, wordt iemand actiever, heftiger en emotioneler. Verhoogt motorische activiteit van de skeletspieren.

    De voordelen van dit hormoon kunnen alleen worden besproken in gevallen waarin vrij grote porties vrij vaak voorkomen. Over het algemeen draagt ​​het hormoon bij aan:

      Verbeterde reactie. Een persoon reageert sneller op externe stimuli, perifeer zicht wordt geactiveerd (lees over Visionplus om het gezichtsvermogen te verbeteren).

    Verhoog de spierspanning. Dit komt door vasoconstrictie en doorverwijzing van bloed naar de belangrijkste spiergroepen, het hart en de longen. In zo'n staat kan een persoon veel gewicht heffen, een afstand overbruggen en de snelheid van rennen verhogen.

    Verbeter mentale vermogens. Onder invloed van adrenaline worden beslissingen snel genomen, razendsnelle logica werkt, geheugen wordt geactiveerd.

    Uitbreiding van de luchtwegen. De concentratie van het hormoon in het bloed helpt zuurstof actiever de longen in te stromen. Het helpt om gemakkelijk grote lichamelijke inspanning te dragen, maar ook om te kalmeren in een stressvolle situatie. Dit vermindert de belasting van het hart.

  • Aanzienlijke toename van pijndrempel. Adrenaline helpt de pijnlijke shock te overleven, zelfs met aanzienlijk lichamelijk letsel kan een persoon onder invloed van het hormoon enige tijd doorgaan om deze of gene activiteit uit te voeren. Dit effect vermindert ook de belasting van het hart en het centrale zenuwstelsel.

  • Een hormoon afscheidend, geeft het lichaam veel energie uit. Een deel ervan wordt besteed aan het omgaan met stress. Daarom, vaak na nerveuze shocks of shakes, wordt een persoon brutaal wakker. Dit is normaal en je moet jezelf niet eten ontzeggen. Overgewicht wordt niet tegelijkertijd vertraagd, omdat energie snel wordt verbruikt.

    Het is vermeldenswaard een kenmerk van adrenaline, dat ligt in het feit dat het effect heeft op het lichaam gedurende vijf minuten. Zo'n korte periode wordt verklaard door het feit dat, parallel met het vrijkomen van het hormoon, de systemen worden geactiveerd, die zijn ontworpen om het terug te betalen.

    In de geneeskunde wordt het gebruikt als antishocktherapie. Bij lichamelijk letsel is het de hoge concentratie adrenaline in het bloed die een persoon helpt om te gaan met een pijnlijke schok. En als het hart plotseling stopt, helpt de introductie van een hormoon in het lichaam om zijn werk te beginnen.

    De schade van adrenaline aan het menselijk lichaam

    Hoge concentraties van het hormoon in het bloed krijgen, veroorzaakt niet alleen een positieve, maar ook een negatieve reactie van het lichaam op adrenaline. Ten eerste is het een sterke stijging van de bloeddruk. Dit verstoort het hart, aritmieën komen voor.

    Een ander hormoon norepinephrine wordt genoemd om de overbelasting te verminderen. Omdat de concentratie ervan in het bloed ook toeneemt, treedt na overexcitatie en activering van alle krachten van het lichaam remming op, vermoeidheid en apathie. De man begint zich ontspannen en verstoken van energie te voelen. Er is een directe relatie tussen de kracht van adrenaline en de duur van leegte na stress. Deze toestand is duidelijk voelbaar na het nemen van drugs, alcohol, na een grote ruzie.

    Bovendien leidt langdurige afgifte van het hormoon in het bloed tot uitputting van de bijniermedulla. Hierdoor treedt acute bijnierinsufficiëntie op.

    Deze aandoening kan een onverwachte hartstilstand veroorzaken. Daarom is het nodig om langdurige stressvolle situaties te vermijden. Ze zijn gevaarlijk voor de gezondheid en het leven. Vooral mensen met een verzwakt hart moeten worden beschermd tegen schokken en stress, omdat het soms niet kan opkomen onder invloed van een grote dosis adrenaline en een hartaanval of beroerte optreedt.

    Bovendien hebben wetenschappers bewezen dat langdurige stress, inclusief de effecten van adrenaline op het lichaam, de vorming van maagzweren kan veroorzaken.

    Als de bijnieren kunstmatig worden gestimuleerd om adrenaline te produceren (extreme sporten beoefenen, frequente schandalen, conflicten), dan kan dit uiteindelijk leiden tot de ontwikkeling van hartziekten, nierproblemen en depressieve toestanden.

    Hoe de afgifte van adrenaline in het bloed te beheersen

    Bepaal dat de bijnieren actief adrenaline begonnen te ontwikkelen, het is mogelijk, met de nadruk op de psychologische en fysiologische symptomen: toegenomen ademhaling, versnelling van de hartslag, verlangen om te handelen, geïrriteerdheid, rusteloosheid, impulsiviteit.

    Het is belangrijk dat het hormoon wordt geconsumeerd als het in het bloed komt. Als er geen actieve fysieke acties tegelijkertijd plaatsvinden, dan verschijnt irritatie, de behoefte om emoties uit te gooien.

    Soms zijn er situaties waarin de adrenaline oncontroleerbaar in het bloed stijgt. Paniekaanvallen kunnen als gevolg hiervan optreden. Om dit te voorkomen, moet je de signalen die het lichaam je geeft duidelijk kunnen begrijpen.

    Zodra je een toename in adrenaline in het bloed voelt, moet je bepaalde acties uitvoeren:

      Ga liggen of ga zitten. Maak het je gemakkelijk. Voor een maximaal effect, maak je schouders recht, niet verslappen.

    Adem diep en afgemeten. Dus je stabiliseert de pols en de ademhaling - de zuurstof wordt intensiever verspreid door de organen, de spanning in de spieren wordt verlicht. Focus op de maag. Terwijl u inademt, trekt u de maag in en verhoogt u het volume van de borstkas en de longen.

    Adem diep door de neus in het verhaal van een. Verder aanbevolen om je adem in te houden en uitademing door de mond ten koste van vier. U kunt het ademhalingsinterval wijzigen op basis van de kenmerken van uw eigen lichaam.

  • Denk aan iets leuks. Overtuig jezelf ervan dat er niets slechts of engs gebeurt. Letterlijk na een paar minuten van dergelijke psychologische therapie zal epinefrine oplossen in het bloedplasma en de werking ervan zal stoppen.

  • Daarnaast kunt u experimenteren met ontspanningstellingsmethoden. Probeer te abstraheren van wat er gebeurt en tel tot tien. Doe het langzaam en afgemeten. Als er een dozijn weinigen zijn, tel dan door totdat je ontspant.

    Er is een methode voor progressieve spierontspanning. Het helpt de adrenalinestoot te verminderen tijdens stress of verhoogde agitatie.

    Voer de procedure uit volgens dit schema:

      Ga op de grond liggen en neem een ​​comfortabele houding aan, ontspan zoveel mogelijk alle spieren.

    Begin vervolgens afwisselend om elke spier te spannen en te ontspannen. Begin met een stop.

    Zeef de spier die je vijf seconden nodig hebt, ontspan ze langzaam. Na 10 seconden rust, belasten we opnieuw de spieren van de voet en ontspannen.

    Oefening moet worden herhaald met de spieren van het lichaam.

  • Het complex eindigt met spieren van het hoofd en het gezicht.

  • Wat is adrenaline - zie de video:

    Adrenaline (epinefrine), wat het is, functies, voordelen en schade van "hit or run hormone"

    Welke persoon heeft nog nooit het effect van adrenaline op het lichaam gevoeld? Er zijn geen dergelijke mensen. Per slot van rekening was iedereen, zelfs het kleinste kind, minstens één keer in zijn leven onder druk. Waar adrenaline wordt geproduceerd, waarom het nodig is, of het nuttig of schadelijk is, hoe het levens kan redden of verpesten - dit alles is te vinden in het onderstaande artikel.

    Wat is adrenaline?

    Adrenaline (ook bekend als epinefrine) is een hormoon dat verantwoordelijk is voor het ontstaan ​​van gevoelens van angst, angst, stress en gevaar. De naam die hij kreeg van de term bijnier, omdat Dit lichaam in het Engels klinkt als "bijnier", en hij is het die adrenaline produceert. In bepaalde hoeveelheden wordt epinefrine altijd gevonden in organen en weefsels. Zijn aanwezigheid is van vitaal belang voor het lichaam, omdat het de hersenen dwingt om bliksemsnel beslissingen te nemen: verdedigen of rennen.

    De formule van adrenaline is als volgt:

    Wat is adrenaline? Door zijn chemische aard is het een catecholamine. ie Het is een fysiek actieve stof die betrokken is bij het metabolisme en de stabiliteit van het lichaam handhaaft tijdens fysieke en nerveuze overbelasting.

    Het hormoon adrenaline wordt geproduceerd in de bijnieren in stressvolle situaties. Ook produceert deze stoomklier een ander hormoon - norepinephrine, dat ook deelneemt aan de uitvoering van "hit or run" -reacties, maar in veel mindere mate.

    Het werkingsmechanisme van adrenaline is dat het alarmsignaal wordt ontvangen door een deel van de hersenen - de hypothalamus. Hij stuurt het bevel onmiddellijk verder naar de bijnieren, die reageren op de afgifte van het hormoon in het bloed.

    Het effect van adrenaline op het lichaam gaat gepaard met verhoogde druk, verhoogde hartslag, pupilverwijding. Geactiveerde fysieke, mentale en mentale activiteit. Om het lichaam van extra energie te voorzien, begint glucose actiever te produceren, terwijl het hongergevoel afgestompt is. Om maximale bloedtoevoer naar de hersenen te garanderen, worden de spijsverterings- en urinewegen afgesloten.

    Als een resultaat, in een zo kort mogelijke tijd, wordt een persoon sneller, sterker, en scherpt hij de zintuigen aan. Dit alles stelt ons in staat om levens te redden in extreme situaties. Adrenaline in het bloed is uitermate belangrijk in het geval van ernstige verwondingen en uitgebreide brandwonden - de pijn is afgestompt, wat het ook is, het verhoogt de tijd voor hulp.

    Wanneer het gevaar voorbij is en de adrenaline weer normaal is geworden, begint de persoon ernstige honger te krijgen, verschijnt vermoeidheid en vertragen de reacties.

    Wat kan er gevoeld worden als adrenaline in het bloed vrijkomt?

    Op het moment van een golf van het hormoon begint de persoon zich op de een of andere manier vreemd en ongewoon te voelen. Iemand begint in paniek mijn hart te bonzen, om de ademhaling te versnellen, soms wordt een krachtige pulsatie in de slapen gevoeld. Anderen kwijlen overvloedig en hebben een ongewone smaak in hun mond. Velen hebben toegenomen zweten, dit is vooral merkbaar op de handpalmen, de benen houden op met gehoorzamen. In elk geval zijn deze wijzigingen omkeerbaar.

    Het is de moeite waard om te weten dat na de opwinding onmiddellijk remming optreedt. De persoon begint zich leeg en lusteloos te voelen. Hoe sterker de invloed van het hormoon, hoe langer het gevoel van remming zal zijn.

    Voors en tegens van adrenaline voor het menselijk lichaam

    Het voordeel wordt gevoeld als de indicatoren alleen in zeldzame gevallen stijgen en niet op een permanente basis. Om geen krachtige slag toe te brengen aan het lichaam, is de actie van het hormoon kort en in een gewone situatie, letterlijk in 5 minuten, is de hoeveelheid binnen het normale bereik.

    Effect van adrenaline op het lichaam:

    • bezit anti-allergische en ontstekingsremmende eigenschappen;
    • verlicht bronchospasmen en vermindert de ontwikkeling van mucosaal oedeem;
    • veroorzaakt een spasme van kleine vaten van de huid, waardoor de ledematen minder bloed krijgen dan normaal Tegelijkertijd stimuleert het het stollingssysteem, waardoor de bloedviscositeit toeneemt, waardoor het bloedverlies met verschillende verwondingen en trauma's zeer snel kan worden gestopt;
    • verhoogt waakzaamheid;
    • verbetert de splitsing van vetten en remt hun synthese;
    • positief effect op de prestaties van skeletspieren, wat belangrijk is bij vermoeidheid: er is het vermogen om sneller te rennen, hoger en verder te springen, de zwaarste gewichten op te tillen in verhouding tot het eigen lichaamsgewicht;
    • verhoogt de pijngrens.

    Versneld metabolisme brengt een verhoging van de temperatuur met zich mee, zweetklieren worden gebruikt om met bepaalde ijver om te gaan, het lichaam te koelen en oververhitting te voorkomen.

    Het is belangrijk! Er moet aan worden herinnerd dat voortdurend in een overgecreeerde toestand gevaarlijk is voor de gezondheid. Adrenaline is niet alleen een vriend, maar ook een vijand van ons lichaam. Bij kritische snelheden kunnen visuele en auditieve beperkingen optreden. Als het hormoon adrenaline boven de norm wordt geproduceerd, kan het schadelijk zijn.

    De negatieve functies zijn als volgt:

    • druk stijgt boven de norm;
    • een toename van het myocardium is beladen met ernstige hartaandoeningen, allerlei effecten verhogen het risico op een hartaanval aanzienlijk;
    • vasoconstrictie van de bloedbaan en verhoogde plaatjesvorming hebben een negatief effect op de gezondheid;
    • uitputting van het bijniermerg kan een hartstilstand veroorzaken;
    • aanhoudend hoge hormoonspiegels leiden tot maagzweren;
    • gewone stress veroorzaakt chronische depressie;
    • vermindert de spiermassa;
    • er zijn slapeloosheid, chronische duizeligheid, overmatig snelle ademhaling, verhoogde nervositeit, onredelijke angst.

    Het meest onaangename moment in verband met de afgifte van het hormoon - de ontspanning van de gladde spieren van de darm en de blaas. Mensen met een onstabiele psyche kunnen een "beerziekte" ervaren. In momenten van stress ervaren ze een oncontroleerbare drang naar het toilet, soms begint het urineren spontaan en worden losse ontlasting opgemerkt.

    Behandeling met adrenaline

    Zoals hierboven bleek, activeert het hormoon adrenaline het vermogen van organen om te functioneren in kritieke toestanden. Dit is de basis van adrenaline therapie. Bij het stoppen van het werk van de interne systemen van de patiënt injecteert de arts epinefrine, de werking ervan duurt ongeveer 5 minuten en gedurende deze tijd voert de medische staf reanimatie uit om levens te redden.

    Het effect van adrenaline op het lichaam is divers en het heeft brede toepassing gevonden in verschillende takken van de geneeskunde. Het hormoon wordt in de medische praktijk gebruikt als:

    • hyperglycemisch middel voor overdosis insuline;
    • antiallergisch voor anafylactische shock (larynxoedeem);
    • bronchodilator, vasoconstrictor en hypertensieve voor de uitbreiding van bronchiën bij astma;
    • een middel voor het cuppen van oppervlakkige bloedingen van de huid en slijmvliezen;
    • toevoeging aan anesthesie voor vasoconstrictie. Als zodanig vertraagt ​​het de bloedstroom om de absorptiesnelheid van het anestheticum te verminderen, waardoor de duur van pijnverlichting kan worden verlengd.

    In de geneeskunde worden 2 adrenalinezouten gebruikt: hydrochloride en hydrotartraat.

    • het eerste zout wordt gebruikt in geval van een scherpe drukdaling, bliksemsnelle allergische reacties tegen de achtergrond van medicatie, met een kritisch laag bloedsuikergehalte, astma-aanvallen en hartritmestoornissen;
    • de tweede wordt toegediend met een anafylactische shock, met een overdosis insuline, om astma-aanvallen te verlichten, met larynxoedeem. Bevat in steriele zalven en druppels, die toepassing hebben gevonden in oogheelkundige en KNO-praktijken. In de vorm van een 1-2% oplossing wordt gebruikt bij de behandeling van glaucoom, om de druk van de vloeistof in het oog te verminderen.

    Het doseringsregime wordt bepaald door de arts. Adrenalinepreparaten worden langzaam subcutaan ingespoten, minder vaak - intramusculair en intraveneus.

    Zoals elk medicijn heeft het contra-indicaties:

    • hartkloppingen en onregelmatige hartslag;
    • de periode van zwangerschap en borstvoeding;
    • individuele intolerantie;
    • goedaardige hormoonafhankelijke tumor in de medulla van de bijnieren.

    Beheersing van adrenaline in het lichaam

    Zeker heeft elke persoon minstens één keer in zijn leven de wens om "emoties uit te spatten". Deze voorwaarde geeft aan dat adrenaline in te grote hoeveelheden wordt geproduceerd, dus u moet het zo snel mogelijk op de minst traumatische manier verminderen.

    Symptomen die wijzen op hoge bloed hormoonspiegels:

    • snel gewichtsverlies tot uitputting, die optreedt als gevolg van een afname van de spiermassa;
    • duizeligheid;
    • slaapverlies;
    • overmatige ademhaling;
    • hartkloppingen;
    • volledig gebrek aan doorzettingsvermogen;
    • verhoogde emotionaliteit (tranen, woede, hysterie).

    Als de tijd kort is en je jezelf dringend moet herstellen, dan helpt deze methode:

    1. Ga zitten of ga zelfs liggen als je kunt. Sluit je ogen.
    2. Adem zo diep mogelijk door de neus en adem langzaam door de mond.
    3. Denk aan een aangename, onthoud een grappige situatie.

    Frisse lucht helpt om weer normaal te worden:

    • afleiden van zorgen;
    • verlicht nerveuze spanning;
    • normaliseert druk;
    • het functioneren van interne organen verbeteren.

    De beste optie is sport. Slechts een half uur actieve oefening brengt de emotionele toestand in de gebruikelijke richting. Sommigen oefenen met succes oefeningen uit yoga, meditatie en ontspanning.

    Ook raden artsen aan om jezelf in het werk te vinden: tekenen, borduren, modelleren, muziek, zingen, opruimen van het zenuwstelsel, waardoor het niveau van adrenaline vermindert.

    Het verminderen van het geproduceerde hormoon helpt:

    • afleiding van dagelijkse onrust;
    • ontduiking van geschillen die een golf van sterke, waaronder negatieve, emoties kunnen veroorzaken;
    • het nemen van kruiden sedativa (valeriaan, motherwort, citroenmelisse);
    • gemeten lange wandelingen in de frisse lucht;
    • ontvangst van warme baden met toevoeging van lavendelolie;
    • correctie van de voeding - het is de moeite waard om de hoeveelheid zoet en suiker te verminderen.

    Het belangrijkste is om niet te zoeken naar rust in sigaretten, alcohol, eten. Het bedriegt het lichaam alleen, zonder het stresshormoon te beïnvloeden. Maar veroorzaakt nicotine- en alcoholverslaving, leidend tot obesitas.

    Adrenaline verslaving

    Wat is deze term en hoe kan adrenaline een medicijn zijn? Inderdaad, het effect van adrenaline op het lichaam kan narcotisch genoemd worden. Wanneer het in grote hoeveelheden in het bloed komt, veroorzaakt het euforie, en fans willen graag je zenuwen kietelen.

    Er wordt aangenomen dat afhankelijkheid wordt gevormd in de adolescentie, dus tieners zijn zo aangetrokken tot avontuur. Meestal, op de leeftijd van 18, komt de liefde voor extreme dingen ten einde. Maar er zijn uitzonderingen. Als een volwassene geneigd is tot roekeloze acties, dan moeten daar goede redenen voor zijn:

    • de persoon heeft al verschillende keren en meer een krachtig werkingsmechanisme van het hormoon ervaren zonder dat het niet kan;
    • laag zelfbeeld en complexen;
    • werk geassocieerd met de constante afgifte van adrenaline;
    • genetische aanleg.

    Een echte adrenalineverslaafde is een persoon die zich in het dagelijks leven echt ellendig en overweldigd voelt als hij niet de kans krijgt om wilde en extreme capriolen uit te voeren. Zo iemand probeert elke dag iets nieuws, omdat het adrenaline-hormoon steeds minder van hem wordt geproduceerd, en als het eenmaal alle grenzen heeft overschreden van wat is toegestaan. En het wordt niet langer tegengehouden door de regels, wetten, morele principes, overtuigingen van dierbaren. Helaas wordt het einde van dit adrenaline-ras soms de dood.

    Hoe verslaving te overwinnen?

    Eerst moet je uitvinden wat een persoon echt mist. Misschien is de reden zo banaal dat je alleen je mentale toestand zorgvuldig moet analyseren. Meestal komen alle problemen uit de kindertijd. Dan zou je moeten leren om van het ene soort activiteit naar het andere over te schakelen - dit helpt je niet stil te staan ​​bij een oninteressante en saaie bezigheid, waarna je adrenaline-opwinding wilt voelen. En uiteindelijk helpen nieuwe hobby's, kennis en vaardigheden, ontspannende uitstapjes naar ongewone plaatsen.

    De functie van adrenaline (epinefrine), wat het is, de voordelen en schade van het "hormoon van angst"

    Bij elke persoon in het leven zijn er situaties waarin angst hem aanvalt. Iemand raakte bijna een auto, een andere viel bijna van het dak of balkon, de derde greep het kind op de rails onder de trein. Op dit moment gebeurt er iets met het lichaam. Daarom kunnen we over een omheining van twee meter springen of springen op de treeplank van een vertrekkende tram. Angst helpt ons, of beter adrenaline (epinefrine). Wat is adrenaline en hoe het werkt, wat nodig is, zullen we in dit artikel begrijpen.

    Afscheiding en functie

    De bijnieren in het lichaam genereren adrenaline van het angsthormoon. Het komt voor in een persoon op het moment van stress. In een onverwachte, opwindende situatie is er een afgifte van een stof die de a- en b-adrenoreceptoren opwekt die zich in verschillende organen en weefsels van het lichaam bevinden.

    Dientengevolge, verwijdt het hormoon de vaten van de hersenen, en de andere vaten van het lichaam samentrekken. Dit verhoogt de bloeddruk, de huid wordt bleek, de pupillen van de ogen verwijden zich, het hart begint snel en luid te kloppen. Het werkingsmechanisme van adrenaline is dat het gevaarssignaal wordt geaccepteerd door de hypothalamus - het belangrijkste deel van de hersenen. De hypothalamus leidt de boodschap direct door naar de bijniermerg, die reageert met een uitbarsting van hormonen. Waarom heb je het nodig?

    Epinefrine komt in alle organen en weefsels en produceert de bereidheid van een persoon om te reageren op een stressvolle situatie. Extreme situaties eindigen niet altijd veilig, maar de mensen die het overleefd hebben, werden geholpen door de actie van adrenaline, dit is duidelijk. Hij werkte aan de hersenen en stimuleerde hem om onmiddellijk te beslissen hoe hij zich moest gedragen in geval van levensgevaar. Het hormoon verwijst naar catecholamines.

    Onder gevaarlijke arbeidsomstandigheden wordt adrenaline permanent in het lichaam geproduceerd. Het helpt skeletspieren op te bouwen, het myocard te verhogen. Het hormoon stimuleert de toename van het eiwitmetabolisme. Dit vereist een calorierijk dieet, anders is er sprake van uitputting en krachtverlies, gepaard gaand met verzwakking van de spieren. Het versterken van de pols tijdens het vrijkomen van adrenaline draagt ​​bij aan de slijtage van de hartspier, als de stress langdurig is.

    Het hormoon komt de bloedbaan binnen en activeert het vermogen van alle organen om in een kritieke situatie te werken. Adrenalinebehandeling is hierop gebaseerd. Bij het stoppen van de werking van de interne levensondersteunende systemen injecteert de arts epinefrine aan de patiënt en begint het systeem. Maar de werking van het hormoon duurt slechts 5 minuten. Gedurende deze tijd moet de resuscitator stappen ondernemen om de patiënt te redden.

    Adrenaline in het lichaam geeft ons ook een "tweede wind". Het lijkt erop dat de hardloper op het parcours, de moeder van een groot gezin voor een wandeling, de portier die de zware tassen draagt, geen kracht meer over heeft, en plotseling komt er een tweede wind. Dus, een persoon heeft een hormoonafgifte in het bloed.

    Sensaties bij het vrijgeven van een hormoon

    Sensaties zijn afhankelijk van de fysiologie en psychologie van een bepaalde persoon. Velen ervaren angst wanneer adrenaline wordt geproduceerd. Ze zweten met de handpalmen, worden "natte" knieën, het voorhoofd bedekt met koud zweet. Anderen klinken luid, hun gezicht wordt bleek, in de tempels is er een pulsatie. Iemand is duizelig, iemand heeft een buitengewone helderheid van denken en spierspanning. Soms zijn al deze sensaties gegroepeerd in verschillende variaties.

    Veel jonge mensen, vooral voor een golf van adrenaline, doen aan traumatische sporten zoals freestyle, parachutespringen, alpine skiën, windsurfen en deltavliegen. Deze mensen, die weten hoe ze adrenaline kunnen krijgen, voelen op het moment van gevaar het gevoel van vlucht, de opkomst van passies, het bedwelmende gevoel van controle over hun lichaam en overwinning op de elementen.

    Wisselwerking van het hormoon met menselijke organen en fysiologische systemen

    Het effect van adrenaline op het lichaam en brengt voordelen en tastbare schade met zich mee, afhankelijk van de duur van een stressvolle situatie. Afgezien van emoties, is dit wat adrenaline doet in iemands lichaam:

    • Het effect van adrenaline op het hart is het versterken van de samentrekking van de hartspier. Tegelijkertijd stijgt de puls. Maar het versterken van de bloedpompende spier kan een hartritmestoornis veroorzaken. Verhoogde bloeddruk. In dit geval wordt de activiteit van het hart geremd, bradycardie optreedt. Dat wil zeggen, het eerste effect op het hart is stimulerend en dan remmend.
    • Dit hormoon beïnvloedt het zenuwstelsel en activeert het. Verhoogt waakzaamheid, mentale en fysieke activiteit. Er kunnen gevoelens van angst en angst zijn. De hypothalamus op het moment van stress verhoogt de hoeveelheid cortisol in heem, wat bijdraagt ​​aan de aanpassing van de persoon aan de situatie om uit het normale leven te komen.
    • Het hormoon stimuleert het metabolisme, verhoogt het gehalte van sommige stoffen in het lichaam en vermindert het volume van anderen. In hemolymfe wordt een verhoogde hoeveelheid glucose gevormd en neemt de mate van blootstelling aan glycolytisch enzym toe. Het hormoon verhoogt de vernietiging van vet, vermindert de aanmaak van lipiden, verbetert het eiwitmetabolisme.
    • Gladde spieren worden blootgesteld aan verschillende effecten van adrenaline, die afhangt van het type adrenoreceptoren dat het bevat. Respiratoire en darmweefsels verliezen spanning.
    • Skeletspieren groeien als het constant verhoogde epinefrine-gehalte wordt veroorzaakt door dagelijks zwaar lichamelijk werk. Met een verhoogd eiwitmetabolisme is het lichaam uitgeput.
    • Het hormoon heeft een hemostatisch effect op de bloedvaten. Dit komt door de verhoogde activiteit van bloedplaatjes onder invloed van epinefrine en het feit dat adrenaline kleine haarvaten verkleint.

    Adrenaline is een sterk hormoon dat de secretie van andere stoffen van dezelfde klasse beïnvloedt. Vanwege de eigenschappen van epinefrine neemt de hoeveelheid serotonine, histanine, kininen en andere mediatoren die allergische reacties in de hemolymfe remmen toe. Deze stoffen worden geproduceerd door adrenaline uit mestcellen.

    Het hormoon draagt ​​ook bij aan ontstekingsremmende processen. Hij is betrokken bij de preventie van oedeem van de slijmvliezen.

    Voordelen voor het menselijk hormoon

    De voordelen van adrenaline zijn alleen duidelijk wanneer de stoten optreden in geïsoleerde levenssituaties die verband houden met stress. Hoe werkt adrenaline in extreme gevallen:

    • De reactie van een persoon op een onmiddellijk gecompliceerde situatie neemt toe. Perifere visie wordt geactiveerd en geeft de gelegenheid om de wegen van de verlossing te zien.
    • Gestimuleerd door het spierstelsel. Een persoon kan 2 keer sneller rennen, 2 keer hoger springen en verder gewichten meer heffen dan zijn gewicht.
    • Toegenomen dynamiek en initiatiefoverwegingen. Logica werkt onmiddellijk, het geheugen is actief verbonden, de hersenen geven aanleiding tot niet-standaard oplossingen.
    • De luchtwegen worden snel gevuld met veel zuurstof, wat ook helpt bij het overbrengen van grote fysieke inspanning.
    • Verhoogt de pijngrens. Dit draagt ​​bij aan de voortzetting van activiteiten op een kritiek moment waarop u niet kunt stoppen met werken. Bijvoorbeeld - tijdens een ski-afdaling, deltavliegen of snowboarden na een blessure, wanneer pijn interfereert met fysieke activiteiten om levens te redden. Het verhogen van de pijndrempel vermindert de spanning in de hartspier en het centrale zenuwstelsel.

    Na een schokavontuur blijkt dat de persoon die het heeft meegemaakt verschrikkelijk moe en hongerig is. Dit is een verklaarbare staat. Het is noodzakelijk om te eten en stevig te rusten. Extra kilo's na stress zullen niet toenemen.

    Artsen gebruiken soms de effecten van adrenaline - ze injecteren epinefrine (de werkzame stof epinefrine) in een patiënt om hem te beschermen tegen pijnschokken. Tijdens de klinische dood wordt adrenaline in de hartoperatie geïnjecteerd om de patiënt te reanimeren. Tijdens de zwangerschap bij vrouwen wordt het hormoon alleen als laatste redmiddel voorgeschreven, als het gaat om het redden van het leven van de aanstaande moeder.

    Harm van hormoonangst

    Zoals al opgemerkt, brengt adrenaline in ons bloed met voortdurend kritieke situaties schade toe. Het is onmogelijk om te spreken over de functies van adrenaline, om niet te zeggen over het volgende:

    • Verhoogde bloeddruk boven normaal;
    • Vernauwing van de bloedvaten en de vorming van bloedplaatjes hebben ook een negatieve invloed op de gezondheid;
    • Depletie van adrenale hersencellen;
    • Bijnierinsufficiëntie kan hartstilstand deactiveren;
    • De permanent overschatte waarde van adrenaline in het lichaam dreigt met een maagzweer;
    • Gewone stress en adrenaline productie kunnen chronische depressie veroorzaken.

    Om de werking van adrenaline in de hemolymfe van het lichaam te onderdrukken, wordt norepinephrine uitgescheiden. Het vrijkomen ervan vindt ook plaats onder invloed van niet-standaard situaties in het leven, maar het manifesteert zich noradrenoline door de apathie van een persoon, spierontspanning, vermoeidheid. Dit hormoon beschermt ons lichaam tegen overspanning.

    De specialist kan een bloedtest voor adrenaline voorschrijven als onderdeel van de catecholaminetest. Dit gebeurt bij verdenking op tumorziekten van de bijnieren en het zenuwweefsel, evenals endocriene aandoeningen en om de oorzaken van hypertensie in de bloeddruk te bepalen. Welke hormoonspiegel normaal is, staat aangegeven in de rechterkolom van het onderzoeksresultatenformulier.

    Wat te doen met een golf van adrenaline?

    Als het geproduceerde hormoon niet wordt geassocieerd met een acute levenssituatie, hard werk, een extreme gebeurtenis, moet het lichaam emoties "weggooien". Onder invloed van adrenaline ontstaat een staat van irritatie en lichamelijk ongemak. Wanneer je de bovenstaande tekenen van een toename van adrenaline voelt, handel dan als volgt:

    1. Ga op een bed liggen of ga zitten in een stoel zodat u zich op uw gemak voelt;
    2. Adem met al je kracht - in "een keer" inademen door de neusgaten, op "1-2-3-4" uitademen uit de mond;
    3. Denk aan plezier, neem zelfvertrouwen aan dat het goed gaat met je.

    Als deze maatregelen niet helpen, drink dan 2 tabletten valeriaan of motherwort. Met frequente stress bij mensen helpen yoga-oefeningen en ontspanningsoefeningen. De arts kan norepinefrine-injecties voorschrijven.

    Wat is adrenaline?

    Elke persoon in zijn leven heeft een adrenaline-kick beleefd. Dit kon gebeuren wanneer je op een achtbaan ging, een berg beklom of iemand je bang maakte. Je herinnert je je gevoel van trillen en spanning door je hele lichaam. Dit komt door het vrijkomen van adrenaline in de bloedbaan.

    Definitie van adrenaline.
    Adrenaline is een hormoon dat vrijkomt door de bijnieren, het wordt onder stress vrijgegeven in de bloedbaan. Wanneer het lichaam onder intense spanning staat, is dit een beschermende reactie op extreme factoren, stress genoemd.
    De fysieke factor kan dienen als een koude atmosfeer, letsel, hitte, verschillende brandwonden. Psychologisch - condities gevaarlijk voor het leven, conflicten, sterke emoties: horror, vreugde, woede, etc.

    Wanneer adrenaline begint te werken, worden de vaten van het lichaam en de huid smaller, terwijl de hersenen juist breder worden. Bloeddruk neemt ook toe. In de adrenalinestatus worden extra lichaamsmogelijkheden geïntroduceerd, neemt de aandacht toe en neemt de hersenactiviteit toe. Deze beschermende functie van het lichaam helpt stress te verminderen en beslissingen efficiënter en sneller te nemen. De actie begint onmiddellijk wanneer ze in het bloed wordt afgegeven, maar duurt niet langer dan 5 minuten. Dit komt omdat het adrenaline blokkeerproces onmiddellijk begint.
    Er zijn mensen die verslaafd zijn aan adrenaline. Met de frequente afgifte van een hormoon onthoudt het lichaam de gevoelens die zich op dat moment voordoen. Dit leidt tot verslaving aan adrenaline.

    Adrenalineverslaafde.
    Zo iemand wordt geassocieerd met extreme sporten en is zijn deelnemer. Ze worden met gevaar geconfronteerd, maar als ze de strijd met angst en stress voelen, beginnen ze zich verslaafd te voelen. Dit verlangen zet hen aan tot nieuwe prestaties in extreme sporten.
    Een echte verslaafde kan normaal niet bestaan ​​in het dagelijks leven van het leven. Hij heeft voortdurend een vorm van extremisme nodig. Als hij zijn adrenaline niet verhoogt, zal zijn toestand depressief zijn. Ze proberen met volle teugen te leven zoals de laatste dag.

    De voordelen van adrenaline.
    Het hormoon wordt gebruikt voor medische doeleinden. Ze worden behandeld met een aantal gevaarlijke ziekten: anafylactische shock. Gebruikt bij de behandeling van mensen die duidelijk een allergische reactie in ernstige vorm tot uitdrukking hebben gebracht.
    Toegepast in anti-shocktherapie. Het helpt om belangrijke systemen te starten en een persoon keert terug naar zijn gewone leven.

    Negatieve factoren.
    Hoewel het hormoon een beschermende reactie van het lichaam is, kan het ook schade veroorzaken. Als adrenaline lang aanhoudt, dan is er de kans op ontwikkeling van het myocard. Soms gaat het om hartfalen. Met een verhoogd niveau van het hormoon kan slapeloosheid, chronische stress of een nerveuze toestand ontstaan. Dit heeft een negatief effect op de algemene gezondheid.